小海蜒煮冬瓜
小海蜒煮冬瓜的做法非常的简单 ， 而且口感清甜爽口，非常尝的好吃爽滑 ， 营养还非常的丰富 ， 具有化痰止咳、润肺，养胃、提高免疫力、健脾、减肥降脂、润肤美容、护肾的功效 。是一道不错的健康美食哦！
小海蜒煮冬瓜的做法：
1、烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒翻炒 。
2、接着 ， 加适量的清水煮开、煮至冬瓜熟软 。
3、然后，合入小海蜒翻动一下煮开 。
4、最后 ， 加适量的生抽、加适量的盐调味翻匀，即成 。
成品图：
小海蜒煮冬瓜小提示：
1、瓜性凉 ， 不宜生食 。2、瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显 。
3、瓜与肉煮汤时 ， 冬瓜必须后放，然后用小火慢炖，这样防止冬瓜过熟过烂 。