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西红柿豆腐做法
西红柿和豆腐都是非常有营养的食材，味道鲜美 ， 营养丰富 。做法圆罩如下：材料：西红柿，豆腐 ， 盐 ， 生抽 ， 五香粉，味缺备素，食用油 。
做法：
1、豆腐切块 。
2、西红柿洗净，剥皮，切块 。
3、锅中倒入食用油，烧至八分开，放入豆腐炸制金黄色，出锅放入盘中 。伏腔毁
4、锅中留底油，放入五香粉 ， 放入西红柿煸炒 。
5、放入豆腐煸炒 ， 放入盐 ， 生抽煸炒 。
6、最后放入味素，出锅装盘 。
西红柿豆腐做法大全
豆腐西红柿的家常做法如下：主料：豆腐400克、西红柿1个 。
辅料：葱1段、蒜头2瓣、盐1勺、糖适量、食用油适量 。绝伍握
做法：
1、北豆腐洗净后橘乱切成1cm厚的小薄片，京葱切段，蒜头切粒，备用 。
2、西红柿洗净切大块，备用 。
3、炒锅加入适量的食用油，并庆中火烧至开始冒烟，摆上豆腐 。
4、煎至豆腐底部开始呈现金黄，撒上少许盐 。
5、煎至用筷子可以翻面，再继续将另一面煎至金黄 。
6、煎好的豆腐片 ， 外酥里嫩，就这样直接吃口感就很好了，如果再配上一个蘸醋碟，就是家庭版的传说的普宁豆腐，可好吃了 。
7、煎完豆腐的炒锅不用洗，直接加油烧热，用葱蒜爆香 。
8、再加入准备好的西红柿 。
9、翻炒至西红柿开始变软出汁 。
10、加上清水烧开 。
11、再加入盐、糖调味 。
12、待汤汁较浓时，加入煎好的豆腐片 。
13、让豆腐吸足西红柿的汤汁 。
14、稍微收汁，撒上葱花即可出锅 。
番茄豆腐怎么做好吃 番茄豆腐的做法
豆腐是控糖餐中必不可少的食物，富含蛋白质 ， 可以替代主食，并且做法多样，是改变以碳水为主食饮食结构的最佳替代食物之一 。By 四毛家的小窝 【豆果美食官方认证达人】
用料
番茄 1个
北豆腐 300克
盐 4克
植物油 10克
葱 5片
蒜 3瓣
青尖椒 1个
清水 适量
酱油 10克
做法步骤
1、锅中倒油葱和大蒜炝一下锅
2、西红柿切成小块放锅中炒香一下，再来点酱油上色
3、豆腐切成小块到锅中
4、再加上没过豆腐的水和盐煮10分钟
5、出锅前撒点青尖椒丁
6、这个汤菜既可以当菜也可以当主食
小贴士
豆腐煮时间长点短点都可以，在线因为豆腐是熟的，无非是煮的时代间长豆腐软烂一些而已 。青椒丁可以换成香菜碎 。
番茄的饮食禁忌
黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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