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月子里玉米虾仁的做法大全
主料：虾仁100克，甜玉米50克，葱2根，姜5克 。配料：料酒1茶匙 ， 盐1/2茶匙 。
做法如下：
1、虾仁去掉肠子并清洗干净，葱切末，姜切渗者末 。
2、锅中放少许油，倒入葱姜末 。
3、倒入虾仁，加入丛和薯料酒 。
4、翻炒均匀后，倒入甜玉米粒，加入少许盐即可出锅 。
注意事项：优质虾仁是菜肴制作成功的最基本条件，因此必须选用新鲜、无毒、无污染、无腐烂变质、无杂质的虾仁 。烹制虾仁以虾仁的自然形状为主 ， 选料时必须做到大小相近，才能使虾仁受热均匀，成熟后的虾仁老嫩一致，色泽纯正 ， 形态美观 。
市场上出售的虾仁 ， 大多是速冻制品 。因此，解冻方法是否科学 ， 将直接影响虾仁的新鲜度 。在日常生活中，人们为快速解冻 ， 有的用热水泡 ， 有的是放在自来水龙头下快速冲洗 。实践证明 ， 这种解冻效果都不理想 。正确的方法是在常温下慢慢解冻虾仁 ， 或者放在慢慢流动的自来水中解冻棚圆 。如果时间紧，也可以用微波炉解冻，效果也不错 。
坐月子可以吃虾仁玉米粥吗
产妇坐月子的时候最好不要吃虾哟，怕会过敏 。每一个人都会坐月子，在坐月子期间需要注意基稿自己的饮食选择，因为生育一个宝宝对于身体的损伤是非常大的 ， 需要在坐月子期间好好养身体才可以 。所以在坐月子期间都就需要谨慎选择饮食，那么坐月子能吃虾粥吗？
产妇是可以吃虾粥的，产妇生宝宝的时候会流失很多的营养，从而就需要补充营养所需，而虾的营养元素很丰富，可以为产妇提供很不错的营养，能有效帮助产妇的产后恢复 。但是在吃虾的时候建议每次都要适量 ， 不可过多补充 。
虾体内含有的蛋白质很多 ， 有助于补充优质蛋白，也可以帮助提高产妇免疫力 。而且虾还可以补充钾元素，可以让老锋衫产妇体内的酸碱平衡，对于产妇来说优势是非常多的，对于消化系统也有很大的帮助，其次还可以有效促进自身血液循环 。侍腔
虽然是可以吃虾的，但是在吃虾之后如果有过敏反应，那么就不建议继续吃虾，应该停止吃虾 。其次在坐月子期间除了要注意饮食之外，还需要注意自己的休息时间，不要让身体劳累，需要调节自己的心情，让心情好一些，会恢复地更快 。
虾仁玉米辅食怎么做虾仁玉米辅食做法介绍
虾仁玉悔伏米一、虾仁玉米好吃做法小窍门
1、盐少许即含纳可，不要过咸 。
2、虾如果有肠泥的话一定要去虾线 。
3、水淀粉稀一些，适量即可，不要加多了 。
二、主料：鲜虾100克、玉米400克
三、辅料：豌豆50克
四、配料：盐10克、水淀粉100毫升
五、虾仁玉米的做法步骤
1、准备材料
2、鲜虾剥壳，虾仁切丁备用 。
3、豌豆焯熟 。
4、热油锅放入豌碧老携豆和玉米翻炒 。
5、倒入虾仁丁翻炒，加少许盐 。
6、倒入适量水淀粉 。
7、收干水，起锅装盘 。
8、成品图 。
虾仁玉米可以做成一道鲜美诱人的“虾仁炒玉米”，味道棒极了，做法还超级简单 。
原料：
虾仁：200G；玉米：半根；豌豆：100g；胡萝卜：半根；
玉米油：50ml；盐：1勺；料酒：1勺、蚝油：3喷头；拆祥燃胡椒粉：1勺；淀粉：1勺、姜末：1小把
做法：
第1步、准备好玉旅虚米、豌豆、胡萝卜粒 。
第2步、虾仁去皮、去虾线，放料酒、姜末、蚝油、胡椒粉 。
第3步、拌匀腌制2分钟 。
第4步、水淀粉准备好 。
第5步、锅内加水，倒入虾仁、胡萝卜、豌豆、宴野玉米 ， 焯水1分钟 。
第6步、锅内放油烧热 。
第7步、倒入焯水以后的食材 。
第8步、放盐翻炒均匀 。
第9步、放蚝油 。
第10步、炒匀 。
第11步、倒入水淀粉 ， 勾芡 。
第12步、芡汁均匀的裹在食材上面 。
第13步、装盘 。
第14步、鲜美诱人 ， 味道棒极了 。
虾仁玉米
主料：玉米粒200克、虾仁20只、胡萝卜半根
调料：盐20g，黑胡椒粉10g，生姜粉10g，生粉40g ， 料酒20g，油50g
做法
1、胡萝卜切丁，杭椒切段，玉米粒水开后放进去煮3-5分钟后捞出备用 ， 生粉加点水调好备用
2、虾仁加生粉，盐，料酒仿兄 ， 生姜粉，黑胡椒抓匀
【坐月子可以吃虾仁玉米粥吗 月子里玉米虾仁的做法大全】3、锅中放油加热，放虾仁进去翻炒变色
4、把玉米粒，胡萝卜倒进去翻炒
5、放少量数大兄盐翻炒入味
6、调好的水淀粉倒进去勾芡
7、翻炒均匀薯袭出锅装盘 ， 鲜香美味
主料：甜玉米粒、虾仁、青豆、大葱、姜、蒜、料酒、盐、食用油 ， 生抽
甜玉米粒和青豆一般超市都有现成的卖，菜市场也有剥好的，非常方便不需要自己动手剥 。
第一步：将买回来的将虾仁去掉肠子清洗干净，葱去叶，葱白切细圈芦碧亏 ， 姜蒜切成末
第二步：锅中倒入清水大火烧水，水开下玉米、青豆，撒上点陪神盐，少许食用油 。转中火继续煮3分钟左右，玉米和青豆基本断生熟了捞出待用 。
第三步：锅烧热，加入食用油，油温热后倒入虾仁，不断翻炒，炒到虾仁变色后，加入少许料酒炒匀，然后倒入玉米粒 ， 青豆，翻炒均慧闷匀，然后在将姜蒜末 ， 葱倒入锅中继续翻炒，淋上适量生抽，再加入少许盐翻炒均匀即可出锅装盘 。
用料
虾仁10只
玉米历衡誉掘适量
青豆适量
盐少量
糖少量
鸡精少量
水淀粉一勺
香油半勺肢虚做
虾仁玉米的做法
准备虾仁，虾仁可以提前用料酒和盐腌制 ， 然后汆水 。（放入热水很快捞出）
青豆和玉米煮熟捞出备用
一定要用浅色的色拉油，炒出来颜色好看 。锅中倒油倒入青豆、玉米、虾仁翻炒 。然后加入盐、糖、鸡精调味，最后加入水淀粉，出锅前加入香油 。
出锅摆盘即可 。
坐月子吃虾的做法大全
桂花山药原料：山药300g、桂花酱30g、淀粉3g、清水适量
做法：
1.山药洗净，简单切作几段 。
2.放入水锅中，大火蒸开，改小火蒸20分钟左右至熟 。
3.待不烫手时，去皮，切成细长条状，在盘中摆出造型 。
4.桂花酱30g，加适量水，混合熬制2分钟左右，加少许水淀粉勾芡 。
5.将熬好的桂花汁浇在摆好的山药上即可 。
面包糠炒虾
原料：鲜虾500g、面包糠200g
配料：香葱2根、红彩椒一个、蒜一头、料酒20ml、食用油25ml、盐适量 。（香葱、蒜不适合坐月子期食用）
做法：
1.将虾剪掉须、脚，去虾线，用盐、料酒腌10分钟待用 。
2.蒜剁成末，葱切成葱花，红彩椒切成小粒备用 。
3.炒锅置于火上，倒入15ml油，用中火加热至五成热时，倒入腌制好的虾，用中火慢慢翻炒至酥脆，捞出备用 。
4.重新起锅倒入10ml油，用小火加热至六成热时 ， 放入蒜末和红辣椒末，煸炒至有蒜香味时，把面包糠放入翻炒均匀 。
5.把酥脆的虾放进锅里，与面包糠一起混合均匀后，放盐调味，撒下葱花即可出锅装盘 。
*本文仅供参考 ， 不能作为诊断及治疗依据 。