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广式焖鹅做法
焖鹅的家常做法需要用到的食材有鹅肉四分之一只、八角、桂皮、桂叶、姜片、生蒜头一个、花生油、白糖、老抽、生抽 。准备配料 , 鹅斩件焯水沥干、起油锅,加入八角桂皮爆香后,倒入鹅肉大火炒一会 。加入少许老抽上色,白糖半勺,生抽约莫两三勺继续炒均匀 。放入已经加热好的炖煲一个小时即可,加入桂叶,蒜头,生蒜 。看肉的软化程度而适量调整时间 。
焖鹅是广东省一带的特色传统名菜,属于粤菜罩晌系 。鹅洗净,用盐和酒腌过 , 放进锅里略煎一下,起油镬,放入姜、蒜、南乳、海鲜酱爆香 , 再放如煎好的鹅翻炒一下,溅酒,加水 。放糖、酱油适量焖至焾,放盐调味,斩件上碟即可 。
鹅肉含有各种氨基酸,其组成接近人体所需氨基酸的比例,从生物兆闷吵学价值上来看 , 鹅肉是全价蛋白质,优质蛋白质族侍 。鹅肉中的脂肪含量较低,仅比鸡肉高一点,比其他肉要低得多 。
鹅肉不仅脂肪含量低,而且品质好,不饱和脂肪酸的含量高 , 特别是亚麻酸含量均超过其他肉类 。鹅肉脂肪的熔点亦很低,质地柔软 。
广式焖鹅做法视频教程
广东焖鹅的做法如下:准备材料:鹅、姜、花生油、酱油、蚝油、海鲜酱 。
1、把一只生鹅斩块 , 斩成适合吃的大小 。
2、准备适量的姜拍扁,放在一旁待用 。
3、选择家用普通平底锅,开猛火,下适量的油 , 大概让锅的表面都有油 , 然后放入斩好的鹅,生炒至半熟并且稍微爽水的状态 。
4、然后盛起鹅肉 。
5、如果盛起鹅肉以后还有很多汤汁,不要毁敏枯倒掉,装起来,放在一旁备用 。
6、接下来把锅洗干净,下油,大火热锅,然后倒入拍好的姜,转至慢火 , 翻炒姜 。
7、直至姜慢慢变成金黄色 , 这时姜的味道已经很香了 。
8、这时,倒入刚刚盛起来的鹅肉,调至大火,加适量油 , 不断翻炒 , 炒至闻到肉的香味 , 并且爽水,这一步骤大约10分钟 。
9、开始调酱汁,以日常吃饭的陶瓷碗为准,(因为一只鹅的分量还是比较多的,所以下的酱料的量略多,否则鹅肉难入味),酱油约3分之1碗 。
10、蚝油:3茶匙 。
11、海鲜酱:4分之1碗 。
12、以上酱料分别倒入锅里,加入白酒约2茶匙,翻炒一下 。
13、纤洞倒入刚刚放置一旁的鹅肉汤汁 , 再加入水至浸过鹅肉,随后持续翻炒 。
14、盖上盖,调至中火,焖约20分拿衫钟;随后调至小火,焖约20分钟 。
15、最后收火,先试味,依个人口味调咸淡 , 如果觉得太淡可以加盐 。如果要放上电磁炉打火锅 , 可以加酸菜、芹菜、葱蒜、青菜等材料 , 搭配着也很好吃 。
16、焖鹅成品图 。
材料:鹅半只、八角、花椒、香叶枯宽、洋葱 。辣椒 。
1、配料准备好
2、切好备用
3、鹅肉洗净斩件沥干水分备用
4、锅烧热放油
5、冷油下入八角、花椒、香叶 , 小火慢慢煸掘败蚂香后捞出香料 , 留油备用
6、大火烧热,下鹅肉炒
7、炒至变色
8、放入白糖、酱油和老抽判埋上色,继续翻炒
9、炒至水分收干,倒入啤酒大火烧开
10、盖上锅盖转小火焖
11、焖至汤汁浓稠下入子姜,盖上锅盖继续焖
12、焖至汤汁粘稠
13、下入洋葱、红辣椒、芹菜、小葱、蒜苗
14、翻炒均匀即可出锅
1.把鹅清理干净斩块备用 。
2.准备好所用配料,冬菇要提前冲洗泡发 。
3.把红枣去核剪小块,姜切片,蒜用刀背拍裂开,冬菇切片,蒜苗的蒜梗部分切粒,叶子部分切长段 。
4.热油锅下姜蒜和两个八角爆香 。
5.接着加入蒜苗的蒜梗和香菇煸香 。
6.把鹅下锅大火翻炒 。
7.加入红枣 。
8.烹入适量料酒 。
9.鹅炒到表面金黄时加入泡香菇的水举毕手,再加小半碗清水 。
10.调入老抽调色 。
11.加入半勺白糖,盖上盖子中火焖至水份收干 。
12.最后加入蒜叶 。
13.加入适量盐翻匀入味即可 。
“广东焖鹅”距今已有几百年的历史 。从前 , 客家人比较贫穷、普遍喜欢养鹅 。
每到过年的时候,客家人会拿出很多粮食把自家的鹅喂得肥肥胖胖和邻居做比较,以谁正嫌家的鹅最肥胖来显示谁家人最勤劳、能干 。
大年三十晚上,每户人家都会精心制作一道焖鹅作为年夜饭的主打菜 , 以图个“过肥年”的好兆头 。客家人常常说,过年没有鹅就不像过年了,有鹅就能过肥年 。
随着社会经济的发展,以前只有过年才能吃到的焖鹅现在早已成为客家人的家常便菜,不过每次做这道菜的时候,还是有种过年的感觉,心情也特别数谈开心 。
黄焖仔鹅的做法歼脊袜:
1.将鹅肉洗净 , 沥干水,切成3厘米见方的块;
2.仔姜洗净去皮,切成小菱形片;
3.鲜红椒洗净,去蒂去籽 , 切成小薄片 , 待用;
4.炒勺置旺火上,放入熟猪油(75克)烧至八成热 , 先下嫩姜炒几下 , 再下鹅肉煸炒;
5.待煸干水 , 烹入黄酒,继续煸炒3分钟,放入酱油、精盐(1.5克)炒匀,再加入蒜瓣、肉清汤(野猜500克),焖20分钟 , 氏激鹅肉即柔软,盛入大碗;
【广式焖鹅做法视频教程 广式焖鹅做法】6.炒勺内打底油烧至六成热,放入鲜红椒、精盐炒熟,再倒入鹅肉,放入味精,用湿淀粉调稀勾芡,颠翻几下,出勺装盘 , 淋芝麻油即成 。
怎样焖鹅才好吃
焖鹅的做法如下:准备材料:鹅、姜、花生油、酱油、蚝油、海鲜酱 。
1、把一只生鹅斩块,斩成适合吃的大小 。
2、准备适量的姜拍扁,放在一旁待用 。
3、选择家用普通平底锅 , 开猛火,下适量的油,大概让锅的表面都有油,然后放入斩好的鹅 , 生炒至半熟并且稍微爽水的状态 。
4、然后盛起鹅肉 。
5、如果盛起鹅肉以后还有很多汤汁,不要倒掉,装起来 , 放在一旁备用 。
6、接下来把锅洗干净,下油,大火热锅 , 然后倒族运握入拍好的姜,转至慢火,翻炒姜 。
7、直至姜慢慢变成金黄色,这时姜的味道已经很香了 。
8、这时,倒入刚刚盛起来的鹅肉,调至大火 , 加适量油,不断翻炒,炒至闻到肉的香味 , 并且爽水,这一步骤大约10分钟 。
9、开始调酱汁 , 以日常吃饭的陶瓷碗为准,(因为一只鹅的分量还是比较多的,所以下的酱料的量略多,否则鹅肉难入味) , 酱油约3分之1碗 。
10、蚝油:3茶匙 。
11、海鲜酱:4分之1碗 。
12、以上酱料分别倒入锅里,加入白酒约2茶匙,翻炒一下 。
13、倒入刚刚放置一旁的鹅肉汤汁,再加入水至浸过鹅肉,随后持续翻炒 。
14、盖上盖,调悄迅至中火 , 焖约20分钟;随后调至小火,焖约20分钟 。
15、最后收火 , 先试味,依个人口味调咸淡,如果觉得太淡可以加盐 。如果要放上电磁炉打火锅,可以加酸菜、芹菜兆庆、葱蒜、青菜等材料,搭配着也很好吃 。
粤式焖鹅的做法步骤图粤式焖鹅怎么做好吃
用料鹅一袭首只(约8斤)
柱候酱半瓶
蒜一大头
姜一大块
生抽3勺
盐0-1克
油10ml
青蒜苗10条
白糖1勺
白酒2勺
生粉2勺
粤式焖鹅的做法
步骤一:斩鹅块 腌制鹅15分钟
斩鹅块:每块斩成约两指大小 , 把尾部和颈部比较多鹅油的部分剔出来 。
腌制鹅:鹅块里加入(姜片 蒜头 少许盐 白糖 生抽 白酒 生粉 少许花生油),用筷子和匀,静置15分钟 。
步骤二:下锅焖30分钟
煎鹅油:开火烧红锅 , 之前剔出来的鹅油鹅皮下入锅,放慢火煎出鹅油 , 把煎过的鹅皮丢弃 。
姜蒜爆锅:开大火,在鹅油中加入部分花生油入烧红的锅,锅冒烟后下姜片 蒜片 青蒜苗(第一次加入拍神数白色根部)爆炒 。
下锅焖:下腌制好的鹅肉,炒匀后加入半瓶柱候酱,继续炒匀,盖锅盖 。待锅中的鹅肉慢慢析出水分和油分并沸腾后改小火,盖上锅盖小火焖半小时 。期间,视情况翻炒一下鹅肉 。
步骤三:收汁,出锅 。
慢火焖30分钟左右后,揭开锅盖,转大火,第二次加入青色蒜苗叶,翻炒均匀,让鹅肉收汁(这时可以试试味道,偏咸加糖,偏淡加点酱油) , 出锅即可 。
来,上张图感受一下氤氲的香气……
上桌,剩一些在锅里热着,随热瞎清随吃 。