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木瓜鸡的做法
一、木瓜炖鸡的做法如下:需准备材料:
鸡肉250g、木瓜200g、盐4g、生姜少许、黄酒10毫升、小葱少许 。
1、备好鸡和木瓜 。
2、把木瓜去皮、籽后 , 切块 。
3、备好葱、姜、黄酒 。
4、把鸡肉冷水下锅,过水后捞起 。
5、放入炖盅内,再把葱、姜、黄酒加入 。
6、加入热水至八分买 。
7、放入炖锅内定时炖2个小时 。
8、一个半小时之后打开锅捞起葱 。
9、倒入木瓜 。
10、加入盐调味后再盖上炖至时间到即可出锅 。
二、木瓜炖鸡有以下功效蠢型薯:
1、木瓜煲鸡汤具有丰胸通乳的作用,哺乳期间的女性如果乳汁分泌不足 , 建议多进食木瓜煲鸡带者汤,有效促进乳租液汁的分泌.
2、木瓜煲鸡汤还具有平肝和胃的作用,长期饮用可以增强体质,提高机体免疫能力 , 对肌肤也有滋养的效果,能够润滑肌肤,让人保持年轻姿态 。
3、木瓜煲鸡汤不仅可以促进消化,还能够增强食欲 。因为鸡汤中的营养物质丰富,进食之后可以刺激胃部分泌消化液,改善胃口 。
4、可以帮助体内毒素的排出,起到润滑肌肤,美容养颜 , 促进排毒的作用 。
参考资料来源:百度百科-木瓜炖鸡肉
木瓜鸡的做法和配料
木瓜炖鸡的做法有哪些?你是不是也尝试着做过呢,现在就给大家说一下几种做法,都有很好的效果哦,看到这里大家一定知道木瓜室友丰胸的功效的,鸡汤又有丰富的营养价值,是不是很值得一学呢 。做法一:木瓜鸡汤
主料:鸡肉600g木瓜250g
调料:食盐适量枣(鲜)适量
木瓜鸡汤的做法
1.鸡肉洗净
2.在滚水里烫一下,去点血水
3.红枣,鸡肉洗净备用、
4.洗好鸡肉,红枣,加水煮开
5.汤煮开,煮一下,在放入木瓜
6.煮一个小时,放入盐就可以了
做法二:木瓜炖鸡
木瓜炖鸡
原料:土鸡250克,盐2克 , 葱段10克,木瓜100克,胡椒面1克,鲜汤2500克,料酒5克,姜片5克,味精1克 。
木瓜炖鸡的做法
1.土鸡初加工后,放入沸水锅中氽尽血水,冲洗干净 。
2.木瓜去皮洗净,切成3厘米见方的块 。
3.炖锅上火,加入鲜汤、姜片、葱、土鸡、料酒、胡椒面烧沸,打尽浮沫,改用小火炖2小时至土鸡熟软,再下木瓜炖至软糯,捞出姜、葱不用 , 再加入盐、味精和匀即可 。
特点:鸡肉鲜香,木瓜软糯,汤鲜清香 。
营养成分:每100克木瓜内含有水分92,2克,蛋白质O.4克,碳水化合物7克,脂肪O.3克,异亮氨酸14毫克 , 亮氨酸20毫克,赖氨酸9毫克,苯丙氨酸19毫克,酪氨酸6毫克,苏氨酸11毫克,缬氨酸17毫克,天冬氨酸157毫克,谷氨酸38毫克,甘氨酸17毫克,精氨酸6毫克 , 组氨酸l8毫克,丙氨酸17毫克,脯氨酸9毫克,丝氨酸12毫克 。
木瓜功效:木瓜性味酸、温,和胃化湿 , 舒筋活络 。主治吐泻腹痛、腓肠肌痉挛、湿痹、腰膝无力、脚气 。
食用方法:木瓜可炖食、炒食,未成熟的木瓜可糖渍,做蔬菜煲汤食用,或腌制成“咸酸木瓜”等 。
木瓜鲜食以表皮出现第二个红点时食用为最佳时机,将成熟的木瓜洗净 , 切开除去中心的黑粒部分,切成小块即可食用 。
也可将果肉切成碎粒,放入凉糖水中制成木瓜汁,这种果汁含丰富的维生素c,清甜可口,但应随调随喝,或放冰箱保存 。另外 , 在冬天的年节里 , 把木瓜洗净,去皮 , 切成块状,用炖盅盛好,加入冰糖和少量的水,放入蒸笼中蒸熟 , 便成了广州名菜“冰糖木瓜” 。
饮食禁忌:木瓜性味甘平、微寒、无毒 。大部分的人都适合食用,并陵贺且有益健康 。惟有体质虚弱及脾胃虚寒的人,不要经过冰冷后食用较好 。另外 , 食过多木瓜可损伤牙齿和骨骼,故木瓜不宜多食;木瓜不可与鳗鲡同食;煮木瓜忌用铁器、铅器 。授乳期间的妇女食用可增加乳量 。常年消瘦消化不良的人,不妨尝虚汪游试多食木瓜,可以丰腴-些
木瓜炖鸡的做法有哪些?按照差销上面的做法开始自己学习吧,看完之后是不是现在就想开始自己制作了呢 , 如果是的话就开始吧,还在等什么呢,这么的营养丰富还有丰胸的效果呢!
青木瓜煲鸡汤是一道以青木瓜和鸡为主要食材的汤品,营养丰富,汤味清爽香甜 , 更兼润滑肌肤、增强体质之效 。青木瓜可养颜排毒减肥 。
主料:青木瓜一个约400克、光鸡半只
调味料:姜、白胡椒粉1/4汤匙、米酒1汤匙、盐少许
制作方法:
1、青木瓜洗净去皮,切半去籽老源,切成块状 。
2、鸡洗净斩件,氽水捞起 。
3、煮沸清水,放入青木瓜、鸡块、姜片和米酒,武火煮20分钟 , 转小火煲一个小时 , 下盐和白胡椒粉调味即可品尝 。
营养作用:
1、木瓜煲侍帆态鸡汤具备舒肝和胃,丰胸美乳催乳,润滑皮肤 , 增强抵抗力的作用 。
2、木瓜鸡汤中含有丰富的营养价值,可以增强人体的免疫力 , 起到轿圆预防疾病的功效 。木瓜鸡汤中还含有大量的铁元素,可以改善缺铁性贫血的症状,对于气血虚弱的患者具有很好的营养价值 。从中医角度来讲木瓜鸡汤还可以补中益气 , 适合气虚的患者服用 。对于少气懒言、气短乏力的患者具有很高的营养价值,还可以预防胃下垂 。
木瓜炖鸡的做法有哪些?你是不是也尝试着做过呢,现在就给大家说一下几种做法,都有很好的效果哦,看到这里大家一定知道木瓜室友丰胸的功效的 , 鸡汤又有丰富的营养价值,是不是很值得一学呢 。想要学习的朋友千万要擦亮眼睛喽梁侍,都可以学得会,下面就快爱是给大家推荐几种常见的做法,这样大家都可以进行学习 。
做法一:木瓜鸡汤
主料:鸡肉600g木瓜250g
调料:食盐适量枣(鲜)适量
木瓜鸡汤的做法
1.鸡肉洗净
2.在滚水里烫一下,去点血水
3.红枣,鸡肉洗净备用、
4.洗好鸡肉,红枣,加水煮开
5.汤煮开,煮一下 , 在放入木瓜
6.煮一个小时,放入盐就可以了
做法二:木瓜炖鸡
木瓜炖鸡
原料:土鸡250克 , 盐2克,葱段10克,木瓜100克,胡椒面1克,鲜汤2500克 , 料酒5克 , 姜片5克,味精1克 。
木瓜炖鸡的做法
1.土鸡初加工后 , 放入沸水锅中氽尽血水 , 冲洗干净 。
2.木瓜去皮洗净,切成3厘米见方的块 。
3.炖锅上火 , 加入鲜汤、姜片、葱、土鸡、料酒、胡椒面烧沸,打尽浮沫,改用小火炖2小时至土鸡熟软,再下木瓜炖至软糯,捞出姜、葱不用,再加入盐、味精和匀即可 。
特点:鸡肉鲜香,木瓜软糯,汤鲜清香 。
营养成分:每100克木瓜内含有水分92 , 2克,蛋白质O.4克,碳水化合物7克 , 脂肪O.3克,异亮氨酸14毫克 , 亮氨酸20毫克,赖氨酸9毫克,苯丙氨酸19毫克,酪氨酸6毫克,苏氨酸11毫克 , 缬氨酸17毫克,天冬氨酸157毫克,谷氨酸38毫克,甘氨酸17毫克,精氨酸6毫克,组氨酸l8毫克 , 丙氨酸17毫克,脯氨酸9毫克,丝氨酸12毫克 。空腊
木瓜功效:木瓜性味酸、温,和胃化湿,舒筋活络 。主治吐泻腹痛、腓肠肌痉挛、湿痹、腰膝无力、脚气 。
食用方法:木瓜可炖食、炒食,未成熟的木瓜可糖渍,做蔬菜煲汤食用,或腌制成“咸酸木瓜”等 。
木瓜鲜食以表皮出现第二个红点时食用为最佳时机,将成熟的木瓜洗净 , 切开除去中心的黑粒部分,切成小块即可食用 。
也可将果肉切成碎粒 , 放入凉糖水中制成木瓜汁,这种果汁含丰富的维生素c,清甜可口,但应随调随喝,或放冰箱保存 。另外,在冬天的年节里,斗渣滑把木瓜洗净,去皮,切成块状,用炖盅盛好,加入冰糖和少量的水 , 放入蒸笼中蒸熟,便成了广州名菜“冰糖木瓜” 。
饮食禁忌:木瓜性味甘平、微寒、无毒 。大部分的人都适合食用 , 并且有益健康 。惟有体质虚弱及脾胃虚寒的人,不要经过冰冷后食用较好 。另外 , 食过多木瓜可损伤牙齿和骨骼,故木瓜不宜多食;木瓜不可与鳗鲡同食;煮木瓜忌用铁器、铅器 。授乳期间的妇女食用可增加乳量 。常年消瘦消化不良的人,不妨尝试多食木瓜,可以丰腴-些
木瓜炖鸡的做法有哪些?按照上面的做法开始自己学习吧,看完之后是不是现在就想开始自己制作了呢,如果是的话就开始吧,还在等什么呢 , 这么的营养丰富还有丰胸的效果,想必是MM们的最爱吧,也给身边的人传授一下哦 。
木瓜炖鸡的做法有哪些?你是不是也尝试着做过呢 , 现在就给大家说一下几种做法,都有很好的效果哦,看到这里大家一定知道木瓜室友丰胸的功效的,鸡汤又有丰富的营养价值,是不是很值得一学呢 。想要学习的朋友千万要擦亮眼睛喽梁侍,都可以学得会,下面就快爱是给大家推荐几种常见的做法,这样大家都可以进行学习 。
做法一:木瓜鸡汤
主料:鸡肉600g木瓜250g
调料:食盐适量枣(鲜)适量
木瓜鸡汤的做法
1.鸡肉洗净
2.在滚水里烫一下,去点血水
3.红枣,鸡肉洗净备用、
4.洗好鸡肉,红枣 , 加水煮开
5.汤煮开,煮一下,在放入木瓜
6.煮一个小时,放入盐就可以了
做法二:木瓜炖鸡
木瓜炖鸡
原料:土鸡250克,盐2克 , 葱段10克,木瓜100克,胡椒面1克,鲜汤2500克,料酒5克,姜片5克 , 味精1克 。
木瓜炖鸡的做法
1.土鸡初加工后,放入沸水锅中氽尽血水,冲洗干净 。
2.木瓜去皮洗净,切成3厘米见方的块 。
3.炖锅上火,加入鲜汤、姜片、葱、土鸡、料酒、胡椒面烧沸,打尽浮沫,改用小火炖2小时至土鸡熟软,再下木瓜炖至软糯,捞出姜、葱不用 , 再加入盐、味精和匀即可 。
特点:鸡肉鲜香,木瓜软糯,汤鲜清香 。
营养成分:每100克木瓜内含有水分92 , 2克,蛋白质O.4克,碳水化合物7克 , 脂肪O.3克,异亮氨酸14毫克,亮氨酸20毫克,赖氨酸9毫克 , 苯丙氨酸19毫克,酪氨酸6毫克,苏氨酸11毫克,缬氨酸17毫克,天冬氨酸157毫克,谷氨酸38毫克,甘氨酸17毫克,精氨酸6毫克,组氨酸l8毫克,丙氨酸17毫克,脯氨酸9毫克,丝氨酸12毫克 。空腊
木瓜功效:木瓜性味酸、温,和胃化湿,舒筋活络 。主治吐泻腹痛、腓肠肌痉挛、湿痹、腰膝无力、脚气 。
食用方法:木瓜可炖食、炒食,未成熟的木瓜可糖渍,做蔬菜煲汤食用,或腌制成“咸酸木瓜”等 。
木瓜鲜食以表皮出现第二个红点时食用为最佳时机 , 将成熟的木瓜洗净,切开除去中心的黑粒部分 , 切成小块即可食用 。
也可将果肉切成碎粒,放入凉糖水中制成木瓜汁,这种果汁含丰富的维生素c , 清甜可口,但应随调随喝 , 或放冰箱保存 。另外,在冬天的年节里,斗渣滑把木瓜洗净,去皮,切成块状,用炖盅盛好,加入冰糖和少量的水,放入蒸笼中蒸熟 , 便成了广州名菜“冰糖木瓜” 。
饮食禁忌:木瓜性味甘平、微寒、无毒 。大部分的人都适合食用,并且有益健康 。惟有体质虚弱及脾胃虚寒的人,不要经过冰冷后食用较好 。另外,食过多木瓜可损伤牙齿和骨骼,故木瓜不宜多食;木瓜不可与鳗鲡同食;煮木瓜忌用铁器、铅器 。授乳期间的妇女食用可增加乳量 。常年消瘦消化不良的人 , 不妨尝试多食木瓜,可以丰腴-些
木瓜炖鸡的做法有哪些?按照上面的做法开始自己学习吧,看完之后是不是现在就想开始自己制作了呢,如果是的话就开始吧,还在等什么呢,这么的营养丰富还有丰胸的效果,想必是MM们的最爱吧,也给身边的人传授一下哦 。
番木瓜归属于新鲜的热带水果,有独特而浓郁的香味,可直接生吃也可熟菜,且一个番木瓜的维生素C成分达到200mg,因此广受群众钟爱 。番木瓜不但带有丰富多彩的维生素C,而且还具有一些抗氧化性物质 , 有防癌的实际效果 。其味道甘醇,又好消化吸收 , 基本上任何人都能培启余吃 。木瓜鸡汤估算很多人都吃,非常是女性朋友,如今 , 我也说说番木瓜鸡汤的做法 。
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木瓜鸡汤的做法大全
木瓜鸡汤
番木瓜煲鸡汤的做法?
1.沸水焯鸡翅,焯出沫和血清洗预留
2.番木瓜切片、葱切条、生姜切成片
3.鸡翅、番木瓜、葱、姜一股脑放进锅中倒进沸水文火闷炖 , 先放它一轮盐
4.炖半小时上下,放进枸杞子一小把,盐和糖再来个 , 生姜粉、味精也都来个
再5.炖半小时就差不多了,再放点味精 , 最终调料好就可起锅啦
卢荟番木瓜煲鸡汤
卢荟番木瓜煲鸡汤里的卢荟美白保湿皮肤的功效为许多人了解 , 番木瓜则有百益果王之称,今日用二者配搭煲卢荟番木瓜煲鸡汤 , 有滋补养生美容养颜、增强抵抗力的健康保健,实则干躁秋天里的清润靓汤 。
原材料:光鸡:1只番木瓜:1个鲜卢荟:1片姜:2片水:8碗
作法
1.卢荟削掉边刺和表皮,清洗,用的沸水略微焯一下,随后切一片;
2.番木瓜去皮削皮,切片;
3.光鸡清洗,斩大物件,汆水捞出;
4.烧开冷水,放进黑椒鸡块、番配滚木瓜和生姜片,火灾烧开,转文火煲一个小旁吵时;再下卢荟煲三十分钟,下盐调料就可以服用
作用:
清热解毒下火,清肠排毒身体排毒 , 滋养美容养颜 。卢荟寒性,针对体质虚寒或是脾胃虚弱者应慎重服食 。如把握禁止,第一次煲能少放卢荟 。孕妇禁服 。
木瓜酵素也有溶解并除去皮肤表层的脆化角质层薄的功效 。番木瓜还含有β胡罗卜素,它是一种纯天然的抗氧剂,能合理抵抗全身体细胞的空气氧化,毁坏使身体加速衰老的氧自由基 。因而,常吃木瓜也有护肤美容、防衰老的作用 。”
临沧木瓜鸡汤的做法
木瓜鸡汤的做法:主料:母鸡250克、木瓜200克 。
辅料:盐4克、生姜少许、黄酒10毫升、小葱少许 。
步骤:
1、备好鸡和木瓜 。
2、把木瓜去皮,籽后切块 。
3、备好葱、姜、黄酒 。
4、先把鸡冷水下锅焯水后捞橘含腔起 。
5、之后放入炖盅内,再把葱、姜、黄酒加入 。
6、加入热水至八分满 。
7、老拆放入炖锅内按营养圆衫汤、时间2小时 。
8、1个半小时之后打开捞起葱 。
9、倒入木瓜 。
10、加入盐调味后再盖上炖至时间到即可出锅 。
11、成品如下 。
云南大理的酸木瓜鸡怎么做
原材料:鸡脚300克、花生米30克、木瓜1个、生姜10克、红枣10克
调味料
清汤适量明敏、盐6克、味精2克、白糖1克、胡碰槐轮椒粉少许、绍酒2克、熟鸡油1克 。
1、鸡却砍去爪尖,花生米泡透木瓜去皮去籽切块,生姜去皮切片,红枣泡透 。
2、烧锅加水 , 待水开时 , 投入鸡脚,煮去其中血水,捞起冲净待用 。
3、在瓦煲内加入鸡脚、花生米、红枣、生姜、绍酒,注入清汤 , 加盖,用小火煲40分钟后,加入木瓜块,调入盐、味精、白糖、胡椒粉、熟鸡油、再煲15分钟即可食用 。
操作要点:
【木瓜鸡的做法和配料 木瓜鸡的做法】鸡脚与木瓜不能同笑信时煲,否则木瓜易烂、会影响质量 。