花胶鲫鱼糯米粥
花胶鲫鱼糯米粥是一道非常简单的粥类，但是营养却非常的高 ， 具有补肝肾、养血止血、强肾补气、美容护肤等等一系列的功效，同时口感轻盈，顺滑爽口，非常的好吃，喜欢的朋友可以试试哦！
花胶鲫鱼糯米粥的做法：
1、苏泊尔中华炽陶电炖锅与其材料料，花胶预先用水发0.5小时，剪成短段，鲫鱼起肉切薄片 。
2、苏泊尔中华炽陶电炖锅内放水与花胶段 。
3、苏泊尔中华炽陶电炖锅选用砂锅粥键，按开始 。
4、这个时候就洗一下糯米 。
5、水开后倒进米、、姜茸 。
6、待转提鲜键后，开盖在粥内后下盐与鲫鱼肉，直到保温 。
7、上粥上碗后，下葱花即可食用 。
成品图：
花胶的食用人群：
禁忌人群：胃呆痰多者忌服 。食用人群：一般人均可 。