自己在家做的蓝莓酱纯天然的美味 , 吃了自己熬的酱,真是再也没买过外面的果酱,新鲜度、口感和味道根本不能相提并论 。0添加,0防腐剂,一股纯天然的味道,相信再挑剔的你也会喜欢 。
自制蓝莓酱的做法:
1、蓝莓泡水洗将 。2、将洗蓝莓的水篦出去 , 锅中再加入100ML干净的清水 。
3、将200克冰糖放入锅中 。
4、大火煮开后转小火慢慢开始煮,用铲子不断地将蓝莓果粒压碎 。(也不用完全压碎,最后的果酱也是有果肉的,压也是为了更好的熬煮) 。
5、锅里慢慢汤变得多了 , 蓝莓本身出汤也很多 。
6、部分蓝莓已经碎裂,汤逐渐变浓,依然用铲子不断压蓝莓,不断搅拌 。
7、直至觉得开始收汤了,加入柠檬汁搅拌均匀 。
8、不断用铲子搅拌 , 后期的蓝莓酱粘稠极易糊锅 。
9、一直将蓝莓酱熬到粘稠但尚且能流动状态即可(这个量大约需熬半小时,酱冷却后还会凝固 , 所以熬完还可以流动即可)
10、将果酱趁热装在瓶中密封冰箱保存 。
成品图:
自制蓝莓酱怎么做好吃:
1、蓝莓本身水份比较大,也水比较多,水不宜多放,其实水的量也可以忽略不放,放上此多熬一会儿也无防2、做这个酱,从开火到熬好差不多要半个小时,不能离人,需一直用铲子搅拌,尤其到最后汤少的时修,以免糊锅
3、熬酱时加入柠檬汁,本身就有些防腐的作用 , 在冰箱最少能放上半个月 。
用蓝莓来熬酱,我曾经因此被同事说成败家娘们儿,其实这又有何败家?用应季的水果熬果酱,味道比单吃水果更饱满,而且果酱用途很多 , 可以做饮料,可以做蛋糕,还可以在吃早餐时抹在吐司上,就是白嘴儿吃也是很享受的!
蓝莓被誉为“黄金浆果”,是护眼之宝,其所含的花色苷(花青素),有机锗、有机硒、熊果甙、氨基酸、果酸等特殊营养成分是任何植物都无法比拟的,尤其是由 16 种生物类黄酮组成的花青素,有比一般植物花青素更优越的生理活性 。花青素主要有抗生素作用、抗自由基作用、抗视力退化及抗动脉硬化和血栓形成的作用 。所以常吃,还是好处大大滴 。
很多不怎么喜欢吃蓝莓的人,对蓝莓果酱却情有独钟,僻如我家领导,一早上用吐司夹三层果酱,吃的真真是很满足?。?中午还开玩笑地说应该把米饭也拌上蓝莓酱,拌米饭就算了,怎么都觉得这方法有点土 。
【自制蓝莓酱】其实买回来蓝莓洗了放桌上 , 多半是放蔫儿了,也无人问津,变身果酱就不一样了,每周我都得熬一小瓶放冰箱里,吃起来方便极了 。