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野米辽参做法
如下：准备材灶宽料：小米80克、海参适量、胡萝卜适量、萝卜干适量、清水适量、食盐适量、生姜适量 。
1、第一步把准备好的海参放入清水里浸泡6小时 。
2、把小米淘洗干净 。
3、海参泡发好后用刀切片 。
4、胡萝卜世冲和生姜切好，放一旁备用 。
5、锅中放水煮沸，加入小米 。
6、加入海参 。
7、放入生姜丝，胡萝卜，隐返亮煮半小时 。
8、加入野菜，盐 ， 拌匀 。
9、盛入碗中，做好了 。
野米辽参的做法视频
小米辽参做法食材
主料
即食海参
1个
小黄米亏茄
30g
辅料
清水
适量
浓醇高汤
1包
浓缩鸡汁
【野米辽参的做法视频 野米辽参做法】2小勺
步骤
1.主料：即食海参1个、小黄米30克
配料：无
调料：浓醇高汤1包、浓缩鸡汁2小勺、清水适量
2.1、小米淘洗干源羡净 ， 用清水泡上15分钟；
2、砂锅放入足量的水，水沸之后放入小米，再次滚锅后继续煮上约5分钟 ， 其间不停用勺子搅拌 ， 盖上砂锅盖，转最小火熬煮，期间不要打开锅盖，大约20分钟后 ， 开盖；
3.3、加入浓醇高汤1小包；
4.4、再加入浓缩鸡汁2小勺，充分搅拌；
5.5、雹空拍将即食海参放入砂锅里 ， 继续小火煮制2-3分钟，即可关火 ， 盛碗温食 。
小米辽参的正宗做法
小米辽参做法食材
主料
即食海参
1个
小黄米亏茄
30g
辅料
清水
适量
浓醇高汤
1包
浓缩鸡汁
2小勺
步骤
1.主料：即食海参1个、小黄米30克
配料：无
调料：浓醇高汤1包、浓缩鸡汁2小勺、清水适量
2.1、小米淘洗干源羡净 ， 用清水泡上15分钟；
2、砂锅放入足量的水，水沸之后放入小米，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌，盖上砂锅盖，转最小火熬煮，期间不要打开锅盖，大约20分钟后 ， 开盖；
3.3、加入浓醇高汤1小包；
4.4、再加入浓缩鸡汁2小勺，充分搅拌；
5.5、雹空拍将即食海参放入砂锅里，继续小火煮制2-3分钟，即可关火，盛碗温食 。