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炖南瓜的做法
炖南瓜炖南瓜的做法
首先我们准备好葱蒜八角
南瓜切块
锅中放油 ， 油热加入葱蒜八角爆香，放入南瓜翻炒
翻炒后加入适量酱油 ， 加水没mo过南瓜大火炖7.8分后加入鸡精 ， 少量盐 OK啦
出锅装盘
小贴士
太下饭了
带肉香味儿的炖南瓜
说起南瓜，东北人不是很爱，叫倭瓜，还有风俗，过年家里不留南瓜 。
第一次我在家做炖南瓜，婆婆他们说南瓜还可以这样吃呀！以后南瓜就时不时上了餐桌 。
两个孩子都很喜欢，把南瓜和米饭拌在一起 ， 吃得那个香！
南瓜属于健康食物，可以多吃点！
用料
南瓜500克
八角2个
生抽几滴
【家常炖南瓜的做法 炖南瓜的做法】盐一勺
蒜3粒
葱少陵数量
带肉香味儿的炖南瓜的做法
选海南南瓜，很香糯
配料 ， 葱，蒜 ， 八角
锅里加油，烧热，放进调料，再放进南瓜炒几下 。加入酱油，加一碗水，盖上锅盖，小火炖 。
南瓜炖软之后，撒盐，翻一下装盘 。炖菜卖相没有那么好看，真心好吃