青菜炒黄豆芽

青菜炒黄豆芽主要取材于青菜和黄豆芽这两种食材,是一道清新又解腻的美味家常菜,青菜含有丰富的维生素和纤维素,可以增强身体的抵抗力,还可以帮助消化 , 排毒 。黄豆芽含有丰富的氨基酸,经常食用可以健脑益智,是一种老少皆宜的美味食材,两者搭配在一起做成的这道家常菜,清新美味解腻营养 。
青菜炒黄豆芽的做法教程:
1.青菜洗净切碎,黄豆芽去根清洗 。
2.烧锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒一下 。
3.合入黄豆芽翻炒翻炒至断生 。
4.加适量的盐,加适量的鸡精 , 调味炒匀,即成 。
成品图:

青菜炒黄豆芽

青菜炒黄豆芽的美味小窍门:
1.这里没有放辣椒,喜欢吃辣的可以放一点辣椒 。
【青菜炒黄豆芽】2.整道菜肴不需要炒太久,保持豆芽和青菜的脆嫩更好吃 。
青菜炒黄豆芽的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,吃起来清新又解腻的一道美味菜肴,不妨做来这么一道美食和家人们一起尝一尝 , 很是不错的呢 。

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