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全贝萝卜汤的做法
萝卜全贝汤的做法：主料：白萝卜300g，全贝肉150g
辅料：葱姜蒜适量
调料：盐1小勺 ， 鸡精半小勺，白胡椒粉适量
制作方法：
1.白萝卜去皮洗净
2.用擦丝器擦成萝卜丝
3.全贝肉洗净 ， 沥干水分备用
4.锅内放油，放入葱姜蒜末炒香
5.放入萝卜丝翻炒至变软
6.加入刚好没过萝卜丝的水，大火煮开，转中火再煮5分钟
7.加入全贝肉煮2-3分钟，调入盐和鸡精，撒一点白胡椒粉，翻匀即可
萝卜全贝汤的做法
热油，放葱，放切好的萝卜丝，少许料酒和生抽
放洗好的全贝
放开水大概三四碗 。
用温水泡粉丝，软了之后放里面 。放两勺盐，放胡椒粉 。
全贝萝卜汤的做法窍门
萝卜全贝汤的做法：主料：白萝卜300g，全贝肉150g
辅料：葱姜蒜适量
调料：盐1小勺，鸡精半小勺，白胡椒粉适量
制作方法：
1.白萝卜去皮洗净
2.用擦丝器擦成萝卜丝
3.全贝肉洗净，沥干水分备用
4.锅内放油，放入葱姜蒜末炒香
5.放入萝卜丝翻炒至变软
6.加入刚好没过萝卜丝的水 ， 大火煮开，转中火再煮5分钟
7.加入全贝肉煮2-3分钟，调入盐和鸡精，撒一点白胡椒粉，翻匀即可
萝卜全贝汤的做法
热油 ， 放葱，放切好的萝卜丝，少许料酒和生抽
放洗好的全贝
放开水大概三四碗 。
用温水泡粉丝，软了之后放里面 。放两勺盐，放胡椒粉 。
萝卜丝全贝汤怎么做
萝卜全贝汤的做法：主料档盯：白萝卜300g，全贝肉150g
辅料：葱姜蒜适量
调料：盐1小勺，鸡精半小勺 ， 白胡椒粉适量
制作方法：
1.白萝卜去皮洗净
2.用擦丝器擦成萝卜丝
3.全贝肉洗净 ， 沥干水分备用
4.锅内放油亏蠢烂，放入葱姜蒜末炒香
5.放入萝卜丝翻炒至变软
6.加入刚好没过萝卜丝的水，大火煮开，转中火再煮5分钟
7.加销漏入全贝肉煮2-3分钟，调入盐和鸡精，撒一点白胡椒粉，翻匀即可
萝卜全贝汤的做法
热油，放葱，放切好的萝卜丝，少许料酒和生抽
放洗好的全贝
放开水饥咐大概三四碗 。
用温水泡粉丝，软了之后放里盯培面 。放两勺盐，放胡椒烂则纯粉 。
萝卜丝汤的做法全贝萝卜丝汤怎么做好吃
吃萝卜的季节到了来碗热乎乎的萝卜丝鸡蛋汤冬吃萝卜夏吃姜，冬天来碗热气腾腾，好吃不胖的减脂汤萝卜鸡蛋汤太满足了By兔宝宝gndz
用料
白萝卜1段
鸡蛋4个
盐巴适量
食用油少许
葱
纯净水
做法步骤
1、萝卜去皮切片切丝，放入宜盾普魔方蒸汽炸锅坑纹烤盘中不放油炒软，出锅备用
2、炒软备用
3、宜盾普魔方蒸汽炸锅旋转旋钮转到煎烤模式
4、宜盾普魔方蒸汽炸锅火锅盘里放油，把煎好的鸡蛋放入火锅盘里，加入适量纯净水煮开，放入炒好的萝卜丝再次煮开放入食盐和生抽！暖心又暖胃的鸡蛋萝卜丝汤就做好了！
5、煎鸡蛋
6、美味的鸡蛋出炉
白萝卜的营养功效
萝卜，味辛、甘，性平；归脾、胃经 。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效；主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等 。
1.增强免疫力：抑制癌细胞的生长 ， 对预防癌 ， 抗癌有重要意义 。
2.促消化：萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多 。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒 。
3.保护肠胃：促进胃肠液分泌的作用，能让肠胃达到良好的状况 。
4.降血脂：吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压 ， 预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病 。
白萝卜的饮食禁忌
弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食 。萝卜主泻、胡萝卜为补 ， 所以二者最好不要同食 。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收 。
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