清新小馄饨
小馄饨对于每一个人来说都不陌生,而且混沌的做法有很多种,而今天我教大家的就是清新小馄饨,制作简单,而且皮薄透亮 , 看起来就很惹人食欲,更别说鲜嫩爽滑的馅料,真是让人喜爱万分?。?
清新小馄饨的做法:
1、和一块稍硬些的冷水面团饧30分钟,饧好的面平均分成三份用擀面杖擀开,压面机从1档开始压制6档,面皮压得薄如纸再切成三角的或梯形的面皮 。
2、将猪肉用料理机打成肉泥状 。
3、鲜虾去皮去头剥好,韭菜切小段备用 。
4、肉馅里加入盐、酱油和蚝油 。
5、倒入白胡椒粉一个方向搅拌至起劲,倒入切块的鲜虾拌匀 。
6、倒入油继续搅匀,放入韭菜 。
7、倒入香油拌匀 , 取一个馄饨皮包入适量馅 。
8、从一端卷起包住馅 , 将两左右两角交叉捏紧按一下就好 。
9、沸水煮熟即可 。(或在汤里加蛋加紫菜,也可淋上红油)
成品图:
清新小馄饨小提示:
1、和面和饺子面不同,要略硬一点 。先少预留一小部分面粉,最后将剩下的干面粉戗进去,使劲的揉在一起,如果太干太硬,就用手沾水边往面团上拍水边揉,直到将所有的面粉都揉在一起即可 。
2、压面机一共有6个档,从1压倒6面皮就会由厚变薄,最后就会压得很薄如纸了 。
3、每换一次档压面片一次,一定要用干淀粉做补面,这样面片互相不粘连,这也是煮好后的馄饨皮透明的关键 。
4、和面时一定要加点盐 , 这样面皮既口感Q弹又不容易煮破 。
鲜虾仁的选购:
质量上乘的虾仁应是无色透明,手感饱满并富有弹性 。看上去个大、色红的应谨慎购买 。
虾仁的食用方法:
1、在烹制虾仁之前 , 先把料酒、葱、姜与虾仁一起浸泡 。
2、在用滚水汤煮虾仁时,在水中放一根肉桂棒,既可以去虾仁腥味,又不影响虾仁的鲜味 。
虾仁的功效与作用:
1、病后调养,虾仁对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物 。
2、保护心血管,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死 。
3、通乳汁,虾仁的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效 。
4、消除"时差症",虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素,就是表面红颜色的成分,虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂 , 颜色越深说明虾青素含量越高 。广泛用在化妆品、食品添加、以及药品 。日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症” 。
猪肉的选购:
1、优质的猪肉:脂肪白而硬 , 且带有香味 。肉的外面往往有一层稍带干燥的膜,肉质紧密,富有弹性,手指压后凹陷处立即复原 。
2、次鲜肉:肉色较鲜肉暗,缺乏光泽,脂肪呈灰白色;表面带有黏性,稍有酸败霉味;肉质松软 , 弹性小,轻压后凹处不能及时复原;肉切开后表面潮湿,会渗出混浊的肉汁 。变质肉则黏性大,表面比较干燥,颜色为灰褐色;肉质松软无弹性 , 指压后凹处不能复原,留有明显痕迹 。
3、死猪肉:外观呈暗红色 , 肌肉间毛细血管中有紫色淤血的不要购买 。
4、米猪肉:肉内带有囊虫,它是绿虫的幼虫 。其最显著的特征是瘦肉中有呈椭圆形、乳白色、半透明水泡 , 大小不等,从外表看,像是肉中夹着米粒的不要购买 。
【清新小馄饨】5、其他:买猪肉时,拔一根或数根猪毛,仔细看其毛根,如果毛根发红,则是病猪;如果毛根白净,则不是病猪 。