小鸡炖蘑菇【6道好吃的家常菜,做法简单,孩子补充营养必备,收藏了慢慢学!】
食材
小草鸡,榛蘑,红薯粉条,姜 , 大葱,八角,干红椒,料酒,生抽 , 老抽,冰糖,盐,香葱 ,
做法
1、草鸡清洗干净剁小块,榛蘑泡软清洗干净,放清水浸泡30分 。
2、粉条剪短后用温水泡15分钟 , 榛蘑取出杂质 。
3、先将葱段姜片,八角,辣椒炒出香味,辣椒捞出来不要 。
4、放入鸡肉煸炒,倒入一汤匙的料酒翻炒,再加生抽 , 老抽和冰糖 。
5、炒至上色后,放点清水,大火烧开入榛蘑中小火炖30分钟 。
6、加粉条继续小火炖,5-10分钟,加盐撒香葱碎即可出锅 。
地三鲜
食材
土豆,青椒,茄子 , 生抽,盐,糖,水淀粉
做法
1、土豆、茄子去皮切滚刀块 , 青椒切滚刀块 。
2、油七成热,分别过油,土豆、茄子约炸两分钟,青椒过下油油即可 。
3、锅中放少量油,放葱花、蒜片爆香,
4、将三种蔬菜一起倒入锅中,加生抽、糖、盐翻炒均匀 。
5、酌量加高汤大火煮一分钟,淋上水淀粉勾芡即可 。
肉丝炒长扁豆
食材
长扁豆,五花肉,豆豉,小尖椒,大蒜
做法
1、五花肉切片后切条,长扁豆斜切条,大蒜切碎 。
2、小尖椒斜切肉丝,油锅先爆炒肉丝变色后捞出 。
3、放入豆豉大蒜尖椒爆香肉丝 。
4、放入扁豆丝大火爆炒,随后放入肉丝混合 。
5、加盐生抽加一点水焖一会儿,加鸡精出锅 。
韭菜花炒肉丝
食材
韭菜花,猪肉,青椒,生抽,淀粉,盐,胡椒粉,香油,大蒜 ,
做法
1、猪肉切条后,加一点盐,胡椒粉,生抽,淀粉 , 香油,腌15分钟 。
2、韭菜花切条 , 大蒜切碎,青椒切丝 。
3、锅里少许油先爆炒肉丝至变色,盛出,锅少油爆香蒜末 。
4、加青椒丝,加韭菜花~~混合翻炒个半分钟 。
5、加炒好的肉丝翻炒混合,加盐 , 生抽 。
6、然后加一汤勺的水,出锅前撒点胡椒粉 。
秋葵小炒肉
食材
五花肉,秋葵,小辣椒,蒜,姜,郫县豆瓣酱,生抽,盐,淀粉 , 料酒,白糖
做法
1、五花肉切细条,加入生抽、料酒、白糖、淀粉腌制10分钟 。
2、秋葵斜切成片,红尖椒切段,蒜切成片,姜切丝 。
3、油温八成热放入腌好的五花肉,大火翻炒转中火 , 微熟盛出备用 。
4、油热放蒜片、姜丝和小红椒段爆香,炒半分钟左右 。
5、放将肉片、秋葵煸炒1分钟 , 放郫县豆瓣酱,加生抽、盐调味 。
香菇青菜
食材
香菇,小油菜 , 盐,蒜
做法
1、小油菜洗净,对切 。香菇洗净 , 切片,大蒜切片备用 。
2、香菇先焯水,开水加入香菇,加一点盐,焯水 。
3、热锅凉油,先下蒜炒出香味,后下入香菇翻炒 。
4、待香菇基本成熟,下小油菜,大火翻炒至油菜变色 。
5、加入盐调味,出锅装盘即可 。
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