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炸猪扒的做法大全详细
引导语:猪肉是我们日常生活中最经常食用的一种肉类,它肉质鲜嫩,有很高的蛋白质 。下面是我为你带来的炸猪排的做法大全,希望对你有所帮助 。炸猪排的做法大全
猪排,也叫猪扒,是我们生活中常吃的一种食物,炸猪排是猪排一种常见的做法,它做法简单,而且口感非常的棒,是小孩子和年轻的朋友们都非常喜欢的一道菜 。炸猪排也有不同的方法,有的是裹面包糠的,有的.不裹面包糠 。今天就来带大家了解下炸猪排都有怎样的一些做法吧 。
炸猪排
材料:猪大排、盐、酱油、油、生抽、鸡蛋、柠檬片、番茄沙司、料酒、面包屑、生粉
做法:
1、猪排切成薄片,洗净,沥干水分;
2、用刀背轻轻敲打猪排,最好用刀背厚一点的,横竖都要敲打均匀,注意不要斩断筋络;
3、放在容器里 , 加一个鸡蛋,生粉2调羹,料酒一调羹,生抽2调羹,盐3克 , 柠檬片,用手抓匀后放冰箱冷藏腌制一天;
4、把面包屑放到大一点的盆里,把腌制好的猪排两面沾满面包屑;
5、锅内倒入多一点的油,待油五分热时放入猪排,炸至两面金黄时拿出;
6、装盘,淋上番茄沙司就可以以食用了
日式炸猪排
原料:猪里脊肉500克、面包粉1杯、低筋面粉1/2杯、蛋黄2颗、卷心菜、番茄片适量、米酒1大匙、盐少许、胡椒粉少许、美乃滋适量 。
步骤:
1、先将买来的猪里脊肉清洗干净,然后把水分沥干,再适当拍打挤压揉按猪里脊肉使肉质更有弹性嚼劲,然后把猪里脊肉切成厚片备用;
2、准备一个大碗,将米酒、盐、胡椒粉都倒在碗中,搅拌拌匀,再将猪里脊肉放在酱料里涂抹均匀,然后腌约10分钟左右;...
炸猪排的营养价值
猪肉是我们生活中最常食用的肉类之一,可能有的朋友听说过“垃圾猪”这一说法,认为猪肉一无是处,其实事实上并不是这样的 。猪肉本身含有丰富的蛋白质,猪肉中的蛋白质是完全蛋白质,成分更接近于人的身体,更容易被人的身体所吸收 。另外里脊肉中含有丰富的血红蛋白 , 可以帮助补铁,对于贫血的朋友有不错的滋补效果 。然而炸猪排是一道油性很大的菜肴,常吃煎炸的食品对人身体是有害的 。所以炸猪排虽好吃 , 可不要贪多呦 。
炸猪排的注意事项
炸猪排做法简单,是很多朋友都很喜欢的一道菜 。在制作炸猪排的时候有以下几个步骤是需要大家注意的:
1、在切猪肉的时候要顺着猪肉的纹路切,这样切出来的肉更完整,不容易散;
2、在炸猪排的时候要用刀背或擀面杖把猪排敲送,不然猪排太硬不容易咬动;
3、炸岁凯猜猪排的肉比较多 , 炸完后可以用吸油纸吸去多余的油 。
炸猪排的食材选择
好的菜肴要有好的食材相配,炸猪排所选用的是上号的猪排,也就是位于近肋骨的猪柳位置的里脊孙升肉,优质的里脊肉色泽红润,富有弹性,而且无异乎型味,购买的时候要通过正规的途径购买 , 以免买到注水猪一类的 。大家在挑选的时候一定要注意,另外在食用面包糠时,一定要注意面包糠的保存,一面其发潮变质影响口感 。
炸猪排的禁忌人群
炸猪排虽然好吃,但并不是所有人都适合吃的,湿热痰滞内蕴者就不太适宜食用猪排,肥胖者也是不适合食用猪排的,因为猪排的脂肪含量较高,会增加肥胖的几率,而炸猪排的热量自然不用多说,想要减肥的朋友们要考虑适当放弃美味了 。另外血压血脂较高的朋友最好也不要过多食用炸猪排,炸猪排胆固醇过高,对身体健康是有一定的坏处的 。
炸猪扒的做法大全详细窍门
引导语:猪肉是我们日常生活中最经常食用的一种肉类,它肉质鲜嫩,有很高的蛋白质 。下面是我为你带来的炸猪排的做法大全,希望对你有所帮助 。炸猪排的做法大全
猪排,也叫猪扒,是我们生活中常吃的一种食物,炸猪排是猪排一种常见的做法,它做法简单,而且口感非常的棒,是小孩子和年轻的朋友们都非常喜欢的一道菜 。炸猪排也有不同的方法 , 有的是裹面包糠的,有的.不裹面包糠 。今天就来带大家了解下炸猪排都有怎样的一些做法吧 。
炸猪排
材料:猪大排、盐、酱油、油、生抽、鸡蛋、柠檬片、番茄沙司、料酒、面包屑、生粉
做法:
1、猪排切成薄片,洗净,沥干水分;
2、用刀背轻轻敲打猪排,最好用刀背厚一点的,横竖都要敲打均匀,注意不要斩断筋络;
3、放在容器里,加一个鸡蛋,生粉2调羹,料酒一调羹,生抽2调羹,盐3克,柠檬片,用手抓匀后放冰箱冷藏腌制一天;
4、把面包屑放到大一点的盆里,把腌制好的猪排两面沾满面包屑;
5、锅内倒入多一点的油 , 待油五分热时放入猪排,炸至两面金黄时拿出;
6、装盘,淋上番茄沙司就可以以食用了
日式炸猪排
原料:猪里脊肉500克、面包粉1杯、低筋面粉1/2杯、蛋黄2颗、卷心菜、番茄片适量、米酒1大匙、盐少许、胡椒粉少许、美乃滋适量 。
步骤:
1、先将买来的猪里脊肉清洗干净,然后把水分沥干,再适当拍打挤压揉按猪里脊肉使肉质更有弹性嚼劲,然后把猪里脊肉切成厚片备用;
2、准备一个大碗,将米酒、盐、胡椒粉都倒在碗中,搅拌拌匀,再将猪里脊肉放在酱料里涂抹均匀,然后腌约10分钟左右;...
炸猪排的营养价值
猪肉是我们生活中最常食用的肉类之一,可能有的朋友听说过“垃圾猪”这一说法,认为猪肉一无是处,其实事实上并不是这样的 。猪肉本身含有丰富的蛋白质,猪肉中的蛋白质是完全蛋白质,成分更接近于人的身体,更容易被人的身体所吸收 。另外里脊肉中含有丰富的血红蛋白,可以帮助补铁,对于贫血的朋友有不错的滋补效果 。然而炸猪排是一道油性很大的菜肴,常吃煎炸的食品对人身体是有害的 。所以炸猪排虽好吃,可不要贪多呦 。
炸猪排的注意事项
炸猪排做法简单,是很多朋友都很喜欢的一道菜 。在制作炸猪排的时候有以下几个步骤是需要大家注意的:
1、在切猪肉的时候要顺着猪肉的纹路切,这样切出来的肉更完整,不容易散;
2、在炸猪排的时候要用刀背或擀面杖把猪排敲送 , 不然猪排太硬不容易咬动;
3、炸岁凯猜猪排的肉比较多 , 炸完后可以用吸油纸吸去多余的油 。
炸猪排的食材选择
好的菜肴要有好的食材相配 , 炸猪排所选用的是上号的猪排,也就是位于近肋骨的猪柳位置的里脊孙升肉,优质的里脊肉色泽红润,富有弹性,而且无异乎型味,购买的时候要通过正规的途径购买,以免买到注水猪一类的 。大家在挑选的时候一定要注意,另外在食用面包糠时,一定要注意面包糠的保存,一面其发潮变质影响口感 。
炸猪排的禁忌人群
炸猪排虽然好吃,但并不是所有人都适合吃的,湿热痰滞内蕴者就不太适宜食用猪排,肥胖者也是不适合食用猪排的,因为猪排的脂肪含量较高,会增加肥胖的几率 , 而炸猪排的热量自然不用多说,想要减肥的朋友们要考虑适当放弃美味了 。另外血压血脂较高的朋友最好也不要过多食用炸猪排,炸猪排胆固醇过高,对身体健康是有一定的坏处的 。
家传炸猪扒怎么做
食材准芦绝备:主料,面粉、鸡蛋、猪肉肥瘦参半或4:6(可切成丁或者绞成肉泥)调料:盐适量 , 植物油(5升左右 , 非实耗,仅用于制作工艺炸)此道菜品可随意,陪游姿面粉和猪肉没有严格比例,可根据实际情况自定 。制作方法:炸
制作步骤:
1、面粉加鸡蛋和少量水,调成糊状 , 放置约4-8小时后加入肉丁或者肉泥,以肉丁为好 。加适量盐拌匀 。
2、油倒入锅内加热,以磨绝勺子取适量面糊成小团(大至直径5CM左右)入锅内炸 。重复 。至表面金黄后捞出 。
3、吃时切片,可蒸、可炒 。
第1步、厚度在1厘米--0.5厘米左右的猪大排4块 , (厚度按个人喜好,家里有人喜欢厚一点的,有人喜欢薄一点的) 。有断筋器的话在猪排身上反复扎出小孔,把猪排的肉扎松 。没有断筋器的话,用刀背拍打猪肉 , 两面用刀背各剁几十下,打松筋膜 。
第2步、在周围白哪枯庆色筋膜上切几刀,筋膜遇热会缩,不切的话炸出来的猪排会收缩 。
第3步、在大排的两面涂上盐、黑胡椒粉、白胡椒粉 。
第4步、加入2块姜片,打入蛋清1个,挤一点柠檬汁或者料酒 。(我个人感觉加料酒的味道,比加柠檬汁的味道要好 。)
第5步、抓均匀后包上保鲜膜,放冰箱腌制半天左右 。
第6步、准备一个盘子,把猪排裹上面包糠,记得多裹几次,边上也要裹得严一点,拎起来抖掉多余的面包糠就行了 。
第7步、油温加入到七成热左右,把面包糠丢下去后滋滋响就行了 , 然后全程转中火,每1分钟翻一面,大概煎5分钟左右 , 炸至表皮金黄色的时候就可败扰以捞出来了 。
第8步、取出的猪排放边上稍微等3分钟左右,再把油温提到9成热,复炸30秒取出 。
第9步、取出李握后放吸油纸上,吸掉多余的油就行了 。记得别一直放在吸油纸上 , 不然外层面衣会软掉的 。
炸猪排的做法和腌制法
具体方法如下:1、准备好食材 。猪排洗净沥干水,用刀背横竖剁松 。
2、剁松的猪排调入料酒、盐、少许酱油、胡椒粉拌 。
3、盖上保鲜膜,温度高的夏天要放进冰箱保鲜腌制颂答30分钟左右,冬天的话就在温室中腌制 。
4、腌制好的猪排裹一层面粉 。
5、鸡蛋敲破划散 , 把黏有面粉的猪排放进蛋液中滚几下 。
6、再两面都裹上面包糠野侍慧 。
7、烧热油,放入猪排炸至两面稍微焦黄色 。
8、夹起控油,稍稍放凉后再复炸一次,捞起,用厨房吸油纸吸干多余油,切块摆盆 。
扩展资料
1、猪排骨具有滋阴润谈销燥、益精补血的功效;适宜于气血不足 , 阴虚纳差者 。
2、如何挑选猪排,新鲜的肉类表面有光泽,并有一种固有的香味 , 指压时富有弹性,瘦肉鲜红,肥肉洁白,颜色均匀,外表微干或微湿润,不粘手 。质量差的肉表面干燥或极为湿润,无光泽,无弹性,白中带黄 。变质的肉颜色暗淡 , 指压后凹陷不能恢复,切面上有粘液,可以闻到异常气味,如是死后屠宰的 , 则肉色暗红,有青紫色斑 , 血管中有紫红色血液淤积 。
3、猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳 。
参考资料来源:百度百科:猪排
教你弊肆炸猪含乱排外酥里嫩租老轿的做法
自己在家做渗团隐炸猪排,或亮比买丛厅的更好吃
猪肉裹上桥戚蛋液面包糠淀敏槐陵粉盐 , 下锅用大火炸至金明旦黄 。
【炸猪扒的做法大全详细窍门 炸猪扒的做法大全详细】炸猪排怎么腌制?你可以把猪排洗干净了,以后把各种调料加在一起腌制半小时,最好稿孙打一颗鸡蛋,这样腌制出来的猪排非常的味搭轮道,知敬信鲜美