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木耳山药芹菜的做法
口感清清爽爽的，关键是做起来也利利索索的 ， 非常快 。没错，要正慧的就是不拖泥带水的人生 。用料
山药
木耳
西芹
蒜
淀粉
木耳举核答山药炒西芹的做法
干木耳提前二十分钟用清水发好 。
请点击输入图片描述
山药去皮，切薄片 。西芹斜刀切片 。
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放油烧热 ， 用蒜瓣爆锅 。依次加入木耳炒、芹菜、山药炒熟 。
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加盐，少许料酒、糖、味精 。加水淀粉勾芡 。出锅装盘 。
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小贴士
勾芡是为了让食材（特别是西芹）更容易挂上调料 。否则西芹会比木耳和山药淡一些，味道不太平衡 。
因为是全素的菜，所以氏镇油需要多放一点 。
临出锅前尝了一口，觉得蒜味有点淡，于是又加了点蒜粉，就好了 。蒜粉实在是个用起来方便的好东西 。
山药西芹和木耳首先用水煮开焯一下水，之后捞出汁后放入葱姜蒜来清炒就可以了
你好，这个事情的话你炒木耳 ， 但是没必要放山药 ， 因为这样子没那么好吃，可以放一点麻辣 。
木耳山药芹菜的做法大全
芹菜脆嫩爽口，香气浓郁，具有降压 ， 养血补虚之功效 ， 山药和木耳都具有滋阴补肾之功效，三者同炒 ， 营养养生，清淡爽口，味美鲜香 。下面介绍一下芹菜炒山药木耳的家常做法 。工具/材料
芹菜150克 ， 山药150克，木耳适量 。
葱洞弯，姜 ， 蒜，盐，味精，花椒，白糖，料酒 ， 芝麻油 ， 油 。
用温水快速泡发木耳，把泡发好的木耳收拾清洗干净，攥干水分（避免炸锅），备用 。
芹菜用水清洗干净，控干水分，切成寸段 。
山药去皮，清洗干净，切成薄片 ， 放入清水中浸泡一下，再用水投几遍，控干水分，备用 。
切好葱，姜，蒜，备用 。
芹菜用开水汆一下，入锅几秒钟即捞出 ， 迅速放入冷水中过凉，沥干水分 ， 备用 。
锅内放入油加热，油山缓热后放入花椒，葱，姜，蒜，爆锅 ， 放入木耳翻炒 。
木耳炒至变软，放入山药片翻炒，放入少许白糖 。山药略翻炒一下即可，放入芹菜，放入少许料酒，盐，大火爆炒 。
芹菜炒至断生，放入味精，关火 。滴少纳唯闷许芝麻油，出勺 。
西芹炒山药木耳的做法
口感清清爽爽的，关键是做起来也利利索索的，非常快 。没错，要正慧的就是不拖泥带水的人生 。用料
山药
木耳
西芹
蒜
淀粉
木耳举核答山药炒西芹的做法
干木耳提前二十分钟用清水发好 。
请点击输入图片描述
山药去皮，切薄片 。西芹斜刀切片 。
请点击输入图片描述
放油烧热，用蒜瓣爆锅 。依次加入木耳炒、芹菜、山药炒熟 。
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加盐，少许料酒、糖、味精 。加水淀粉勾芡 。出锅装盘 。
请点击输入图片描述
小贴士
勾芡是为了让食材（特别是西芹）更容易挂上调料 。否则西芹会比木耳和山药淡一些，味道不太平衡 。
因为是全素的菜 ， 所以氏镇油需要多放一点 。
临出锅前尝了一口，觉得蒜味有点淡，于是又加了点蒜粉，就好了 。蒜粉实在是个用起来方便的好东西 。
山药西芹和木耳首先用水煮开焯一下水，之后捞出汁后放入葱姜蒜来清炒就可以了
你好，这个事情的话你炒木耳，但是没必要放山药，因为这样子没那么好吃，可以放一点麻辣 。
西芹山药炒黑木耳的做法步骤图怎么做好吃
方法/步骤西芹切片，山药去皮切片，木耳提前泡发 。
西芹山药炒木耳怎么做？
锅里放油，放入蒜片炝锅
西芹山渗型药炒木冲液耳怎么做？
3、倒入切好的西芹、山药和木耳翻炒 。
西芹山药炒木耳怎么做？
4、放入一勺生抽和蚝油调味 。
西芹山药炒木耳怎么做？
5、放入一勺盐 。
西芹山药炒木耳怎么做？丛判猜
6、翻炒入味，炒熟出锅 。
西芹山药炒木耳怎么做？
7、非常下饭 。
西芹山药炒木耳怎么做？
END
先把西芹去皮，这起不可减少的细节 ， 然后片片，木耳发好洗干净备用，山药去皮洗干净切片发水里泡着，备好葱花 ， 蒜片，香油 ， 锅里发水烧开，下入山药片，烫熟捞出，在烧开水加入少许盐，少许油，开锅后下改瞎入西芹木耳烫两分钟 ， 下入凉水冲一下，控好水后，锅里放油烧热 ， 下入葱花，蒜片十三香炒绝歼弊香，放入三种原料下锅炒两分钟 ， 下入并族盐，味精 ， 香油炒几十秒出锅就好了 ， 一道美味佳肴就好了！
西青炒山药木耳的做法，把西芹慎缓慎山药木哪迅耳都分别切碎，木耳要泡一站，然后放到锅里行 ， 把清清喝山药，超速放上各种调料 ， 然后把木耳宽敬放进去，这样炒出的淤青 ， 山药木耳非常美味
西芹炒山药木耳是道非常简单的秋季养生菜 ， 搭配了西芹和和黑木耳 ， 西芹具有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效；黑木耳也是餐桌上的常客 ， 常吃养颜美容、减肥清肠道防结石、预防心脑血管疾病等功效 。简单的食材，一白一黑一绿三色相间间，3分钟快炒，就能做出一道口感清脆的家常又健康养生的菜，一定要尝试哟 。
用料
主料山巧庆药1小节黑拦宽锋木耳1小盘西芹2片
辅料油盐适量
做法
1.准备好原材料；
2.烧锅开水，加入适量的盐 ， 放入木耳进去焯煮；
3.木耳焯煮到八成熟时加入几滴油，放入西芹一起进去焯煮变色后捞出沥干水分；
4.热锅凉油，放入山药进去翻炒；
5.翻炒几下后加入焯过的木耳和西芹片进简晌去翻炒；
6.加入适量的盐翻炒均匀，盛入盘中 。
7.端上桌了 。
烹饪技巧
1.由于木耳和西芹易熟程度不一样，所以先焯黑木耳，再加入点油盐，放入西芹翻炒变色就可捞出；
【木耳山药芹菜的做法大全 木耳山药芹菜的做法】2.炒的山药最好选用这种水山药，吃起来口感比较脆 。