经验直达
小孩吃鸡胸肉的做法大全
儿童吃鸡胸肉的做法：【材料】鸡胸肉250克，奥尔良腌肉料30克面包糠适量【做法】
用来制作鸡米花的鸡胸肉，鸡胸肉高蛋白脂肪含量低 。
把鸡胸肉切小键枝块，用奥尔良腌肉料腌制 ， 腌制1小时以上 。
把鸡胸肉小块放在面包糠里滚一圈，裹上面包糠 。
把鸡肉块放在空气炸锅的炸篮里 。
把空气炸锅调180度12分钟 。空气炸族颂锅结束工作后，就有酥松香脆的鸡稿穗敏米花 。
1.鸡胸肉米糊
材料：鸡胸肉50g，宝宝米粉100g，水少许
做法：将鸡胸肉洗净、按照纹理切成小块，放入水中煮熟，捞出放入搅拌机
搅拌成均匀的白色鸡肉肉泥，越细致瞎神越好，再仔细过滤2次，滤出细腻没有颗粒的顺滑鸡肉泥
冲兑宝宝米粉，搅拌均匀晾至室温，再加入鸡肉泥，搅拌均匀即可
2.鸡胸肉土豆泥
材料：鸡胸肉80g，土豆1个，水少许
做法：将鸡胸肉焯水、撇去浮沫，将鸡胸肉再下锅煮熟，捞出后切碎，剁成碎末备用
土豆洗净去皮，切小块上锅蒸熟，土豆切小块放入搅拌机搅拌成土豆泥或是用勺子碾压成泥（如果是宝宝在1岁磨歼亏以上，可以在土豆泥中加入少许的盐）
将鸡肉碎末倒入土豆泥 ， 再兑入一点水，搅拌均匀即可
3.鸡胸肉白米粥
材料：鸡胸肉50g，大米120g，胡萝卜20g，西兰花30g
做法：将鸡胸肉洗净切成小块，下锅焯水，捞出后剁的越碎越好，再煮鸡肉的水中放入胡萝卜和西兰花焯水
捞出后切成碎末备用 ， 大米煮粥 。粥煮到大米滚的时候加入鸡肉碎末 ， 搅拌均匀
等到粥煮到7成熟加入胡萝卜和西兰花 ， 粥煮熟即可，期间一定要搅拌，避免粘锅底
注：如果是1岁以上的宝宝，可以在鸡胸肉下水之前先用少许的盐和淀粉搅拌腌制一下，可以提取鲜味 。
4.鸡肉碎鸡蛋羹
材料：鸡胸肉50g，鸡蛋1个
做法：鸡胸肉洗净，切小块，下水煮熟，锅中滴入少许的宝宝植物油和盐调味，煮熟后捞出
鸡蛋打散，加一点水搅拌均匀，上锅蒸蛋羹，在鸡蛋羹微微凝固的时候撒上鸡肉碎末，等到鸡蛋羹蒸熟即可
上述4种做法将鸡胸肉的肉质蒸煮到极改盯致顺滑的口感，而且没有繁琐的煎炒炸烹饪过程，鸡胸肉的蛋白质保留比较完整；而且细碎的鸡胸肉可以帮助宝宝消化 ， 很适合宝宝食用
为什么减肥药吃了不饿
不饿，说明药可以控制脑神经，因为人的感觉来源于大脑 。其实人都是智能的，当人如旦们感觉饿了，渴了 ， 都是要通过大脑神经中枢来告诉我们，想吃东西了 。但是什么东西能控制弊滑脑神经中枢呢 。不饿，不吃东西，身体得不到养分的吸收 ， 自然不拉，瘦的快 。就像吸毒的人 ， 不渣卜扰想吃饭 ， 不想睡觉，很精神 ， 瘦的很快能量守恒?。√逯叵陆盗怂得髂芰ο拇笥谖?。
得看你是什么类型的体质，应该是水肿型身材，属于瘦的比较快的、有可能你吸收的比较好
句很过分
3岁小孩吃鸡脯肉怎样做3个做法介绍给你
最近的上海，一直都是全国关注的热点 。不仅是因为严重的疫情，也因为各种“天价蔬菜”让上海屡上热搜 。
有网友晒出“白菜70多一颗，土豆50多一斤，15块钱可能只能买到2根葱……”
这魔幻又现实的一幕，让网友不禁感叹“烽火连三月，家蔬抵万金”、“白菜价已经不敢随便用了” 。
这几天我住的三线小城也确诊了几例 ， 各种蔬菜价格也开始大幅上涨，以前一两块钱一斤的土豆，昨天卖到了六块多一斤，幸好提前在家多备了一点菜，估计还能撑几天 。
今天用土豆和鸡胸肉给大家分享一个好吃又低脂的美食，你也可以叫它
“家常版麦乐鸡块”
。
麦乐鸡块是麦当劳的一个特色小吃，外酥里嫩，很多大人小孩都喜欢吃 。
今天给大家分享自己在家怎么做出好吃好看的麦乐鸡块 ， 不仅价格实惠，而且干净卫生 ， 下面一起来看看吧！
【所需食材】
大土豆一个，鸡胸肉一块，洋葱，盐，黑胡椒粉
【详细步骤】
1.准备一个稍大一点的土豆，去皮后洗净，然后切成片，冷水上锅蒸15分钟左右，把土豆蒸至软烂 。
2.鸡胸肉洗净后 ， 先切成小块，再剁成肉末，然后装到碗里备用 。
3.土豆蒸软烂后取出来，用一个趁手的工具把它压成土豆泥 。
4.把土豆泥和鸡胸肉放一起，再加适量洋葱丁，然后加入一勺盐、少许胡椒粉调味 。
5.带上一次性手套，先把食材和调料抓拌均匀 ， 然后再摔打上劲，让鸡胸肉土豆泥变得更紧实一点 。
6.揪一团鸡胸肉土豆泥，拍打成这样大小厚薄适中的小块，或者也可以做成自己喜欢的其他形状 。
7.平底锅中加少许油，放入拍打成型的土豆鸡胸肉块，小火慢煎 。
8.煎至定型、底面微黄后，翻一面继续煎 ， 这一步可以盖上盖子焖一会儿 。
9.中途多翻几次面，不然容易煎焦 ， 最后煎至两面金黄、完全熟透就可以出锅了 。
这样家常版的麦乐鸡块就做好了 ，
口感鲜嫩不柴，好吃又营养
，配上番茄酱更加美味，我家女儿三天两头就让我做给她吃 。这道小吃也是一道很不错的减脂餐，即使是减肥期的朋友也可以放心吃，美味解馋 。
【小贴士】
1、土豆切薄一点，在盘子中一片片摆开，这样更容易蒸烂 。
2、鸡胸肉尽量剁碎一点，这样口感更加细腻，也可以直接用绞肉机 。
3、做出的麦乐鸡块不要太厚，太厚了不容易煎熟 。
4、如果担心里面熟不透的朋友，可以加点水，盖上盖子焖一会，像做水煎包那样 。
喜欢这道美食的朋友可以
收藏
【小孩吃鸡胸肉的做法大全 小孩吃鸡胸肉的做法】起来试试哦！