6道简单的家常菜做法,一遍就会,美味下饭,老人孩子营养必备!

番茄菜花

6道简单的家常菜做法,一遍就会,美味下饭,老人孩子营养必备!

食材
菜花1棵,番茄3个,盐适量 , 糖少许 , 番茄酱适量 。
做法
1、番茄洗净,开水锅里煮3-5分钟,去皮,切块,备用 。
2、菜花掰成小块,备用,过滚水焯熟,沥干备用 。
3、另起一锅,锅内放油 , 油热,放入番茄块煸炒 。
4、加番茄酱至炒出汤汁,番茄变软 , 放入菜花 。
5、加盐、糖调味,让菜花裹上茄汁即可 。
蚝油鸡腿菇

6道简单的家常菜做法,一遍就会,美味下饭,老人孩子营养必备!

食材
鸡腿菇,蚝油,蒜末,青椒,香葱,盐,生抽 , 白糖 。
做法
1、鸡腿菇洗净挤去水份备用 。
2、锅中放油,下花椒粒煸香 。
3、下入蒜末煸香,加入两勺蚝油炒香 。
4、加入鸡腿菇煸炒 , 期间加入盐、生抽、白糖翻炒 。
5、加入青椒丝和香葱段翻炒一会儿,起锅前淋入香油即可 。
西兰花炒虾仁
6道简单的家常菜做法,一遍就会,美味下饭,老人孩子营养必备!

食材
虾仁,西兰花,水,盐 , 油 。
做法
1、西兰花洗净,根去掉 , 掰成小朵 。
2、锅中水烧开放点盐,放入西兰花 , 二十秒焯水 。
3、锅中油熟,将虾仁放入迅速过油至熟 。
4、然后倒入焯水后的西兰花炒一下,加点盐,稍微加点水 。
5、炒个1分钟就可以出锅 。
黄瓜鸡蛋
6道简单的家常菜做法,一遍就会,美味下饭,老人孩子营养必备!

食材
黄瓜,鸡蛋,料酒,盐 。
做法
1、黄瓜切片,鸡蛋放点料酒,和少许盐打散 。
2、锅中倒油烧热,将打散的蛋液倒入,凝固后盛出 。
3、锅中倒油烧热后,将黄瓜放入锅中,迅速翻炒至黄瓜飘出香味 。
4、倒入鸡蛋,根据情况 , 加适量的盐,翻炒均匀后 , 加入鸡粉盛出 。
猪肉白菜炖粉条

6道简单的家常菜做法,一遍就会,美味下饭,老人孩子营养必备!

食材
猪肉,粉条 , 白菜,淀粉 , 生抽,盐 , 五香粉,葱,老抽 。
做法
1、白菜洗净切大块,粉条泡软剪开 。
2、猪肉切片用淀粉,生抽,盐,五香粉拌匀腌10分 。
3、锅内炒香葱花,下猪肉炒变色,下白菜炒匀 。
4、放粉条和开水,开水没过菜为宜,加少许老抽,盐 。
【6道简单的家常菜做法,一遍就会,美味下饭,老人孩子营养必备!】5、大火转小火焖至汤汁浓稠即可 , 想喝汤加点儿水 。
芹菜炒肉
6道简单的家常菜做法,一遍就会,美味下饭,老人孩子营养必备!

食材
香芹1把,瘦肉,生姜适量,泡椒,油适量 , 盐少许,生抽,白糖,淀粉,料酒,花椒粉 。
做法
1、香芹洗净 , 切段,生姜切成细条或丝,泡椒切 。
2、瘦肉切丝 , 加少许盐、淀粉、白糖、花椒粉、料酒拌匀腌 。
3、锅里烧热油,下瘦肉炒到发白 。
4、依次加生姜,香芹 , 泡椒,少许盐、生抽,翻炒均匀,出锅即可 。
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