面瓜的家常做法大全 面瓜的家常做法

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面瓜的家常做法大全 面瓜的家常做法

面瓜的家常做法大全

食材
(主料)骨头(排骨、大骨棒)适量
(主料)面瓜适量
(主料)盐适量
(主料)葱适量
(主料)姜适量
(主料)料酒适量
(主料)香菜(可誉尘有可无)适量
1.姜切丝,葱切小段,像这样的,喜欢吃的可以多切点 。
2.骨头用热水多洗几遍,看着水不浑浊就可以了 , (注:水不用太热,五六十度就行 , 千万别烫手哦 。)放入锅中,放入凉水,在放姜丝,料酒,盐,(注:盐不要一次都放完,到后面汤容易咸,)
3.面瓜去掉跟和瓤,切成块 。
4.大火煮开洞改,转转小火 , 骨头熟了在放入面瓜,(也可以放入别的配料,随自己喜欢)等面瓜熟了 , 就ok了纳虚判 。
1 。将面瓜去籽,去皮,洗净,切成小块 。
2 。开火 , ,放入水,面瓜,葱花 。水要没过面瓜一指以上 。煮到面瓜几乎融化为止 。
3 。放入少量糖,亩空少量谨悄鸡精迅晌瞎、少量盐 。
小磊《面瓜汤缺禅》带扮游蠢销教程
1、亩裂将南瓜去皮去瓤 , 切成薄片,洋葱切成碎片,用黄油炒好 。炒锅上火,放入稿顷洋葱末,南瓜片 , 肉汤,直至煮烂即可 。
2、然后将锅内汤汁滤入另一锅内,把锅重新置火上,加入牛奶煮开,将黄油和面粉搅拌均匀后 , 一点一点均匀放入迅敬闭,加入适量肉豆蔻、盐、胡椒,起锅盛入碗内,放上荷兰芹末和鲜乳酪的泡沫,使其漂浮汤上即可 。

面瓜怎么炖

面瓜炖土豆的做法
1.倭瓜2,5元一斤 , 我买的是2元钱的 , 告诉朋友们一个密码:我不会算菜帐,整斤会算,零钱就不会袜者厅啦,嘻嘻!在这提一个小建议:不要和菜农讲价,讲一元,可能你会开心,但对于他们却真的是辛苦钱,我们可以买衣服时候讲价,那可是讲掉一百或者还多 。看看菜农的手,还有告隐他们的眼神,反正我是不忍心,他们说多少就多少 。去掉倭瓜的硬皮和里面的籽,土豆去皮 。都洗干净
2.切小块,土豆是用刀掰的块,黑龙江人喜欢掰土豆,如果你遇到掰土豆的,好奇就问问她:是不是黑龙江人呢?^_^!葱花儿适量
3.油一嫌贺汤勺半,烧热
4.放一半葱花儿,放倭瓜,土豆翻炒,待土豆,倭瓜稍金黄
5.加水,稍抹过菜 , 加2食勺盐 , 中火10分钟
6.菜熟了 。倭瓜有甜味,可以炖好留一半汤,汤是甜甜的,很好喝!我喜欢把汤炖没了,这样菜入味,把葱花儿撒上,出锅装盘
步绝宴巧骤1面瓜洗净(可以用刷子刷,因为我喜欢吃皮,也有可能我比较懒 。。当然也可以去掉)
步骤2
砍开,别问我为什么是砍 , 因为真的好硬 。。要小心啊
步骤3
拿出一半(大概三个人的量),砍成比较小的块,用勺子把种子
挖出去扔掉
步骤4
继续切成小块,不觉得带皮的蛮好看的咩?
步骤5
土豆也切块,最好切成比面瓜稍微小一点儿的块
步骤6
热锅凉油,放葱花和祥扮十三香爆锅,对,没错,手抖,没照好 。。
步骤7
放入切好的各种块儿,翻炒几下
步骤8
添水开炖,完全没过食材就可以了,中火,炖的久一点的时候按碎就会出现粘糊糊的效果
步骤9
大概很久以后,大概十五或者二十分钟左右,基本就熟了,用铲子按压,差并键不多就碎了,大火加盐调味,最好再加些十三香,很好吃的~
步骤10
出锅,盛出后撒几个葱花~开吃~
【面瓜的家常做法大全 面瓜的家常做法】南瓜炖土豆是一道非常普通的家常菜,今天介绍的这种做法,非常适合正在减肥的朋友们 , 大家可以试一下哦 , 软烂入味,香甜软糯,吃再多也不怕长肉,南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体免疫功能吵渣,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能 。
下面我们来看一下这道菜的详细制作过程吧 。
原料:南瓜一个,土豆两个,一个青辣椒,半个红辣椒 , 葱花 , 大蒜,花椒 , 麻椒 , 黄豆酱 , 食用盐,十三香,白糖,鸡精,老抽 。
自家种的这种南瓜,说老不老,说嫩也不嫩,洗干净后从中间切开,脖子部分可以用来做南瓜丝,今天这道菜只用南瓜肚子就够了,把南瓜肚子分成八瓣,去掉瓤,再切成不规则的小块儿,这样更容易入味 。
土豆去皮之后分成四瓣,切成不规则的小块儿,和南瓜掘御放在一起备用 。
青红椒切成不规则的小块儿,装进盘中备用,随便切成什么样都可以,主要是为了配色 。
最后切点葱蒜末,所有的食材就准备好了 。
起锅烧油,凉油放入几粒花椒,几粒麻椒,小火炒出香味儿 。
再放入葱蒜末炒出香味后加入一勺黄豆酱,黄豆酱也是一种万能酱,做什么都好吃,特别的出味儿 。
炒出香味之后把南瓜和土豆块儿下入锅中,翻炒两分钟 。
两分钟后加入没过南瓜土豆块儿的清水,搅拌均匀 。
再加入一点老抽调色 , 盖上盖子炖五分钟,
五分钟后开始调味,加入2克食用盐,一点点十三香,升散悄5克白糖,盖上盖子再炖三分钟 。
三分钟后汤汁也收的差不多了,下入切好的青红椒,搅拌均匀再炖上两分钟 。
两分钟后青红椒塔架变软,这道菜就制作完成了,出锅装进盆中,经过全程十多分钟的炖煮 , 南瓜和土豆已经变得非常软烂入味了,入口即化,这道菜大人小孩都喜欢吃,也特别适合三高人群,更适合正在减肥的朋友们食用 , 营养丰富,味道鲜美 。
今天就给大家介绍一款东北家常菜--土豆窝瓜炖豆角,香气浓郁、绵软香甜、超级下饭!这道菜的做饭很简单,但是桐团稿许多人做出来的味道并不好吃,主要原因就是“豆角没炒”、“缺少大酱”,下面将我的做法分享给大家 。
【食材准备】:东北油豆角1把、土豆2个、南瓜半块、大酱一勺、老抽、盐适量
第一步:锅内不放水、不放油,将洗好的豆角扔到锅中,先炒几下 , 主要目的是让豆角上面的水分蒸干,免得加油的时候“油星四溅”!
第二步:把豆角上面的水分炒干后,放入一勺花生油,热锅凉油最好 , 这样油烟少 。因为植物油的烟点普遍比较低,等真的冒烟了,有益脂肪酸就开始氧化了局孝,所以这一点非常重要 , 谁叫我是营养师了呢
第三步:快速翻炒,将豆角炒到翠绿发亮,这一番操作直接决定了你的豆角炖熟以后的口感 , 当然,还得看豆角本身的品质 。
第四步:加入切好的窝瓜块、土豆块一起翻炒,然后记得一定要加一勺子东北大酱,因为它是整道菜的灵魂 。
第五步:锅内添加适量水,这个水不要添的太多 , 稍微没过菜就可以,因为豆角不吃汤 。
第六步:加入适量的盐 , 因为大酱就比较咸了,所以盐分要少放 , 再放适量的老抽搅拌一下调调颜色就可以了 。
第七步:盖上盖子,大火煮开后转小火炖熟收汤即可 。
第八步:准备上桌开饭,开锅你就会闻到一股浓郁的酱香味,南瓜的甜、土豆的面、豆角的柔都糅合在一锅菜里了或渗 。

面瓜汤怎么做家常做法

?
南瓜是个宝 , 口感香甜,营养丰富,价格实惠,又易保存 。所以,每年秋冬季节,都会买很多 。和大家分享12种南瓜的吃法,有主食、汤、点心,每一种都推荐大家试试看 , 端上桌就被抢光,真的很美味哦~
第一道:红糖南瓜圆子
对于喜欢吃甜食又喜欢吃糯米的我来说,这一碗真的是心头好,一个一个滑溜软糯的南瓜圆子,越嚼越香,隔三差五的就想吃上一碗 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。南瓜300克、糯米粉250克、红枣十几粒、红糖20克、熟白芝麻适量 。
第二步:把南瓜去皮去瓤切成片,放入蒸锅中 , 蒸至软烂 。
第三步:把蒸好的南瓜取出,用勺子压碎,然后晾凉备用 。
第四步:把南瓜泥放入糯米粉中 , 搅拌均匀 。
第五步:揉成光滑的糯米面团 。
第六步:将糯米面团分成小剂子,然后搓成小圆子,如图 。
第七步:锅中倒入适量的水 , 然后把红枣放入锅中,水开后煮5分钟左右 。
第八步:把南瓜圆子放入锅中 , 煮至全部飘起来,成熟的时候关火 。
第九步:锅里留少许汤,然后把所有的圆子、红枣还有多余的汤一起盛出 。接下来,把红糖放入锅里的汤中煮开 。
第十步:把圆子和红枣,再次放入锅中,如图 。开始不停的翻炒 , 直至多余的水分收干 。
第十一步:关火,撒上不许熟白芝麻即可 。
第十二步:盛出开动吧~
多说几句
1、不同的南瓜含水量是不一样的 。所以,这个糯米粉的量只供大家参考 。在和面的时候,要根据实际情况来定,只要揉好的面团软硬适中就可以了 。
2、红糖的量大家可以按照自己的口味来放 。
第二道:南瓜发糕
这是一道不用揉面的健康主食,简单实用又好吃 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。南瓜200克、普通面粉400克、糖20克、酵母粉5克、牛奶250毫升、熟黑芝麻适量 。把南瓜去皮、去瓤、切片 , 然后放到蒸锅中,大火蒸十几分钟,直到南瓜可以轻松用筷子刺穿 。
第二步::南瓜蒸好后与牛奶、白糖一起放到破壁机中开始搅打 。(如果没有破壁机,可以用勺子将南瓜压碎 , 越碎越好 。)
第三步:搅打至细腻,如图 。
第四步:将打好的南瓜糊晾凉 , 然后把面粉、酵母粉一起放到盆中,如图 。(南瓜糊一定要晾凉 , 如果温度高的话,会影响发酵效果 。)
第五步:用饭铲搅拌成较软的面团,如图 。然后静置十分钟备用 。
第六步:往模具内壁抹一层薄薄的食用油 。(我用的是八寸戚风蛋糕模,也可以用碗、盆、保鲜盒等代替,效果一样的)
第七步:把面团放入模具中,将表面抹平,如图 。然后盖上保鲜膜,发酵30到40分钟 。
第八步:发酵至原体积的2倍大小即可,然后在表面撒一层熟黑芝麻,如图 。
第九步:冷水上锅,大火烧开水后转中火再蒸30分钟(如果发糕比较大或者比较厚,就要相应的增加时间 。)
第十步:蒸好后晾凉脱模,然后切成块即可食用 。
第三道:奶香南瓜糕
这样做好的南瓜,颜色诱人,入口后香甜软滑,口感细腻,清凉舒服,每一口都是舌尖上的享受 。
记得吃过的朋友问我,做这个是不是很复杂?其实特别简单,家里有南瓜、牛奶、淀粉就可以做,一点油也不用放 。步骤更是简单,用家里的锅就可以做 。话不多说,喜欢的亲们看了步骤后 , 不妨在家试试看哦~
具体制作方法
第一步:准备食材 。南瓜800克左右、牛奶250毫升、玉米淀粉120克、白糖30克 。
第二步:把南瓜去皮去瓤后切成片,然后上锅蒸至可以用筷子轻松刺穿 。
第三步:把蒸软的南瓜片放入破壁机中 , 再倒入少量的水,然后打成比较细腻的南瓜泥 。(往破壁机里稍加一些水 , 可以更容易打成泥 。打完的南瓜泥大概是900毫升左右 。如果大家没有破壁机、料理机一类的,可以用勺子把南瓜辗成泥,越细越好哦 。)
第四步:把牛奶倒入玉米淀粉中,搅拌至没有颗粒 。
第五步:把打好的南瓜泥、淀粉糊、白糖一起倒入锅中,如图 。
第六步:小火开始加热,边加热要边不停的开始搅动 。
第七步:直至南瓜糊煮开,变得越来越浓稠 , 感觉有些搅不动为止 。
第八步:把搅好的南瓜糊倒入模具或者保鲜盒中,如图 。室温放置变凉,凝固 , 这大概要两个小时左右 。
第九步:待南瓜糕凝固后倒扣脱模,然后切成块 , 如图 。
第十步:装盘,淋上一些糖桂花即可开动 。
多说几句
1、南瓜有甜味,所以 , 糖放不放都可以,这个随自己的口味就好 。
2、在加热南瓜糊的时候,一定要用小火哦,而且要全程不停的搅动 。
3、喜欢吃更凉一些的,可以放到冰箱中冷藏一会儿 。
4、糖桂花没有的话可以不放,直接吃也很美味 。或者也可以在南瓜糕表面粘上一些椰蓉,口感更好哦,如下面图片这样 。
第四道:红糖南瓜糖水
这道红枣南瓜甜汤 , 清甜、软糯,制作简单 。喜欢亲们不妨试试看~
具体制作方法
第一步:准备食材 。南瓜400克、红枣100克、红糖适量 。(糖的量随自己的口味来放 。)
第二步:把南瓜去皮、去瓤切成块,如图 。
第三步:把南瓜、红枣放入砂锅中,再倒入1500毫升清水烧开后转小火煮15分钟 。
第四步:把红糖放入锅中再煮两三分钟即可关火 , 盛出开动吧 。
第五道:南瓜饼
这是一种非常萌的南瓜吃法 。外形可爱,口感香甜软糯 , 相信不管大人还是孩子都会非常喜欢 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。南瓜300克、糯米粉200克、红豆沙150克、葡萄干少许 。
第二步:将南瓜去皮去瓤后切成块 。
第三步:把南瓜放入蒸锅中,大火蒸20分钟左右 , 直到可以用筷子轻松刺穿为止 。
第四步:将蒸好的南瓜用小勺辗成泥,然后晾凉备用 。
第五步:将糯米粉一点一点的放入南瓜泥中,揉成软硬适中、表面光滑的面团 。(有的南瓜水份含量较多,所以,要适当的增减糯米粉的量)
第六步:把面团分成每个50克左右的小面团 。
第七步:取一个小面团 , 揉匀后压扁 。然后放入15克左右的红豆沙,如图 。
第八步:将面团收口,搓成球状 , 并稍稍压扁 。
第九步:用牙签在面团表面压出南瓜的纹路 , 如图 。
第十步:在顶部插入一个葡萄干(这时候一个完整的南瓜样子就出来了) 。然后在表面轻轻的刷一些油 。(刷油不仅可以防止表面干燥,还可以让蒸好的南瓜饼更加漂亮)
第十一步:开水上锅,大火蒸6-8分钟即可 。
第十二步:蒸好的样子 。
第六道:南瓜花卷
之前,有很多亲们给我留言说花卷总是捏不好,问我有没有简单一点的方法 。所以,今天和大家分享一个特别好学的花卷做法 , 把面剂子切好后,用一根筷子压一下就是一个漂亮的花卷,几乎看一下眼就会 。以下就是这道南瓜花卷的详情做法,希望亲们喜欢 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。面粉500克、南瓜260克、酵母粉5克 。
第二步:把南瓜去皮去瓤后切成片,然后放入蒸锅中,蒸至可以用筷子轻松刺穿 。
第三步:把蒸的南瓜晾凉后放入面包机搅拌桶中,搅成泥 。(今天偷个懒儿,用面包机来处理的 。亲们也可以用勺子把面瓜碾碎,或者用料理机打碎,效果是一样的 。如果用面包机来做,一定要把南瓜蒸的特别特别软,否则会搅的不够细腻,毕竟面包机的搅拌棒不是刀头哈 。)
第四步:把面粉和酵母粉放入面包机中 , 然后开始和面 。
第五步:揉成比较光滑的面团 。
第六步:取出揉圆 。
第七步:擀开,在表面刷一层食用油,再撒一些干粉防粘 。
第八步:由一头卷起来,如图 。
第九步:切成小面剂子,如图 。这款花卷的小面剂子和普通的不一样,要切成三角形的,如图 。
第十步:取一个小面剂子,三角朝上放好,如图 。
第十一步:用一根筷子压下去 , 如图 , 一个花卷就做好了 。
第十二步:把花卷放到笼屉上,如图 。(为了防粘,我往花卷下面放一小张烹调纸,亲们没有的话,可以往笼屉上抹一些油或者粘一些干面粉,这些都可以起到防粘的作用 。)
第十三步:把花卷放入蒸锅中 , 盖好锅盖,开始发酵 。大约40分钟左右吧,发酵至原体积的两倍大小即可 。开中小火开始蒸制,待蒸锅上气后,再蒸15分钟 。接下来,关火,焖5分钟就可以揭盖取出了 。
第十四步:上桌开动吧~
多说几句
1、南瓜的含水量不同,所以要根据实情情况,适当给面团增减水量哦,只要面团软硬适中就可以了 。
2、做馒头或花卷这类面食,虽说对面团的要求不像面包那样高,但也一定要揉到面团光滑,这样蒸出来的馒头或花卷口感才会好,亲们一定要注意哦 。
3、在发酵的时候,不要发酵太长的时间,发酵至原体积的两倍大小就可以了 。时间太久,发酵的太大,容易让蒸好的花卷表面不够光滑,内部组织不够细腻,但这并不影响吃哈 。
4、蒸的时候,不要用大火,中小火就可以了 。蒸好后,也不要急着揭盖,要再焖5分钟 , 等锅内的温度慢慢的降下来后再揭盖 , 这样花卷就不会因为突然遇冷而缩小 。
第七道:南瓜糯米糍
和大家分享一种软软糯糯的小点心做法,颜色鲜亮,外皮圆圆滚滚,软糯可口,内馅清甜香滑,咬一口,淡淡的椰香在嘴里融化,越嚼越美味 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。糯米粉300克、南瓜200克、红豆沙适量、椰蓉适量 。
第二步:将南瓜去皮去瓤后切成块 。
第三步:把南瓜放入蒸锅中,蒸至可以用筷子轻松刺穿为止 。
第四步:将蒸好的南瓜用小勺辗成泥,然后晾凉备用 。
第五步:把南瓜泥放入糯米粉盆中 。
第六步:揉成光滑的面团 。
第七步:将面团搓成长条,然后切成大小均匀的小剂子 。
第八步:取一个小面团,揉匀后压扁 。然后在中间放上少许豆沙馅,如图 。
第九步:把面团收口,搓成球状 。
第十步:所有的都包好后,放入蒸盘中,如图 。
第十一步:将蒸盘放入蒸箱或蒸锅中,上气后蒸10分钟左右,直至成熟 。
第十二步:蒸好后,取出,趁热裹上一层椰蓉就可以了 。
第十三步:上桌开动吧 。
多说几句
1、椰蓉一般在大一些超市有卖的,亲们如果找不到,可以考虑网购,价格不贵,几块钱一包 。
2、豆沙我用的现成的,亲们也可以自己在家做一些,方法很简单,把豆子加糖煮熟后沥干水分,辗碎就可以了 。
3、要根据糯米糍的大小,适当的延长或缩短蒸至时间哦,蒸熟就可以了 。
4、之前有亲们反映,糯米面团不容易成型,一揉就碎 。这是因为面团里水分较少,面团比较干造成的 。遇到这种情况,再往面团里少加些水,然后揉匀揉光滑就可以继续包馅了 。
第八道:南瓜培根饭
南瓜、培根这两种看似不怎么有关联的食材搭配在一起 , 却是难得的香味四溢 。做好后 , 南瓜保留了原有的香甜软糯 , 又多了一丝肉香 。培根也不再油腻 , 反而变得清甜适口 。米饭更是吸收了南瓜香甜和培根的油脂 , 变得颗粒饱满,越嚼越好吃 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。大米400克、南瓜400克、培根5片、香葱适量 。
第二步:把南瓜去皮、去瓤,然后切成小块,培根切片备用 。
第三步:米淘洗干净放入电饭锅内,再倒入适量的清水备用 。(水量按照平时焖饭的量就可以 。)
第四步:锅中倒入少许油,油热后把培根放入锅中煸炒30秒 。
第五步:把南瓜块放入锅中煸炒均匀,然后放入1勺盐调味,再次翻炒均匀即可关火 。(不用其它调味 , 一勺盐就好 。)
第六步:将锅里炒好的南瓜和培根一起倒入电饭锅内,然后选择焖饭功能即可 。
第七步:饭焖好后,盛出,撒少许香葱碎即可开动 。
第九道:南瓜酒酿圆子
家人看到南瓜圆子,打趣的说好像蛋黄,一个个圆圆黄黄的,特别讨喜 。再搭配红枣、枸杞、酒酿,颜色丰富靓丽,口感香甜美味 。一碗下肚,浑身暖洋洋的 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。南瓜200克、糯米粉150克、红枣少许、枸杞1小把、酒酿一碗、冰糖适量 。把南瓜去皮去瓤切成片 。
第二步:南瓜放入蒸锅中,蒸至软烂 。
第三步:把蒸好的南瓜取出,用勺子压碎,然后晾凉备用 。
第四步:把南瓜泥放入糯米粉中,搅拌均匀 。
第五步:揉成光滑的糯米面团 。
第六步:将糯米面团分成小剂子 , 然后搓成小圆子,如图 。
第七步:锅中倒入适量的水,然后放入冰糖、红枣煮开 。
第八步:把搓好的南瓜圆子放入锅中,煮至飘起 。
第九步:把酒酿放入锅中煮开 。
第十步:把枸杞放入锅中搅拌均匀,然后关火 。
第十一步:盛出,趁热开动吧 。
多说几句
1、可以把南瓜换成红薯 , 口感一样好哦 。
2、糖的量随自己口味来放 。
3、酒酿不适合煮太久 , 最后放就可以 。
4、喜欢吃口感粘稠一点的,还可以再最后放入一些水淀粉搅拌均匀,再次煮开后,整锅汤都会变得特别浓稠 。
第十道:南瓜早餐饼
和大家分享一种别样的南瓜饼做法,很省时间 , 十几分钟就可以做好,全程不用揉面,不用弄脏手,搅拌好面糊就可以上锅烙 。
烙好的饼 , 即使放凉了也是软软的,还有淡淡的南瓜香,颜色更是金黄诱人,总之,是既省事又好吃 。用来做早餐饼,也特别合适 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。南瓜半块、普通面粉300克、鸡蛋2个、香葱适量 。
第二步:把南瓜去皮去瓤后擦成细丝,如图 。如果丝很长的话,要用刀再切上几刀 。
第三步:把南瓜丝放入盆中,接下来撒上一勺盐,拌匀后腌制5分钟 。
第四步:待南瓜丝稍稍变软后,加入面粉、鸡蛋、香葱末,如图 。
第五步 , 把面粉和南瓜充分拌匀,如图,搅成刚刚可以流动的面糊就可以了 。在搅拌的时候,如果感觉面糊比较干,可以适当的加一点清水 。
第六步:开始烙制 。小火把平底锅烧热,然后抹一点油,接下来把拌好的面糊倒入锅中,快速摊开,如图 。
第七步:平时有亲给留言,说烙这样的饼 , 不知道什么时候翻面 。所以,这次专门拍下一张图片,大家看一下 , 待面饼成这样,表面已经凝固,边上有点点微焦的时候 , 就可以翻面了 。在翻面的时候,如果饼比较大,一个铲子翻不起来 , 大家可以左右手各拿一把铲子,这样就会比较容易一些 , 也不容易把饼翻碎哦 。
第八步:饼翻面后,小火继续加热,直至双面金黄、成熟就可以取出了 。
第九步:切成小块,上桌开动吧 。
多说几句
这个饼挺简单的 , 大家只要搅拌好面糊,在烙的时候用小火、不粘锅来做就肯定错不了哦~
第十一道:南瓜丸子
素丸子,刚炸出锅时表皮略有些酥脆,里面软嫩,夹杂着油香、菜香、面香 , 直接来吃就好,非常诱人 。放凉了以后,用来做炖菜或者涮火锅,在充分吸收了汤汁后,又是另外一种有滋有味的口感 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。南瓜200克、面粉80克、玉米淀粉25克、盐2克、白胡椒粉少许、泡打粉1克、鸡蛋2个 。
第二步:南瓜去皮去瓤后清洗干净,然后擦成丝 。如果丝比较长的话,要用刀再切上几刀 。接下来 , 把南瓜丝放入盆中,再放入盐拌匀,腌制几分钟 。
第三步:把鸡蛋、玉米淀粉、面粉、泡打粉、白胡椒粉放入盆中,如图 。
第四步:用筷子搅拌均匀,如图 , 然后静置几分钟 。(如果这时感觉有些干,可以适当的稍加一点点水)
第五步:锅中倒入少许油,油温四、五成热的时候 , 开始炸丸子 。取少许面糊放入手中,在虎口处挤出一个丸子,另外一只手拿勺把丸子放入锅中,开始炸制 。小火炸至丸子逐个飘起来,稍稍上色 , 成熟时控油捞出 。(如果不想弄脏手,也可以直接把面糊用小勺 , 一勺一勺的放入锅中,只是这样炸好的丸子形状不太规整,但这并不影响吃哦 。)
第六步:开动吧~
多说几句
1、放一点泡打粉 , 可以让炸好的丸子表皮更加酥香,没有的亲们也可以不放 。
2、炸丸子的时候,油温不要太高,太高容易将丸子炸至上色太深,影响食欲,小火慢炸就可以了 。
第十二道:南瓜铜锣烧
前一天做南瓜圆子,剩下一些南瓜泥 。第二天早晨 , 用它做了一些南瓜味的铜锣烧,没想到特别好吃 。
铜锣烧 , 其实做起来很简单,只需要拌好面糊 , 然后用平底锅烙好饼皮,接下来包上馅料就可以了 。用到的食材很常见,都是家里经常备着的 。这次,我一共做了近10个铜锣烧,算下成本,不过十几块钱,比买的实惠太多 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。低筋面粉150克、鸡蛋3个、白糖20克、南瓜泥100克、奶粉10克、泡打粉3克、玉米油20毫升、水适量、豆沙馅适量 。
第二步:除豆沙馅外 , 把所有的食材一起放到厨师机搅拌桶内,如图 。
第三步:使用厨师机的打蛋头 , 选择3档,然后启动厨师机 。搅拌3到5分钟 , 搅拌至面糊没有颗粒就可以了 。然后关闭厨师机,盖上保鲜膜 , 让面糊室温静置15分钟左右 。
第四步:开始烙制 。平底锅烧热,舀一小勺面糊倒入锅中,如图 。(平底锅最好选择不粘锅,另外 , 锅中不需要抹油 。)
第五步:小火开始加热,加热至面糊开始冒密集的小泡 , 如图 。这个时候就可以翻面了 。
第六步:翻面后再加热30秒左右,即可取出晾凉 。(接下来,再烙剩余饼的时候,最好用一条湿毛巾在锅里擦一下,这样可以让锅底的温度降下来一些,以保证再烙的时候,饼皮颜色一致 。)
第七步:饼晾凉后,放一片在手里,然后抹满红豆沙,如图 。
第八步:往红豆沙上再盖上一片饼,一个铜锣烧就做好了 。
多说几句
1、材料里,我放了一些南瓜泥,烙好的饼金黄诱人,吃起来也更香甜,特别美味 。但是,不同的南瓜泥含水量不一样 。所以,水的量大家要根据实际情况来加 。最后调好的面糊,比酸奶略稠一点,倒入锅里可以流动开就可以了 。
2、之前 , 有亲问过我,怎样可以让饼特别圆 。这个很简单,大家只要在倒面糊的时候,垂直往锅里倒下,全程手不要移动,而且锅要水平放好,这样面糊倒入锅里后,自然会是圆圆的 。另外,为了方便包豆沙,饼的大小最好是一样的,这样在往锅里倒面糊的时候,每次最好使用同样大小的勺子哦 。
3、烙的时候,锅里不用放油 。所以 , 最好要选用不粘平底锅来做 。
4、切记不要翻面太早,不然容易粘锅 , 也容易使饼皮不上色 。一定要等到面糊开始往出冒小泡的时候再翻面 。
南瓜是个宝,口感香甜营养丰富,廉价实惠又易保存,12种南瓜吃法与你分享
南瓜的做法真多,大赞
大米和切碎的南瓜块一起下锅煮即可 。
不错

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