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湖蟹鸡爪煲的做法
1、食材:大闸蟹适量、鸡爪适量、土豆适量、黄瓜适量、年糕适量、料酒适量、白酒适量、淀粉适量、姜适量、豆瓣酱适量、老抽适量、耗油适量、洋葱适量、生抽适量、八角适量、桂皮适量、花椒适量、干辣椒改晌答适量、小茴香适量 。2、准备大闸蟹加清水、少许白酒浸泡一会 。
3、刷洗干净谨搏,取内脏,从中间切开 。切口处沾取适量淀粉 。
4、再准备鸡爪适量切掉指甲 , 再对半核慧切开 。锅中加适量清水,放几片姜,一点料酒 , 炒熟捞出备用 。
5、螃蟹放入油锅 。
6、炸至金黄色捞出备用 。
7、锅留底油 , 放入豆瓣酱,加纯净水炒香 。放入洋葱和鸡爪,翻炒均匀 。再加八角、桂皮、花椒、干辣椒、小茴香、继续翻炒 。再下入料酒、生抽 。翻炒 。加适量热水没过鸡爪 。炖20分钟左右 。
8、下入老抽、耗油,一点点火锅底料 。放入土豆煮10分钟 。
9、再放入年糕和黄瓜 。
10、然后放上炸好的螃蟹,摆上壳 。
11、最后焖5分钟,撒上葱花即可 。
湖蟹鸡爪煲的做法大全
主料:毛蟹4只、鸡爪一斤、土豆两个、冬瓜适量、白果适量、葱适量、蒜适量、姜少许 。辅料:料酒1勺、耗油1勺、郫县豆瓣酱3勺、盐少许、鸡精少许 。散陆
鸡爪螃蟹煲的做法
主要配料】姜、大葱 , 蒜、干辣椒脸川考司何负些、花椒、八角、桂皮、香叶、郫县豆瓣、生抽、料酒、蚝油、糖、油
1??螃蟹切好以后如果炸至变红(本来应该裹上淀粉再炸的 ,
家里没有了,感觉影响也不太大)然后夹出沥油待用 。
2??鸡爪洗净入锅焯水,焯水后捞出,再入锅,加入料酒和姜片煮五分钟,捞出待用(鸡爪汤就着一会儿用)
3??益后洋掉密远米花列践势油热后姜葱蒜,辣椒 , 先入锅爆香,接着加入其他香料,再放入豆瓣酱炒出香味
4树造威似静刑注远了药环??倒入鸡爪翻炒均匀,再加入螃蟹翻炒后加入生抽,料酒,鸡爪汤,糖,焖煮至鸡爪软糯
5??加入豆腐(由于锅不是很大,所以把螃蟹先捞出来了 , 也可以避免螃蟹煮太久会过咸),豆腐焖煮五分钟
出锅前加入蚝油再煮一下就完成啦!
蟹肉煲鸡爪做法
By 爱吃的小喵酱用料
螃蟹 3只
鸡爪 8只
豆瓣酱 一勺
火锅底料 适量
年糕 2条
料酒 适量
桂皮 1块
【湖蟹鸡爪煲的做法大全 湖蟹鸡爪煲的做法】八角 2个
香叶 2片
麻椒 十多粒
(配菜年糕,莲藕,莴笋,花菇适量)配菜喜欢什么放什么
做法步骤
1、鸡爪切掉指甲,切两半,中间切开,冷水入锅,倒入料酒,放几片姜片,水开焯十分钟,过冷水洗净备用
2、螃蟹剪掉蟹钳 , 刷洗干净,我用的公蟹,蟹毛刮掉 , 用钢丝球擦干净 。去掉蟹胃,心,腮,肺 , 对半切开
3、螃蟹切口蘸淀粉
4、锅里倒多一点油 , 小火煎螃蟹,煎至变色捞出
5、锅里留够底油,加入大料爆香 , 加入葱姜蒜,豆瓣酱炒出红油
6、倒入鸡爪,花菇翻炒 加入清水 , 火锅底料煮开,盖盖子转小火煮20分钟
7、放入莲藕煮三四分钟
8、倒入年糕
9、铺上螃蟹,盖盖子煮十分钟
10、加入易熟的青笋 , 翻拌一下,盖盖子焖一到两分钟 , 汤多的话,大火收下汁
11、我用的VELOSAN口红珐琅锅 , 全程基本上都是最小火
12、非常好吃的
螃蟹的营养功效
螃蟹性寒、味咸 , 归肝、胃经 。
1.抗结核
螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益 。
2.滋补解毒
螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效 。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果 。
螃蟹的饮食禁忌
螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食,会导致食物中毒;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻 。
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