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生地熟地煲瘦肉的做法
熟地是常见的中药材，很多的药膳中都可以看到它的身影哦，它的营养价值高，具有治疗疾病和养生的功效哦 。熟地可以做很多的药膳，具有调经养血补肝肾的熟地炖瘦肉做行你一定不能错过，来看看做法 。熟地炖瘦肉
熟地炖瘦肉所需材料
主要食材熟地瘦肉干贝黄精生地盐鸡精
熟地炖瘦肉的做法
1瘦肉洗净切块，汆水;干贝、黄精、生地、熟地分别洗净切片 。
2砂锅中注水，置火上烧沸，放入瘦肉炖1小时 。
3再放入干贝、黄精、生地、熟地慢炖1小时，加入盐和谈李鸡精调味即可 。
熟地炖瘦肉的功效与作用
熟地是滋阴补血的上好药材，对女性大补的四物汤中就含有熟地这味药，近年越来越多的女性受到月经纯侍哗不调、痛经的烦扰 ， 适当食用熟地做成的菜肴可以有效缓解这些症状 ， 还能改善经期面色黯淡无光的皮肤状况 。瘦肉所含的氨基酸和含氮物质能使汤味鲜美，刺激人体胃液分泌，增进食欲 。这样的滋补方法不仅可以有益气滋阴的作用，而且还可以补血调经的哦 ， 对于身体虚弱啊或者是女性月经不调 ， 面色黯淡无光等等的情况都是可以有所调理和缓解的 。
熟地炖瘦肉的做法 。是不是大家也都有所了解了呢 ， 其实方法简单，最重要的是它可以补充人体所需的营养物质，而且还可以让身体变得更加的舒适的哦，调经养血补肝肾养脾胃 。营养均衡健脾滋阴润肺，适合各类的人群食用
生地熟地煲瘦肉的做法大全
熟地是常见的中药材 ， 很多的药膳中都可以看到它的身影哦，它的营养价值高，具有治疗疾病和养生的功效哦 。熟地可以做很多的药膳，具有调经养血补肝肾的熟地炖瘦肉做行你一定不能错过，来看看做法 。熟地炖瘦肉
熟地炖瘦肉所需材料
主要食材熟地瘦肉干贝黄精生地盐鸡精
【生地熟地煲瘦肉的做法大全 生地熟地煲瘦肉的做法】熟地炖瘦肉的做法
1瘦肉洗净切块，汆水;干贝、黄精、生地、熟地分别洗净切片 。
2砂锅中注水，置火上烧沸，放入瘦肉炖1小时 。
3再放入干贝、黄精、生地、熟地慢炖1小时，加入盐和谈李鸡精调味即可 。
熟地炖瘦肉的功效与作用
熟地是滋阴补血的上好药材 ， 对女性大补的四物汤中就含有熟地这味药，近年越来越多的女性受到月经纯侍哗不调、痛经的烦扰 ， 适当食用熟地做成的菜肴可以有效缓解这些症状，还能改善经期面色黯淡无光的皮肤状况 。瘦肉所含的氨基酸和含氮物质能使汤味鲜美，刺激人体胃液分泌，增进食欲 。这样的滋补方法不仅可以有益气滋阴的作用，而且还可以补血调经的哦，对于身体虚弱啊或者是女性月经不调，面色黯淡无光等等的情况都是可以有所调理和缓解的 。
熟地炖瘦肉的做法 。是不是大家也都有所了解了呢，其实方法简单，最重要的是它可以补充人体所需的营养物质，而且还可以让身体变得更加的舒适的哦 ， 调经养血补肝肾养脾胃 。营养均衡健脾滋阴润肺，适合各类的人群食用
生地瘦肉汤的功效
生地黄：清热凉血，养阴，生津 。用于热病舌绛烦渴，阴虚内热 ， 骨蒸劳热，培租腔内热消渴，吐血，衄血，发斑发疹 。生地有凉血的作用还有养阴生津功效，而瘦肉有滋阴的作用 。
生地炖瘦肉的做法：
1、准备生地适量 。
2、瘦肉洗净切小丁 。
3、拿一个小碗 ， 把生地和瘦肉装入碗里 。
4、加盐适量 。
5、加入适量水 。
6、大火蒸熟即可 。
扩展资料：
来源：玄参科植物地黄的新鲜或干燥块根 。秋季采挖，除去芦头、须根及泥沙，鲜用；或将地黄缓缓烘焙至约八成干 。前者习称鲜地黄，后者习称生地黄 。
炮制：（熟地黄）⑴取净生地黄，照酒炖法炖至酒吸尽，取出，晾晒至外皮黏液稍干时，切厚片或块，干燥，即得 。每100kg生地黄 ， 用黄酒30～50kg 。⑵取净生地黄，照蒸法蒸至黑润，取出，晒至约八成干时，切厚片或块，干燥，即得 。
性味：鲜地黄：甘、苦，寒 。生地黄：甘 ， 寒 。
归经：归心、肝配衫、肾经 。
功能主治：地黄性凉，味甘苦，具有滋阴补肾、养血补血、凉血的功效 。凡阴虚血虚肾虚者食之，颇有益处 。此外，地黄有强心利尿、解热消炎型银、促进血液凝固和降低血糖的作用 。
参考资料来源：百度百科－地黄
生地瘦肉汤适用于阴虚湿毒、疮毒、皮肤湿疹瘿瘤、毒气、湿热流窜症，做法如下：乎搭
准备材料：猪肉500g、黑豆100g、食盐适量、生地适量
一岁谨拿、黑豆提晌歼前2小时泡发，生地泡水20分钟，猪肉洗净 。
二、取出高压锅洗净，放入猪肉
三、放入洗净的黑豆 。
四、再放入洗净的生地 。
五、加适量水，下2勺盐 。
六、盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后转小火焖20分钟即关火 。
七、装碗即可食用 。
参考资料来源：百度百科—生地丹参瘦肉汤
生地是一种寒性物质 ， 味道属甘、苦味，但是对于清热凉血有极好的功效 ， 而且还可以达到养阴生津的功效 。生地和瘦肉一起烹煮可以镇山有效的抗病毒、锋闹抗真菌、起到清热解毒的功效，而且这种食疗的方法更有利于人们对于生地营养的吸收，达到更好的功效作用 。此外，生地瘦肉汤还可以起到强心、护肝的作用银旅罩 ， 还有助于利尿 。
生地和熟地一起煮可以吗会有什么作用吗
生地和熟地可以一起煮，具有清热解毒的功效 。生地 ， 又名生地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根；性寒味甘、苦；归心、肝肺经，具有清热凉血的功效 。
熟地，又名熟地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根；性微温 ， 味甘；归肝、肾经，具有补血生津、滋肾养肝等功效 。
以下是生熟地煮排骨的方法：
准备材料：排骨1斤，生地适量 ， 熟地适量，黑豆适量，姜片3片 ， 枸杞子10颗，水适量，盐适量
1、准备好生地适量、熟地适量、黑豆适量、枸杞子适量备饥裤用 。
2、将黑豆和生地、熟地分别放在碗中加水浸泡 。
3、将1斤排骨放入锅中飞水 ， 然后冲洗干净沥干后备用 。
4、准备足够的水 ， 将生地、熟地、黑豆、姜片和排骨倒入，大火煲开转小火1.5小段败时 。
5、出锅前放入枸杞和适量盐，装盘后就可以享用美味的生熟地排骨汤了 。
参考资料来源：百度百烂燃简科-生熟地龙骨汤