胡萝卜牛肉丝

为您提供胡萝卜牛肉丝的分步图文做法及步骤讲解,内附胡萝卜牛肉丝做法所需要的材料,以及胡萝卜牛肉丝的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味可口的胡萝卜牛肉丝 。

胡萝卜牛肉丝的做法及步骤

1、胡萝卜去皮,洗净,切丝;葱切成葱花,姜切成末 。
胡萝卜牛肉丝

2、牛肉洗净,切成丝 , 加入葱花、姜末、淀粉、酱油、料酒搅匀,腌制10分钟 。
胡萝卜牛肉丝

3、炒锅注花生油烧热,倒入腌好的牛肉丝迅速拨炒至熟,盛出 。
胡萝卜牛肉丝

4、锅内留油烧热 , 放入胡萝卜丝翻炒至熟,加入牛肉丝翻炒均匀 。
胡萝卜牛肉丝

5、撒盐拌匀 。
胡萝卜牛肉丝

6、装盘即成 。
胡萝卜牛肉丝

【胡萝卜牛肉丝】成品图
胡萝卜牛肉丝

温馨提示

1.由于胡萝卜素和维生素A是脂溶性物质,所以用油炒熟或者和肉类一起煮炖的胡萝卜,其营养更利于人体吸收 。
【胡萝卜牛肉丝】2.胡萝卜虽味美且富含营养,但也不要过量食用,因为大量摄入胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化 。

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