糖渍柳橙丁

很多人吃过橙子之后就把橙皮丢掉了 , 千万别丢 , 橙皮中含有大量的营养成分,如果不想麻烦就晒干了泡茶也是不错的 。今天给大家分享一种橙皮的做法糖渍柳橙?。谱饕彩潜冉霞虻サ? ,造型非常好看,吃起来酸酸天天的口感非常好,在家不妨试一下

糖渍柳橙丁的做法

1、橙皮用盐擦洗干净,用清水泡浸3小时左右 。
2、用刀轻轻刮去橙皮里面白色的瓤 。
3、按自己习惯切成丝或丁 。
糖渍柳橙丁

4、把切好的柳橙丝放进盆里 , 加入白砂糖 。
5、搅拌均匀,盖上保鲜膜,泡浸一个晚上 。
6、第二天取出倒入锅中,中火煮到糖水蒸发后转小火翻炒,炒至橙丝(丁)完成吸收完糖份,柳橙丝呈干爽状即可 。
糖渍柳橙丁

成品图
糖渍柳橙丁


橙皮的营养价值

1.酸橙皮含有大量维生素A,并可作为弱的健胃剂以及芳香调味剂 。
2.橙皮煎剂能抑制胃、肠及子宫的运动,作用与陈皮相似但较弱,对离体蛙心有兴奋作用,使麻醉犬、兔血压上升 。
3.橙皮含有0.93~1.95%的橙皮油,对慢性气管炎有效,易为患者所接受,对肾脏无刺激作用 。
4.橙皮中所含酸橙素,兔口服0.75毫克/公斤/天有避孕作用 。

橙皮的选购

【糖渍柳橙丁】完整果皮呈瓣状,略似陈皮,但较厚实,厚者可达2~3毫米 。外表面橙黄色或红棕色,较光滑,有细皱纹及凹下的点状油室;内表面黄白色,粗糙,呈海绵状 , 附黄白色或黄棕色筋络状维管束 。质硬而脆,气香 , 味辛在则微苦 。以色鲜汤、油润、质柔软,辛香气浓、味稍甜后感苦辛者为佳 。

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