菌角的功效 云南菌角的做法

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菌角的功效 云南菌角的做法

云南菌角的做法

羊肚菌沙拉
【菌角的功效 云南菌角的做法】材料
沙拉汁用料:芥末酱1/2茶匙3g,白酒醋1汤匙15ml,橄榄油2汤匙30ml,盐1/2茶匙3g,白胡椒粉1/3茶匙2g
沙拉用料:生菜150g,熟鹌鹑蛋8个(对半切开) , 羊肚菌12个,橄榄油1汤匙15ml , 黄油1汤匙15g,小葱1棵(切碎),迷迭香15g(切碎),百里香15g(切碎),法香15g(切碎),泰式红尖椒1个(切碎),白兰地1汤匙15ml,玛斯卡波奶酪100g , 盐1/2茶匙3g , 白胡椒粉1/3茶匙2g
做法
1、沙拉汁做法:将所有用料放入碗中混合均匀即可 。
2、沙拉做法:中火加热锅中铅圆肆的黄油,待黄油完全融化后将羊肚菌放入锅中,用中火煎制3分钟,取出 。
3、另取一只炒锅,中火加热锅中的橄榄油,将小葱碎、迷迭香碎、百里香碎、法香碎和泰式红尖椒碎放入锅中,淋入白兰地,转小火加热1分钟,炒好后将小料倒入碗中 。
4、待小料放凉后加入玛斯卡波奶酪,混槐轿合搅拌均匀,再调入盐和白胡椒粉,放入挤袋中,然后用挤袋将馅料均匀地挤到炒好的羊肚菌的菌柄里 。
5、生菜放入腔戚碗中,调入拌好的沙拉汁并挑拌均匀,上面放上填好馅料的羊肚菌和熟鹌鹑蛋即可 。
二、羊角菌炖排骨
用料:羊角菌30g、猪排骨适量、姜、葱、枸杞、盐
做法:
1、将羊角菌用温水泡发并洗净,排骨用热水仿备淖水去浮沫并洗净 。
2、锅放入清水 , 放入排骨,加料酒,炖到排骨脱骨备扮毁时候,加入羊角缺芦菌、盐、葱、姜、枸杞,排骨炖烂即可出锅 。
用料:羊告并角菌4个;鸡蛋2只;生抽1勺;盐10克 。做法:1、羊角菌 , 先用水冲洗一下,槐告去除表面灰尘,加水刚刚浸过菇面,泡大约二十分钟 。2、20分钟后,会看到水变成酒红色 , 泡到羊角菌完全变软就可以捞出来清理干铅友明净备用 。

油炸野生菌子的做法云南

1、比较适合做菌子油的野生菌子有鸡枞、黑牛肝、黄牛肝、干巴菌、青头菌和一些杂箘子 。菌油是高级调味品,内涵丰富的蛋白质 , 维生素和矿物质,其味清香鲜 。
2、大蒜头切去根部,掰开清洗干净谨族 。
3、直接刀拍后去皮 。也可以去根后用清水泡泡 , 容易去皮 。
4、剁好蒜泥,辣椒剪段 。
5、菌子用流动水,在盆里顺时搅拌清洗干祥扰弊净 。切小片,根李态蒂撕细条 。
6、锅中加入菜籽油烧热 。
7、加入菌子,小火炸制 。
8、炸的时候,用筷子翻动,防止底下的炸糊了 。
9、菌子炸至金黄,加入适量盐,使菌子入味 。
10、关火,趁热加入辣椒,花椒 , 芝麻 , 蒜泥翻拌均匀即可 。

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