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凉拌豌豆的做法大全
1.将土豆和胡萝卜都去皮洗净切成小块，冷冻青豆从冰箱取出2.取一小锅放入清水烧开先放入土豆煮微微发软，再放入胡萝卜和青豆一起煮软
3.全部捞出放入盘中晾凉
4.这期间启绝将秋悄轮姿林红肠桐滚（我用的是哈尔滨红肠不带肥肉的那种，可以根据自己的喜好选择哈尔滨的那几种红肠）、酸黄瓜2根（罐头酸黄瓜不太大）、煮鸡蛋都切成小块，圆葱切成小丁
5.煮土豆的时候可以另外拿一只干净的锅，放入橄榄油（没有放色拉油也可以），再放入黑胡椒碎和蒜末 ， 等到锅边的蒜末开始变色出香味关火
6.将炸好的黑胡椒蒜香油倒入拌菜盆中晾凉
7.将晾凉的土豆、胡萝卜、青豆、还有切好的红肠、酸黄瓜、鸡蛋、圆葱都放入晾凉的黑胡椒蒜香油拌菜盆中，放入盐、糖、沙拉酱、将柠檬汁直接用手直接挤到拌菜盆中
8.拌均匀后尝一下味道，再根据自己的口味调整一下就可以了
凉拌碗豆的做法
用局汪虚料
材料
豌豆
泡好的花生陵告米
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做法
1.将三种食桐燃材分别煮熟并在凉水中拔凉
2.放入辣椒酱，充分搅拌均匀
3.依个人口味放盐，腌制一段时间
4.最后淋上香油即可 。接受请采纳 。
凉拌豌豆的做法大全窍门
我们的生活中条件是越来越好了，很多的食物在生活中也是经常能够吃到的了，当然了豌豆这种蔬菜就是非常的美味的了，很多人呢也是非常的喜欢吃豌豆了 ， 但是许多人对于豌豆的吃法还不是非常的了解了，其实鸡丁拌豌豆和豌豆肉丁就是非常的美味的哦，下面我们来看看做法 。鸡丁拌豌豆
材料：鸡胸脯肉 ， 豌豆，鸡蛋清，盐 ， 酱油 ， 醋 ， 淀粉，味精，香油仿雀仿，花生油等各适量 。
做法：
1、将鸡脯肉用水清洗干净，切成小丁，放在碗里 ， 豌豆洗干净 。
2、将鸡蛋清放在碗里，加少量的盐和淀粉搅拌一下 ， 放入鸡丁 ， 均匀上浆 。
3、炒锅上火 ， 放入花生油，油烧热后放入鸡丁滑透 ， 捞出来把油沥干，放在盘子里 。
4、炒锅留点底油，烧热将豌豆倒进去翻炒，加盐 ， 炒熟后倒在鸡丁内搅拌一下 。
5、将酱油，醋，香油，味精等放在碗里 ， 调好后浇在鸡丁上就可以出锅了 。
功效：鸡丁拌豌豆在我们的餐周上更是经常能够吃到的了，不仅味道非常的好吃了，更是有很不错的岁含保健和养生的功效了 ， 上面我们也了解了鸡丁拌豌豆的做法了哦，是比较简单的了 ， 我们有时间就可以做着吃的，并且多吃一些鸡丁拌豌豆可以帮助我们温中补气，强腰健骨的哦，非常适合体虚及孕期的准妈妈以及老年人服用哦 。
豌豆肉丁
材料：嫩豌豆，瘦猪肉，姜末 ， 盐，味精，料酒，干淀粉，熟猪油等各适量 。
做法：
1、先将猪肉洗干净，切成小方块 ， 放在碗里，加上料酒，干淀粉，盐搅拌均匀 。
2、将豌豆放在旺火煮开的沸水中焯到八分熟，捞出来用凉水过一下，沥干水分 。
3、锅放在火上，锅里加入猪油和美末，炒出香味 ， 放上腌好的肉丁快速翻炒，快熟的时候再把豌豆放进去，再放点盐和味精就可以出锅了 。
功效：能促进大肠蠕动 ， 保持大便能畅，起到清洁大肠的作用 。
上面我们也了解了很多的关于豌豆的吃法了哦，备纤当然了，味道是非常的不错的了 ， 并且我们多吃一些豌豆对于我们人体的健康也是非常的有帮助的了 ， 鸡丁拌豌豆和豌豆肉丁的做法我们已经做了详细的介绍了，我们有时间了就可以经常性的自己做着吃的哦，味道是非常的好的了 。
凉拌豌豆凉粉
如何做凉拌白凉粉，凉粉爽口又好吃，小孩都爱呢？凉皮是一道简单的美食，食用方法一般以凉拌和翻炒较多，今日跟大家分享是指白凉粉的制作流程及其凉拌方式以供参考参照 。
食物：豌豆，淀粉150克，清水750克 ， 豆芽，青蠢搜谨瓜，香莱，蒜 ， 陈醋 ， 生抽，酱油，芝麻油，盐 ， 油辣子
作法流程制作凉粉
最先提前准备150克豌豆淀粉，添加150克清水搅拌均匀预留 。锅里添加600-700克清水走红烧开 ， 烧开后用小火倒进炒好的豌豆淀粉糊，一边煮一边快速搅拌 。煮到烧开还伴有大泡时关火，并把蒸好的豌豆凉粉糊倒进碗中，略微震一下排出来里面的汽体，制冷4小时左右就可以 。
提前准备火锅配菜
再去提前漏兄准备火锅配菜，锅里加水烧开了 ， 放入豆芽焯一下水，锅再度烧开后捞入冷水中过一下凉，青瓜擦成细丝、香莱剁碎 ， 蒜头放入盐捣烂成蒜末放入碗里，添加陈醋、生抽酱油、芝麻油、凉白开水搅拌均匀预留 。
切凉皮
制冷定形好一点的白凉粉取出，先切成片再切发展条放入盆里，添加黄瓜丝、豆芽、香莱、炒好的调料汁、朝天椒搅拌均匀，摆盘就能启动啦 。
可口美带基味可口的凉拌白凉粉就做好 。
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小提示
煮豌豆粉糊的时候一定要不断拌和，以免结团 。处理好的白凉粉凉拌时拌和时应当心，白凉粉非常容易碎 。要想更辣一点的还可以再放些小米辣 。
将准备好的肉块放入清水盆中清洗干净，先切成肉片，然后切成肉丁 ， 最后剁成碎肉末 。然后放入碗中，碗中加入适量姜末、食盐、淀粉，少许清水，用筷子搅拌均匀腌制十五分钟左右 。
将绿豆淀粉放入碗中加水，之后锅中加水开小火 ， 然后将绿悄吵豆淀粉水倒进锅中搅拌均匀，当其变成白色糊状时，放入容器中晾凉冷藏半小时，之后将其切成条状 ， 将辣椒，香油 ， 醋皮启 ， 盐等调味料放在燃运如上面即可食用 。
凉哗乱蔽拌凉粉为乱州汉族食品之一，流行于中国各地陪芦 。调以酱油、醋、芥茉而食，清凉爽滑，为夏季风味食品 。暑天可作解渴品，餐桌上常见凉菜 。
【凉拌豌豆的做法大全窍门 凉拌豌豆的做法大全】把吉利丁片用仿纳水泡开 ， 加入一些白砂糖，然后加入一些自己喜欢吃的水果放在冰箱备闷没里罩歼冷藏三个小时，然后拿出来就可以了 。