皮蛋火腿豆苗汤

皮蛋火腿豆苗汤的做法非常的简单,其中黑豆素有“药王”之称,除了具滋肾补肾、补血明目之功能,对人体益处多之外,还在于其美白养肤、延年益寿之功效 。而做出来的汤香浓味美,非常的好喝开胃哦!

皮蛋火腿豆苗汤的做法:

1、准备食材:黑豆苗、火腿、松花蛋、浓汤宝 。
2、火腿切丁 。
皮蛋火腿豆苗汤

3、松花蛋切丁 。
4、把黑豆苗摘洗干净 。
皮蛋火腿豆苗汤

5、沸水加一滴油,把黑豆苗焯烫 。
6、焯烫后的豆苗过一下冷水 。(也许有人会说做汤 , 焯烫多此一举,其实不然,焯烫不但可以去除豆腥味 , 还因为之后的淋冷水,保持豆苗的翠绿颜色) 。
皮蛋火腿豆苗汤

7、锅内放适量清水,把浓汤宝放入烧开 。
8、放入豆苗 。
皮蛋火腿豆苗汤

9、烧开后放入火腿 。
10、放入皮蛋 。
皮蛋火腿豆苗汤

11、我只放了半盒的浓汤宝,再适量加点精盐 。
12、简单美味的一款汤,当家尝过之后的给的评价是:有饭店的水平 。
皮蛋火腿豆苗汤

成品图:
皮蛋火腿豆苗汤

皮蛋火腿豆苗汤小提示:

1、沸水加一滴油,把黑豆苗焯烫,焯烫不但可以去除豆腥味,还因为之后的淋冷水,保持豆苗的翠绿颜色 。
2、我做的是两人份,只用了半盒浓汤宝 。
3、如果有老汤,就可以省去浓汤宝的使用 。

黑豆苗的功效:

【皮蛋火腿豆苗汤】黑豆苗具有滋肾补肾、补血明目、美白养肤、延年益寿的功效 。

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