6道美味的家常菜,做法简单,一遍就会,营养健康,分享给大家!

蒜香四季豆

6道美味的家常菜,做法简单,一遍就会,营养健康,分享给大家!

食材

四季豆 , 蒜,花椒粒,油,盐、鸡精
做法
1、四季豆煮熟沥水放凉备用,蒜末切好备用 。
2、油烧热放入花椒粒爆香,油趁热倒入蒜末碗内 。
3、放适量盐鸡精调味 。
4、尝尝味道,装盘 。
豌豆腊肉丁

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食材

腊肉,青豌豆,生抽,糖,盐 , 葱,蒜,生粉 , 料酒,鸡精
做法
1、腊肉切丁,青豌豆放入滚水中煮3分钟 。
2、捞起用凉水浸泡 , 沥干待用 。
3、炒锅烧热,放入油,放葱蒜爆香 , 下腊肉丁炒散 。
4、加入青豌豆炒匀 。
5、加盐、糖、鸡精调味即可 。
家常红烧鱼
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食材

鲜鱼,大蒜,干辣椒,老姜,老抽 , 白糖,
做法
1、鱼切块 , 锅中放适量油,将鱼块下锅翻炒 。
2、鱼肉变色后,放老姜片、干辣椒段,稍加翻炒 。
3、放料酒,放老抽、白糖,翻炒均匀 。
4、加适量清水,盖上盖煮 , 汤剩三分之一时 。
5、鱼完全入味,放入大蒜段,翻炒几下就OK 。
辣炒花蛤
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食材
花蛤 , 郫县豆瓣酱,海天黄豆酱,姜,蒜,香菜,干辣椒,油,胡椒粉,料酒
做法
1、花蛤先用清水洗几遍,沙子清理的会比较干净 。
2、把姜蒜切碎,干辣椒切小块 。
3、香菜洗净切小段,清水烧开,把花蛤焯一下,不要火大 。
4、炒锅里倒油,放葱姜末,干辣椒炒香,然后倒入豆瓣酱和黄豆酱煸炒 。
5、稍后放花蛤,翻炒,多咕嘟一会儿,这就是入味的秘诀 。
6、关火前倒点料酒和白胡椒粉,关火放入香菜 , 装盘 。
醋溜山药
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食材
山药,蒜瓣 , 干辣椒,葱花,老陈醋,
做法
1、山药切片,切出菱形 。
2、起油锅,下蒜瓣辣椒爆香,放入山药翻炒 。
3、加入生抽、陈醋、料酒,快起锅时加盐、味精 。
4、装盘撒葱花 。
丝瓜炒鸡蛋
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食材

丝瓜,鸡蛋,盐,食用油,蒜瓣,姜,
做法
1、丝瓜去皮切斜片,鸡蛋蛋散,姜蒜切末 。
2、起油锅, , 倒入鸡蛋液,凝固稍微出香味即可炒碎出锅了
3、再加入一点油,加入一般的姜蒜末爆香 , 加入丝瓜,翻炒 。
4、等丝瓜变软出水的时候加入鸡蛋和剩下的姜蒜末 。
5、依个人口味加入盐,再翻炒两分即可 。
如果您有好的做菜创意,请留言评论 。
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