洋葱拌鸡丝
食材
鸡肉鸡腿皆可,洋葱,香菜,芝麻,生抽酱油,米醋,辣椒油,香油,
做法
1、鸡腿或鸡胸肉,凉水下锅,锅里放几片姜,来点儿料酒,煮熟 。
2、洋葱切成丝,适当切一些葱丝 。
3、鸡肉捞出撕成丝,用生抽、米醋、辣椒油调一个汁儿 。
4、放一点点糖,用酱汁把鸡丝洋葱丝拌匀 。
5、淋一些香油,撒上芝麻、香菜,就好啦 。
青椒炒肉丝
食材
大青椒 , 猪里脊肉,姜,蒜 , 料酒,生抽,老抽,干淀粉,清水,麻油 , 盐 , 糖水淀粉适量
做法
1、青椒切丝,肉切丝,加老抽、生抽、糖、料酒腌15分钟 。
2、肉里加一匙清水,抓到肉丝吃进水份 , 再加淀粉抓匀 。
3、锅里加少量油,下青椒丝炒到微软,出锅备用 。
4、烧热锅倒油 , 下姜蒜片爆香,倒肉丝快速炒散 。
5、肉丝炒到约八成熟时,下青椒丝同炒匀 。
6、调入盐与糖炒匀后 , 再淋入水淀粉勾薄芡,出锅 。
孜然洋葱圈
食材
洋葱1个,红辣椒2个 , 葱花,油一小勺 , 椒盐,孜然
做法
1、洋葱洗净去皮切成洋葱圈,洋葱圈受热均匀,容易熟 。
2、红辣椒切成小段,热油锅,倒入洋葱圈爆一分钟,关小火 。
3、慢慢地煎一会儿 , 撒椒盐和孜然 。
4、倒入红辣椒转大火再爆一下 。
5、洋葱圈上带着点焦时撒葱花出锅 。
虾仁滑蛋
食材
鲜虾,鸡蛋,糖,蛋白,油,
做法
1、鲜虾洗干净,去虾头剪尾 ,剔出虾线 。
【6道好吃的家常菜做法,营养又美味,步骤简单,老公孩子都爱吃!】2、虾仁加盐、淀粉、油腌好 , 用保鲜纸包好放,入冰箱30分钟 。
3、鸡蛋打散到碗里 , 加少许盐、糖 。
4、油热中火,将虾仁两面煎成红色,马上铲起 。
5、煎好的虾仁,倒入蛋液中 。
6、锅烧热 , 大火,倒入蛋液和虾仁快速炒几下 , 出锅 。
爆炒牛肉
食材
牛肉,干辣椒,姜,蒜,葱,白酒,味精 , 生粉
做法
1、牛肉切条,切薄一点,加一点生粉,食用油抓匀 , 腌一会儿 。
2、姜蒜切好,小葱就切长段就可以,干辣椒剪段 。
3、锅里放油烧热姜蒜入锅爆香,牛肉入锅大火快速翻炒 。
4、肉变色了加点白酒,大火快手翻炒,空出位置小火炸香干辣椒段 。
5、混合牛肉一起翻炒,不要炒久了,肉会老 。
6、加盐,味精调味,关火,葱段丢进去拌匀 。
凉拌秋葵
食材
秋葵,蒜,葱油,小红椒,生抽,醋,
做法
1、秋葵清水洗好,把蒜和小红椒切成碎末 。
2、秋葵丢到开水里面煮,别超过2分钟,浸入冰水中冷却 。
3、秋葵切去头尾,斜着切成小段,。
4、现炸葱油,锅放到火上加热,最小火,油冒烟,马上离火浇到蒜末上 。
5、油淋过的蒜蓉里面加生抽,醋,一点糖~拌匀开吃 。
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