呛炒牛腱黄豆芽

呛炒牛腱黄豆芽主要取材于牛腱和黄豆芽这两种食材,是一道营养均衡合理 , 吃起来非常美味的菜肴,将牛腱和黄豆芽搭配在一起,清新的黄豆芽吸收了牛腱的鲜美,变得滋味十足,牛腱也因此变得口感更加丰富,并且它含有丰富的维生素和纤维素,有益于人体健康 。
【呛炒牛腱黄豆芽】呛炒牛腱黄豆芽的做法教程:
1.豆芽洗净,准备好配料:姜.大蒜,干辣子.葱段.生抽,食盐 食油 , .花椒油 。
2.锅中放入食油,先放入姜蒜、干辣椒,炒香 。
3.再按顺序放入豆芽和牛腱,快速翻炒均匀后放入生抽、食盐 。关火起锅前放入葱段,淋点花椒油,即可 。
成品图:

呛炒牛腱黄豆芽

呛炒牛腱黄豆芽的美味小窍门:
1、要想黄豆芽的色泽鲜美,可以提前先用开水烫熟 。
2、黄豆芽最好选比较肥嫩,且根特别短的 , 这样的豆芽做凉拌才好吃 。而且买的时候,注意不要选芽瓣或根部有发黑的,这样的吃着不健康 。
呛炒牛腱黄豆芽的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,很是不错的呢,营养合理健康美味,相信很多朋友都会喜欢的 。

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