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水果热饮做法
到了冬天，冷冰冰源余歼的天气下妈妈总担心给宝宝喝了冷的果汁会让宝宝感冒生?。?想把果汁加热后给宝宝喝，这样宝宝既能吸收到果汁的营养，又不会担心喝了冷饮会生病 。那么 ， 热果汁的做法是怎样的呢？可以直接给果汁加热吗？热果汁的做法
一般建议果汁不要加热来喝，因为果汁直接加热（如放入微波炉）会破坏果汁里面的维生素，味道也会变化 。比如苹果里面含有丰富的铁元素，如果做成苹果汁后再加热 ， 只会加快它在空气中的氧化速度 ， 而且加热后果汁的味道也和普通的苹果汁不同 。如果想让宝宝吸收到水果的营养，可以将一些新鲜水果配合药材或其它食材做成热糖水给宝宝喝 。
怎样用水果做热饮？
1、银耳百合雪梨糖水
这个糖水特别适合秋冬干燥的时候喝 ， 能从内而外的滋润干燥的皮肤 。
材料和做法：雪梨一个，银耳4~6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），百合6~10片 。把梨切成块状，可以大一些，大约切成4大块就好 。放在一起煮，大约20~30分钟就可以，如果你喜欢甜 ， 可以适量放几块冰糖 。
2、冰糖雪梨水
雪梨具有清心润肺，利便 ， 止咳润燥毁誉，醒酒解毒等功效 。梨皮最好不要去掉，梨皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效 。这款汤水适合宝宝喝，可以润肺止咳 。
材料和做法：材料只需要一个雪梨和适量冰糖 。雪梨洗干净备用，单晶冰糖；雪梨切小块；锅中做水放入冰糖煮化；再放入雪梨块；盖盖 ， 大火炖15分左右即可食用 。雪梨软软的 ， 和糖水一起吃 。
如果家里有苹果的话，也可以按照冰糖雪梨水的方法照样烹调冰糖雪梨水，把苹果去皮切块，锅内入水烧开后放入白糖、苹果块一起炖煮食用 。
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水果热饮做法大全
水果茶是近年奶茶店的新宠，经常逛街的时候买水果茶，但是很难买到健康无添加的水果茶 ， 经常是甜腻的喝了一半就放弃了，怎么才能喝到健康美味的水果茶呢？今天雨妈就给大家准备了一款简单快手的水果茶做法，特别适合新手小白，只需配好水果，简单煮一煮，就能喝 。经常喝水果茶，对女生大有好处，可以给身体排毒，提亮肤色 ， 自制的水果茶可以根据自己的喜好的来搭配，喝起来舒心又方便，随时满足自己的口味，天冷了，给自己煮一壶热乎乎的水果茶吧，好喝又好看 。【冬日热饮水果茶】
【食材】：草莓4个，金桔8个 ， 橙子1个 ， 山楂5个 ， 苹果1个，雪梨1个，红枣9个，冰糖40克 ， 红茶1包，柠檬2片
【制作方法】：
第一步：准备好所用的食材，家里现有的水果即可，把带皮的水果泡盐水中，浸泡8分钟然后清洗干净 。
第二步：把水果切片 ， 放入盘里备用，苹果、雪梨、山楂、金桔去掉核 。
第三步：把切好的水果片放入奶锅里，加入半锅清水，冰糖也倒入 。
第四步：把奶锅放入燃气灶上，盖上盖子，开启中火加热 。
第五步：煮至沸腾后，转中小火再煮3分钟 ， 果香味飘出了 ， 这时候可以尝下汁水放入酸甜程度，如果太酸可以再加点冰糖 。
第六步：把装好放入红茶包，放入奶锅里 ， 煮1分钟后关火，焖1分钟后，打开盖子 。
第七步：把装好的水果茶，倒入玻璃壶里，趁热倒入茶杯饮用，香味十足，酸甜好喝 。
小贴士：
1、水果茶里的食材，可以根据自家的水果搭配，不用没余刻意用买，我经常家里有什么就放什么，冰糖的用量，根据水果的甜度和个人的口味，随意调节 。
2、水果茶煮的时间不要太长，水开后再煮两三分钟即可，喝完一壶后，可以加水重新煮沸再次饮用 。
3、柠檬片可以防止历衡水果的枯烂滚氧化 ， 还能调和水果的味道，喝起来更加清爽，怕酸的话可以少放，或者不放可以 。
先放一点红茶到壶里把它泡开 。把果汁放到盯者锅子里加热，煮开时把喜欢吃的水果切丁丢下去一起煮 。可以放苹果 ， 橘子，凤梨，桔子 ， 水梨，凯明薯等等 。小煮一会儿等水果的味道出来后，再加一小匙草莓果酱 。把泡槐物好的红茶丢进去一起煮 。搅拌后就可以倒进壶里了 。
水果茶很简单放搭升入自贺枝哪己喜欢的水果就好 。百香果水果茶 ， 将橙子、香蕉、西瓜切成块状，可以烘禅码干后和红茶一起放入沸水中冲泡 。
天气太热世坦此 ， 教你在家自制4种水果茶 ， 信桐成搜迅本几元钱 ， 清凉解暑又好喝
食材用料：
橙子片4片、草莓3颗、柳橙汁10ml、草莓果酱10ml、果糖15ml、茉莉绿茶水250ml、冰块若至标准线
橙香草莓果茶的做法：
?1.准备一个雪克壶 ， 加入2片橙子（捣汁）埋返衫
?2.再加入2颗草莓（捣汁）
?3.倒入柳橙汁
?4.倒入草莓果酱
?5.倒入果糖
?6.再加入冰块至至标准线
?7.盖弯腔好雪克壶盖，快速雪克均匀
?8.倒入茉莉绿茶水
?9.再世掘快速雪克均匀
?10.把雪克壶里出品倒入打包杯中
?11.加入2片橙子，一颗草莓切2瓣装饰 ， 橙香草莓果茶完成了！
水果茶怎么做
1、首先在锅里放入，苹果、雪梨（各八分之一） 。西洋参5至10片 ， 果粒茶阳顺福局5克 。2、加开水500毫升左右 。3、放到火上烧试沸加冰糖适量 。一分钟左右搅拌一次 。4、准备茶具推荐用玻璃壶，在壶内放入柳橙八分之一在加入浓缩凤梨汁（也可用凤梨块代替）10毫升，但推荐用凤梨汁，味孩更酸甜可口 。5、待锅内吧改下检盾至得讨调改水沸后，冰糖彻底融化，倒入壶内，再加以搅拌 。一杯酸甜可口，香气迷人的水果茶就制作而成了 。淘宝水果养生茶配方大全千万商品,品类齐全,千万别错过!
水果茶都有什么做法呀
水果茶配方大全如下：1、准备材料：甜橙1个，苹果半个，猕猴桃1个，火龙果半个 ， 梨半搏敏举个，柠檬半个，草莓适量，蜂蜜适量，红茶一把 。
2、准备好甜橙1个，苹果半个，猕猴桃1个，火龙果半个 ， 梨半个，柠檬半个，草莓拿颂适量 。
3、把各色水果洗净、去皮、去蒂基碧、切丁、柠檬切片放入盘中备用 。
4、把红茶用开水泡在玻璃罐中3分钟让红茶释放出来 。
5、再把泡好的红茶倒入玻璃瓶中放入水果?。?放置稍凉加入蜂蜜搅拌均匀即可 。
水果茶配方大全
水果茶配方大全，水果是我们生活中必不可少的一种食物，经常服用水果对于身体非常的有好处，能够很好的为身体提供所需要的维生素，那么 ， 以下分享水果茶配方大全 。
水果茶配方大全1
养生水果茶配方1、综合水果茶
材料：
各种水果，柠檬1个，红茶包1个，蜂蜜适量
做法：
1、准备各种材料
2、水果洗净 ， 去皮去蒂，切成小丁 ， 柠檬切片
3、水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里
4、倒入开水
5、盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包 。(放一边 ， 下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出)
6、等水果茶凉到不烫手的温度，加入蜂蜜搅匀即可饮用 。
养生水果茶配方2、草莓苹果茶
材料：
苹果1个 ， 草莓4颗，红茶包2包 ， 柠檬汁少许，蜂蜜适量 。
做法：
1、苹果去皮切成小块 ， 草莓切小块
2、红茶包泡开水，放少许柠檬汁(依据个人喜好)
3、所有材料都放入花茶壶，用花茶保温
4、倒出来后，放置常温后在杯中加适量蜂蜜即可饮用
养生水果茶配方3、陈皮水果茶
材料：
冰糖少许 ， 九制陈皮半袋，苹果1个，雪梨1个 ， 小番茄等水果适量 。
做法：
1、陈皮切成细丝，苹果雪梨切成块或片
2、将陈皮放入沸水中煮2-3分钟
3、放入适量冰糖
4、熬好陈皮汤后加上其他水果略煮一会儿
5、装进玻璃容器，即可饮用 。
养生水果茶配方4、柳橙果茶
材料：
鲜橙1个，红茶或锡兰茶1包
做法：
1、鲜橙切片 ， 取一片沿着杯边挤压出果汁后，再另取一片新鲜鲜橙片放入杯内
2、加入适量的冰糖调味
3、热茶泡好后倒入杯内泡3分钟左右即可饮用
小提示：如果想口感更好，可加入数滴白兰地或者朗姆酒 。
养生水果茶配方5、蓝莓茶
材料：
有机蓝莓500g，蜂蜜100g ， 白糖、柠檬汁少许
做法：
差袭1、速冻蓝莓用流水清洗后控干水分
2、将蓝莓和蜂蜜放入容器中用小火煮开，再滴入1-2滴柠檬汁
3、待冷却后倒入玻璃容器中保存 ， 再根据个人喜好用热水或冷水泡开喝 。
养生水果茶配方6、百香果水果茶
材料：
百香果若干、柠檬、冰糖、红茶包、橙子、苹果(水果随意)
做法：
1、百香果一个个切开，取出果肉
2、柠檬切两片，剩下的挤出柠檬汁
3、苹果去皮切块，橙子取肉
4、百香果果肉倒入锅中 ， 放入冰糖，倒入柠檬汁
5、大火煮开之后转小火慢慢熬，熬到冰糖融化
6、熬好的百香果汁中倒入开水，放入水果块，煮开之后再煮3-5分钟
7、放入柠檬片 ， 红茶包放入茶壶，倒入茶壶即可 。
提醒：
熬的时候注意搅拌，不要糊锅了
水果自己喜欢的都可以放
没有及时的新鲜水果也可以用果酱代替
茶包可以根据个人口感喜好选择
水果茶配方大全2
水果养生茶的做法
一、苹果雪梨滋养排毒茶
针对人群：长痘痘/易便秘/肺火旺
雪梨有生津润燥、清热化痰之作用，其含有的果胶也可帮助通便，是滋养排毒的佳品 。红枣中含有丰富的维生素，可养血补气，抗过敏，对女性非常好 。
食材：苹果1个、伍橘雪梨1个、红枣5颗、枸杞5g、桂花10g、蜂蜜少许
步骤：1、将雪梨和苹果洗净去籽 ， 切成丁;
2、在锅中放入矿泉水，将水煮沸;
3、将除蜂蜜以外的所有食材放入沸水中，煮10分钟左右;
4、稍冷却后加入蜂蜜即可 。
二、菠萝虚橘兄水果茶
食材
主料菠萝半个苹果半个梨半个百香果1个哈密瓜1/4个橙子半个柠檬2片辅料红茶包2包矿泉水1g冰糖或蜂蜜适量
步骤：
1、橙子、柠檬切片 ， 菠萝、哈密瓜、苹果、梨切成小块 ， 百香果取出果肉 。
2、矿泉水注入锅内，大火烧开，加入菠萝、苹果、梨和哈密瓜 。
3、再次煮开，1分钟左右关火，加入橙子、柠檬片、百香果肉和冰糖或蜂蜜 。
4、加入红茶包浸泡10分钟左右，室温放凉 。
三、木瓜奇异果美白养颜茶
针对人群：易晒黑/气色差/皮肤糙
木瓜不仅可以美白、丰胸，还能消暑止渴，是夏季必需的圣品 。玫瑰可降脂减肥、润肤养颜，其迷人芳香更令人心旷神怡 。
食材：木瓜半个、奇异果1个、玫瑰花10g、冰糖10g 。
步骤：1、将奇异果、木瓜洗净 ， 去皮去籽，切成?。穸瓤梢月院褚坏?
2、在锅中放入矿泉水，将水煮沸;
3、将奇异果、木瓜和冰糖放入沸水中，煮5分钟左右;
4、最后放入玫瑰花，然后关火即可 。
适合冬天的养生水果
1、苹果
打榜理由：被称为“大夫第一药”
中医解说：冬天之所以要吃水果是因为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效 ， 所以说冬季的人更是不能离开苹果 。
营养速查：有句话说得好：“一天一个苹果，疾病远离我 。”
其实，早在古埃及，人们就不只把苹果当成一种食品，更把它当做一种药材 。加拿大人的研究表明，在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人比不吃或少吃的人得感冒的机会要低得多 。
所以，有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生” 。
2、香蕉
打榜理由：被称为“快乐水果”&“智慧之果”
中医解说：香蕉性寒味甘，远古书籍中早有记载其营养价值，功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等，属于优质水果 ， 真正价廉物美 。不过，香蕉性质偏寒，胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃 。
营养速查：香蕉是著名的热带和亚热带水果 。欧洲人因为它能解除忧愁而称它为“快乐水果”，因为香蕉所含的泛酸等成分是人体的“开心激素”，能够减轻压力，解除忧愁 。
香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，以及多种纤维素 。因此，荷兰科学家研究认为：最符合营养标准又能让人脸上增添笑容的水果是香蕉!
3、梨
打榜理由：含有84%的水分
中医解说：梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经 。具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症 。
营养速查：梨是令人生机勃勃、精力十足的水果 。它水分充足，富含多种维生素和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化 ， 还能软化血管 ， 促使血液将更多的钙质运送到骨骼 。
4、草莓
打榜理由：“秀外慧中”
中医解说：草莓性味甘、凉，入脾、胃、肺经，有润肺生津，健脾和胃，利尿消肿，解热祛暑之功，适用于肺热咳嗽，食欲不振 ， 小便短少 ， 暑热烦渴等 。草莓中丰富的维生素C除了可以预防坏血病以外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等，都有积极的'预防作用 。
营养速查：草莓的外观呈心形 ， 鲜美红嫩，果肉多汁 ， 酸甜可口，香味浓郁 。草莓营养丰富，富含多种有效成分，每100克鲜果肉中含维生素C60毫克，比苹果、葡萄含量还高 。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质 。
此外，草莓还含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B3以及铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素 。
水果茶配方大全3
冬季养生水果茶配方
方法一
材料：草莓，山楂干，冰糖 。
做法：
1、将山楂和清水倒入锅中 ， 水开后下入冰糖(喜欢甜的，可以适量多加点冰糖，不喜欢的可少放)，至冰糖溶化即可关火 。
2、草莓冲洗干净后 ， 用淡盐水浸泡七八分钟，沥干 。
3、然后把草莓对半切开，放杯子里，将煮好的山楂糖水倒入杯中，将草莓泡2-3分钟就可以喝了 。
方法二
材料：龙眼数颗，生姜适量 。
做法：
1、生姜切片 。
2、只要将龙眼干和姜片丢入杯中 。
3、放入杯中之后再用热开水将它们冲泡一下就可以了，轻轻松松，一杯龙眼姜片茶就完成了 。
方法三
材料：新鲜的木瓜半个 ， 牛奶250ML，冰糖适量 。
做法：
1、要做之前先得去买一些新鲜的木瓜、牛奶、冰糖，买的时候注意看日期，最好是新鲜的 。
2、首先要将木瓜去皮 ， 去籽，切成小块状，然后放入适量的清水、冰糖同木瓜块一同煮 。
3、至木瓜块煮熟，变色(变成橘红色)盛起;盛有木瓜的碗中倒入牛奶 ， 搅拌即可食用 。
方法四
材料：柚子1只，柠檬1只，冰糖250克，蜂蜜250克 。
步骤：
1、用盐在柚子表面细细揉搓5分钟，去除柚子表面的果蜡 。温水洗去柚子表面盐份 。把柚子黄色的外皮薄薄地削下来 ， 不要白色部分 。
2、泡在淡盐水里8小时以上(中间最好换两次水)，去除苦味 。把柚子果肉掰成小小块儿，柠檬切小块儿 。全部用粉碎机打成碎末 。
3、柚子皮切细细的丝，有多细切多细 。把碎果肉和柚子皮丝倒入锅中(不能是铁锅)、加入冰糖 ， 大火煮开后改小火熬煮，期间用木勺不时搅动 ， 以免粘锅 。
4、40分钟后，看锅内柚子酱变粘稠，用勺子划过时果肉不立即合拢，即可关火待凉 。
5、待柚子茶变温以后，倒入蜂蜜拌均匀 ， 放在干净无水无油的瓶子里密封好，放冰箱腌4天以后，就能泡水喝了 。
方法五
材料：各种水果 ， 红茶包一个，柠檬一个(用两片)，蜂蜜适量 。
做法：
1、准备各种材料 。
2、水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小?。是衅?两片) 。
3、水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里 。
4、倒入开水 。
5、盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包(放一边 ， 下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出) 。
6、等水果茶凉到不烫手的温度，加入蜂蜜搅匀即可饮用 。
方法六
材料：药用玫瑰花5朵，茶包1个，牛奶500毫升 ， 蜂蜜少许 。
做法：
1、小锅中加半杯水，烧开后加玫瑰花用最小火煮3分钟 。花变软有香味了放入红茶包泡2分钟 。
2、加牛奶用小火煮沸关火 。
3、喝时过滤并加少许蜂蜜搅匀即可 。
小诀窍：
1、喝热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来 。
2、对于女性来说，玫瑰花喝多了 ， 还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来 。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用 。
我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关 。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康 。
方法七
材料：茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖 。
做法：
1、将材料一起放入滤杯中，并冲入250cc，90度热水 。
2、待约10分钟后，即可饮用 。
方法八
材料：柠檬草2汤匙、玫瑰花1大匙、丹参1钱、茯苓2钱、绿茶1包、适量柠檬汁、少量冰糖 。
做法：
1、先将柠檬草及玫瑰花放入滤杯中，冲入500cc，90度热水，待5分钟 。
2、取出滤杯，加入绿茶包、柠檬汁及少量冰糖调味 。
【水果热饮做法大全 水果热饮做法】3、待茶色变绿，去除茶包即可饮用 。