果汁蛋黄泥
【果汁蛋黄泥】果汁蛋黄泥的营养功效：
鸡蛋营养价值高，富含卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素，有养心安神的功效 。
果汁蛋黄泥的做法：
1、鸡蛋煮熟，取出蛋黄捣碎 。
2、橙子榨汁，加入到蛋黄中 ， 调成泥状即可 。
【果汁蛋黄泥】果汁蛋黄泥的营养功效：
鸡蛋营养价值高，富含卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素，有养心安神的功效 。
果汁蛋黄泥的做法：
1、鸡蛋煮熟，取出蛋黄捣碎 。
2、橙子榨汁，加入到蛋黄中 ， 调成泥状即可 。