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咸猪蹄的做法大全
材料咸猪手750g,老黄豆150g,姜、葱、火腿、浓白汤、精盐、绍酒、胡椒粉各适量 。
做法
1、老黄豆加水涨泡4小时、蒸制1小时备用;
2、咸猪手焯水后放入沙锅,加浓白汤、姜、葱小火煲烂,加入火腿、老黄豆、绍酒、精盐、胡椒粉等调好味,小火煲3分钟即可上桌 。
操作要领
咸猪手必须要刮洗干净 。
必须用浓白汤煲香,煲烂 。
咸猪蹄焯水洗净 , 黄豆洗净泡水,姜洗净切片,葱洗净切段,八角洗净.咸猪蹄焯水洗净,黄豆洗净泡水,姜洗净切片,葱洗净切段,八角洗净
锅里放水,放入咸猪蹄,葱和姜,大火烧开
点,锅里放水,放入咸猪蹄 , 葱和姜,大火烧开
水滚后放入料酒
,水滚后放入料酒
煮一会儿放入黄豆,小火一直煮
煮一会儿放入黄豆,小火一直煮
一直煮到猪蹄熟烂即可
材料
咸猪手750g,老黄豆150g,姜、葱、火腿、浓白汤、精盐、绍酒、胡椒粉各适量 。
做法
1、老黄豆加水涨泡4小时、蒸制1小时备用;
2、咸猪手焯水后放入沙锅,加浓白汤、姜、葱小火煲烂,加入火腿、老黄豆、绍酒、精盐、胡椒粉等调好味,小火煲3分钟即可上桌 。
操作要领
咸猪手必须要刮洗干净 。
必须用浓白汤煲香,煲烂 。
黄豆咸猪手做法
1、主料
猪蹄500g
黄豆100g
蚕豆50g
番茄酱2个
2、辅料
葱适量番茄酱100g料酒20ml胡椒粉2g元贞糖2g鸡精适量食盐适量姜适量调和油适量
3、步骤
猪蹄洗净用开水焯烫过凉备用 , 黄豆也提前泡发备用
西红柿洗净切块,葱姜切好
炒锅到油烧热爆香葱姜
倒入西红柿翻炒
加入番茄酱继续翻炒
把番茄炒至出汁
炒至番茄已经成为茄汁关火
把炒好的茄汁倒入沙锅中
再把猪蹄,黄豆一起放入砂锅中加入料酒,糖大火煮开,中小伙炖煮一个小时
然后加入盐调味
再加入胡椒粉
在放入蚕豆继续炖至5分钟
加少许鸡精即可关火
黄豆,一般指大豆 , 是豆科大豆属植物 。别名:菽、黄豆、毛豆 。
一年生草本 , 高30至90厘米 。茎粗壮,直立,或上部近缠绕状,上部多少具棱,密被褐色长硬毛 。叶通常具3小叶;托叶宽卵形,渐尖,长3至7毫米 , 具脉纹,被黄色柔毛;叶柄长2至20厘米,幼嫩时散生疏柔毛或具棱并被长硬毛;小叶纸质,宽卵形,近圆形或椭圆状披针形,顶生一枚较大 , 长5至12厘米,宽2.5至8厘米,先端渐尖或近圆形,稀有钝形,具小尖凸,基部宽楔形或圆形,侧生小叶较小 , 斜卵形,通常两面散生糙毛或下面无毛;侧脉每边5条;小托叶铍针形,长1至2毫米;小叶柄长1.5至4毫米,被黄褐色长硬毛 。
总状花序短的少花,长的多花;总花梗长10至35毫米或更长 , 通常有5至8朵无柄、紧挤的花,植株下部的花有时单生或成对生于叶腋间;苞片披针形,长2至3毫米,被糙伏毛;小苞片披针形,长2至3毫米 , 被伏贴的刚毛;花萼长4至6毫米,密被长硬毛或糙伏毛,常深裂成二唇形,裂片5 , 披针形 , 上部2裂片常合生至中部以上,下部3裂片分离,均密被白色长柔毛,花紫色、淡紫色或白色 , 长4.5至10毫米,旗瓣倒卵状近圆形,先端微凹并通常外反,基部具瓣柄,翼瓣蓖状 , 基部狭,具瓣柄和耳,龙骨瓣斜倒卵形,具短瓣柄;雄蕊二体;子房基部有不发达的腺体 , 被毛 。
荚果肥大,长圆形,稍弯,下垂,黄绿色 , 长4至7.5厘米,宽8至15毫米,密被褐黄色长毛;种子2至5颗,椭圆形、近球形,卵圆形至长圆形 , 长约1厘米,宽约5至8毫米,种皮光滑,淡绿、黄、褐和黑色等多样 , 因品种而异,种脐明显,椭圆形 。花期6至7月,果期7至9月 。
我国各地均有栽培 , 以黑龙江大豆最为有名 。
大豆性喜暖,种子在10至12℃开始发芽,以15至20℃最适,生长适温20至25℃ , 开花结荚期适温20至28℃,低温下结荚延迟,低于14℃不能开花 , 温度过高植株则提前结束生长 。种子发芽要求较多水份,开花期要求土壤含水量在70%至80%,否则花蕾脱落率增加 。大豆在开花前吸肥量不到总量的15% , 而开花结荚期占总吸肥量的80%以上 。
大豆是一种理想的优质植物蛋白食物,多吃大豆及豆制品,有利于人体生长和健康 。
大豆的营养成分非常丰富,其蛋白质含量高于谷类和薯类食物2.5至8倍 , 除糖类较低外,其他营养成分 , 如脂肪、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2等人体必需的营养物质,都高于谷类和薯类食物,它是一种理想的优质植物蛋白食物 。
怎样腌制腊猪脚
准备材料:猪蹄、高度白酒、盐、袖子树枝 。1、首先用清水把猪蹄清洗干净,然后沥干水分备用 。坦慧核2、把洗干净的猪蹄放到桌面上,然后用手沾着高度白酒反复揉搓猪蹄,让整个猪蹄涂满白酒 。3、然后让掘撒上足量的盐,再用手把盐揉进碧薯猪蹄里面,猪蹄的每个部位都要揉均匀 。4、最后用盐把猪蹄盖起来腌制一会 。5、把腌制好的猪蹄挂在炉灶上面 。6、把袖子树枝点燃,用烟熏猪蹄 。7、猪蹄变色后,挂到阴凉通风处风干即可 。猪蹄的做法
客家有很多传统做法的菜式是很有名的 , 比如酿三宝、客家炆肉、黄酒炖鸡、盐焗鸡等 , 这些菜都是百吃不腻的,也是逢年过节时必做的待客菜哦 。今天我要分享的这一道焖猪脚就是用我们客家传统做法做的,味道口感都很棒,营养下饭而且超解馋,喜欢吃猪脚的朋友可以试试哦 。
食材准备:
猪脚1只,花生米1碗,葱,姜,蒜米,料酒,盐,生抽 , 老抽,白糖等 。
详细做法步骤如下:
第一步:准备1只大猪脚,我买的这只猪脚足有4斤重,买的时候让档主帮忙烧一下皮,他们有专用的火枪,烧得比较干净,拿回家后用刀再刮洗两遍,再切小块 , 然后冷水下锅,把猪脚倒下去,加上一根葱,下几块姜片,再加上些料酒,不用盖锅盖,大火煮开 。
第二步:这个时间我们来准备一些配料,花生米1碗,要提前用盐水泡3个小时左右,这样可以去除掉涩味,泡好后过一遍水就可以了 , 放一边沥干水分 。
第三步:另外准备两根葱,葱头切片,葱苗切花另外放一边备用 , 准备一小把土蒜头,小小粒的这种香味很浓,如果没有 , 可以用大蒜头,只是没那么香 。另外再准备两块大一点的姜洗净切片备用 。
第四步:猪脚煮开后翻动一下 , 再煮3分钟左右,然后捞出来用清水冲洗两遍,所表面的杂质洗干净后 , 用篮子装着沥干水分 。
第五步:待猪脚沥干水分后,准备一个大一点的炒锅,把猪脚倒下去炒干一点水分,水分炒干后再下油炒,慢慢炒,把猪脚皮炒至微黄收紧,然后调小火下调料 , 加上适量的盐,生抽 , 老抽,白糖,料酒,把它继续翻炒,因为有调料很容易糊锅的,所以可以调中火或小火慢慢翻炒上色 。
第六步:猪脚翻炒上色后,倒入姜片,还有葱头和蒜头,继续翻炒,把姜葱蒜炒出香味后,再把花生米倒下去 , 继续翻炒,大概炒一分钟左右就可以了 。
第七步:炒得差不多了,加入清水,稍微没过猪脚就可以了,调成大火 , 盖上锅盖把它烧开 。
第八步:准备一个砂锅,猪脚烧开后关火 , 把它边汁一起转到砂锅中,然后盖上锅盖,烧开后调成小火,煲一个小时 。有很多人说猪脚用高压锅煲最快,其实高压锅压出来的猪脚除了够烂,口感和味道都不怎么好,所以最后还是用砂锅慢慢炖,这样炖的猪脚才是最好吃的 。
第九步:猪脚炖得差不多了 , 如果锅中的汁还有比较多,可以打开锅盖调大火 , 边煲边收汁,汁不要收干哦,吃猪脚带点汁更好吃,而且用汁捞饭吃很美味,不吃猪脚只用汁拌饭,我可以吃三大碗 。汁收至浓稠就可以了 , 最后撒上点葱花就可以开吃了 。
这一道客家传统焖猪脚就做好了,喜欢的朋友试一下!猪脚和花生是最佳搭档,味道香浓,入味又好吃而且很滋补,不过上了年纪的人少吃点,每次吃两三块就差不多了 , 因为猪脚含胆固醇比较高,所以要忍着哦 。
此图文原创作者:客家人铁头
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