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青椒炒水面筋的做法视频
【青椒炒面筋】食材：水面筋3个、青红椒各1根、蒜3粒、姜1块、豆瓣酱2勺、少许盐、勺生抽、少许鸡精 。
做法：
1、需要的食材准备好 。
2、顺着纹路撕成卷片状，撕的更入味好吃 。
3、青红椒用刀切开，去掉辣椒籽洗净切条 。
4、大蒜剥皮切蒜片 ， 姜切姜末 。
5、锅氏渗郑烧热，倒适量油 ， 下入姜末蒜片爆香 。
6、加入歼颂面筋煸炒5分钟，调入2勺豆瓣酱翻炒均匀 。
7、调入少许盐，1勺生抽，继续翻炒面筋入味稍微焦黄 。
8、再加入青红椒条翻炒，青椒断喊宴生后，加入少许鸡精翻炒均匀即可出锅 。
材料
面筋，青椒，红椒，干红辣拍雹椒，麻椒，葱花，姜丝，味达美酱油，十三香，老抽
做法
1、面袭尺帆筋斜切成片，青红椒洗净切小块，干红辣椒切丝 。
2、锅放油，油热后放葱花姜丝、麻椒、干红辣椒、酱油，翻炒 。
3、然后放入切好的面筋，翻炒均匀 。再放一丁点老抽上色，放入青红椒翻炒 。
4、最后放适量盐，放点十三香，翻炒均匀即困毁可 。
食团猜材用料：
水面筋2块
青椒200克
耗油适量
姜末少许
蒜末少许
盐适量
糖少许
菜谱做法：
1.准备食材
2.将水面筋和青椒洗净切好备用
3.爆香油或或旅锅
4.先加入青椒衫凳丝煸炒
5.加入面筋翻炒
6.加少许胡萝卜丝配色翻炒
7.最后加盐，糖，淋上适量耗油
青椒炒水面筋的做法视频教程
【青椒炒面筋】食材：水面筋3个、青红椒各1根、蒜3粒、姜1块、豆瓣酱2勺、少许盐、勺生抽、少许鸡精 。
做法：
1、需要的食材准备好 。
2、顺着纹路撕成卷片状，撕的更入味好吃 。
3、青红椒用刀切开，去掉辣椒籽洗净切条 。
4、大蒜剥皮切蒜片，姜切姜末 。
5、锅氏渗郑烧热，倒适量油，下入姜末蒜片爆香 。
6、加入歼颂面筋煸炒5分钟，调入2勺豆瓣酱翻炒均匀 。
7、调入少许盐 ， 1勺生抽 ， 继续翻炒面筋入味稍微焦黄 。
8、再加入青红椒条翻炒，青椒断喊宴生后，加入少许鸡精翻炒均匀即可出锅 。
材料
面筋，青椒，红椒，干红辣拍雹椒，麻椒 ， 葱花 ， 姜丝，味达美酱油 ， 十三香 ， 老抽
做法
1、面袭尺帆筋斜切成片，青红椒洗净切小块，干红辣椒切丝 。
2、锅放油，油热后放葱花姜丝、麻椒、干红辣椒、酱油，翻炒 。
3、然后放入切好的面筋，翻炒均匀 。再放一丁点老抽上色，放入青红椒翻炒 。
4、最后放适量盐 ， 放点十三香，翻炒均匀即困毁可 。
食团猜材用料：
水面筋2块
青椒200克
耗油适量
姜末少许
蒜末少许
盐适量
糖少许
菜谱做法：
1.准备食材
2.将水面筋和青椒洗净切好备用
3.爆香油或或旅锅
4.先加入青椒衫凳丝煸炒
5.加入面筋翻炒
6.加少许胡萝卜丝配色翻炒
7.最后加盐，糖，淋上适量耗油
爆炒面筋的做法大全
1、用料：鱼1000克、面筋1份、葱姜适量、辣酱适量、生抽适量、料酒适量、玉米油适量、白糖适量、小葱适量 。做法：锅里加油，小火将大葱下锅煎至出味 。姜片及辣椒干下锅煎出味 。鱼块下锅焖煮 。辣酱、生抽、白糖、料酒调配一份酱汁 。加水焖炖半小时，加面筋中火焖炖二十分钟 。撒葱花即可 。
2、材料：面筋，青椒，红椒 ， 干红辣椒 ， 麻椒 ， 葱花 ， 姜丝，酱油，十三香 ， 老抽 。
面筋斜切成片 ， 青红椒洗净切让携小块，干红隐迅辣椒切丝 。锅放油，油热后放葱花姜丝、麻椒、干红辣椒、酱油，翻炒 。然后灶滑此放入切好的面筋，翻炒均匀 。再放一丁点老抽上色，放入青红椒翻炒 。最后放适量盐，放点十三香，翻炒均匀即可 。
3、干面筋过会热油备用 。再准备蒜头，香菇，木耳，云耳，荷兰豆，芦笋，胡萝卜玉米笋 。调味方面食用油，老抽 ， 糖，盐，麻油，水淀粉 。爆香蒜头加入所有材料（包括面筋）一起大中火炒一会 。然后加点水转大火，最后加入调味料翻炒一会就行了 。
辣椒炒面筋的做法
【青椒炒面筋】食材：水面筋3个、青红椒各1根、蒜3粒、姜1块、豆瓣酱2勺、少许盐、勺生抽、少许鸡精 。
做法：
1、需要的食材准备好 。
2、顺着纹路撕成卷片状，撕的更入味好吃 。
3、青红椒用刀切开，去掉辣椒籽洗净切条 。
4、大蒜剥皮切蒜片，姜切姜末 。
5、锅氏渗郑烧热，倒适量油，下入姜末蒜片爆香 。
6、加入歼颂面筋煸炒5分钟，调入2勺豆瓣酱翻炒均匀 。
7、调入少许盐，1勺生抽，继续翻炒面筋入味稍微焦黄 。
8、再加入青红椒条翻炒，青椒断喊宴生后，加入少许鸡精翻炒均匀即可出锅 。
材料
面筋，青椒，红椒，干红辣拍雹椒，麻椒 ， 葱花，姜丝 ， 味达美酱油，十三香 ， 老抽
做法
1、面袭尺帆筋斜切成片，青红椒洗净切小块 ， 干红辣椒切丝 。
2、锅放油，油热后放葱花姜丝、麻椒、干红辣椒、酱油，翻炒 。
3、然后放入切好的面筋，翻炒均匀 。再放一丁点老抽上色 ， 放入青红椒翻炒 。
4、最后放适量盐，放点十三香，翻炒均匀即困毁可 。
食团猜材用料：
水面筋2块
青椒200克
耗油适量
姜末少许
蒜末少许
【青椒炒水面筋的做法视频教程 青椒炒水面筋的做法视频】盐适量
糖少许
菜谱做法：
1.准备食材
2.将水面筋和青椒洗净切好备用
3.爆香油或或旅锅
4.先加入青椒衫凳丝煸炒
5.加入面筋翻炒
6.加少许胡萝卜丝配色翻炒
7.最后加盐，糖，淋上适量耗油