经验直达
芋艿子排 做法
主料main排骨500克 芋头2个4人份
辅料others
油适量 盐适量 大葱2根 生姜1块 冰糖适量 料酒适量 生抽适量 老抽适量 花椒大料适量
芋头烧排骨,荤素完美搭配 , 两者的营养价值相互辉映 。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为老人孩子提供钙质和人体枯绝闹必需的优质蛋白质、脂肪,维护骨骼健康,强健筋骨 。具有滋阴壮阳、益精补血的功效 。芋头又称芋艿 , 营养和药用价值高,口感细软 , 绵甜香糯,易于消化,是老少皆宜的营养品 。厨具:臻米FY1电饭煲(饭煲压力锅二合一)
芋头烧排骨的做法
步骤step
1
厨房有田新宠,刚入手厨具:臻米FY1电饭煲(饭煲压力锅二合一),白色高雅大气 , 高颜值高品质,蒸饭蒸菜太实用啦,就喜欢压力锅做肉菜,软烂酥香入味,太好吃了,今天用来做芋头少排骨 。
准备食材:猪排骨冷水浸泡出血水,清洗干净 。芋头去皮洗净 , 葱姜蒜去皮洗净切片 。
步骤step
2
炒锅不加油,直接下入排骨翻炒至没有水分出锅 。排骨不要焯水,炒后肉质更紧实 。
步骤step
3
炒锅加入适量的油,加入适量的冰糖 , 小火熬至融化变色,下入排骨炒糖色 。
步骤step
4
加入花椒大料葱姜蒜翻炒出香味,然后加入生抽、老抽、料酒翻炒均匀 。
步骤step
5
将炒好的排骨倒入压力锅内胆,加入少许没罩水 。这款压力锅中途可以放气加料,然后继续烹煮 , 宏友非常方便,做芋头烧排骨在合适不过了 。
步骤step
6
接通电源,功能键选择炖肉功能 , 点击开始,时间是50分钟 。
步骤step
7
芋头去皮 , 切滚刀块 。
步骤step
8
大约剩余12分钟时,长按排气按钮 , 机器自动排气,等待排气结束 。
步骤step
9
排气结束后,出现OH字样,即可打开压力锅盖 。
步骤step
10
下入芋头块 , 加入适量的盐 。盖上锅盖 , 自动完成剩余时间的炖煮 。
步骤step
11
时间到,压力锅自动排气后,即可打开锅盖,出锅装盘 。
芋头烧排骨的成品图
芋头烧排骨的烹饪技巧
技巧tips
1、中途加料时,注意一定要出现OH后再打开锅盖,避免烫伤 。
2、若用来做米饭,必须更换内胆,机器能自动识别压力锅还是电饭煲 。
芋头烧排骨
原材料:猪排骨1斤,芋头两个,葱1根,姜一块,蒜4瓣,八角茴香1个,麻椒适当,孜然粉适当,酱油碰仿一汤匙,糖一汤笑渗纤匙 。
1、猪排骨剁好段儿,清洗,凉水入锅大火烧滚,去掉血沫 。
2、放进姜蒜花椒大料,转小火,炖40分钟 。
3、捞起来猪排骨沥干水分 。
4、芋头切一块 。
5、锅中放少量油烧开,放进大蒜炒出香味,放进芋头块 。
6、待芋头略微变为金黄,放进煮好的猪排骨,少放一点孜然粉,炒匀 。
7、加一点酱油再次大火煸炒,直到匀称着色 。
8、添加一汤匙白砂糖,添加适量的水,炖二十分钟上下 。
9、待芋头烂熟,添加盐调料,料汁收湿就可以喊腊 。
芋艿子排怎么做好吃
香芋蒸排骨做法一,材料
材料:排骨250 克、槟榔芋头200克、生姜1小片、香葱2根
调味料:李锦记生抽1大匙、盐1/4小匙、白糖1小匙、玉米淀粉2小匙、芝麻香油2小匙
做法
1.将槟榔芋头切去表皮,分切成10mmx10mm的小方块,排骨斩成小段 。
2.葱、姜切碎 , 拌入排骨亮消扰内,加入生抽,盐,白糖,玉米淀粉,香油把排骨拌匀 。
3.放入切块的芋头拌匀,放置腌制20分钟 。
4.电压力锅内胆放入敬旦清水1碗,放上蒸架,把碗放在蒸架上,加锅盖按下“排骨”档 , 等到程序完成即可(约30分钟) 。(用普通蒸锅 , 上汽后旺火蒸1小时)
做法二,椰香芋头蒸排骨
材料
老椰子1个,大芋头300g,肋排300g,生抽1汤匙(15ml),绍酒1汤匙(15ml),盐1茶匙(5g),朝天椒3个,香葱1棵,姜末1茶匙(5g)
做法
1、将老椰子从顶端劈开一个小孔 , 把其中的鲜椰汁倒出待用,再将椰壳横放,从1/3处锯开,用清水冲洗干净 。
2、肋排用清水洗净,剁成3cm长的小段 。芋头去皮洗净,切成3cm见方的小块 。朝天椒对半切开 。香葱洗净切碎 。
3、将芋头块和肋排段放入大碗中,再调入生抽、绍酒、盐、朝天椒、姜末和鲜椰汁搅拌均匀 , 腌制15分钟 。
4、将腌制好的芋头块和肋排段放入椰壳中,再移入蒸锅中,用大火蒸制30分钟 。
5、最后将椰壳取出,撒入香葱碎即可 。
小诀窍
在锯椰子前,可先用铅笔在椰壳上画出线条 , 然后再沿线锯开就会比较容易了 。
排骨与芋头吃完后,椰壳内壁上的椰肉也可以用勺挖下食用,千万不要浪费呦 。
做法三,材料
子排230克 , 芋艿2个,蒸肉粉35克,花椒3粒,生姜3片,黄酒1调羹,老抽三分之一调羹,生抽1调羹,盐、胡椒粉、糖各少量 。
做法
1、将排骨洗净放碗内 , 然后将所有材料(除蒸肉粉外)倒入拌匀腌10分钟;
2、将芋艿剥皮洗净切片后铺在盘底 , 然后将腌好的排骨放入蒸肉粉拌匀拌匀铺在芋艿上面,隔水上锅,大桥扰火煮开后转小火蒸一个小时左右,关火闷3分钟即可 。
用高压锅芋头炖排骨怎么做啊
芋头煮排骨用高压锅煮要25分钟材料:芋头,排骨,葱,姜配料:缺大前料酒 , 生抽,老抽,白糖排骨300克 , 小芋头伏清200克、盐5克、鸡精8克、葱姜20克、胡椒粉3克、料酒5克1、小芋头去
皮,洗净备用 。排骨剁成长5厘米、宽2厘米的段,用清水浸泡2小时后冲净血水 , 捞出,加料酒氽水备用 。2、锅内加水,下入葱、姜、汆好水的排骨煲至七成熟 , 加入小芋头,炖至排骨、芋头熟烂时加盐、鸡精、胡椒仿亏粉调味即可 。
大概25分钟就可以了 。
高压锅又叫压力锅、压力煲,是一种厨房的锅具 。压力锅通过液体在较高气压下沸点会提升这一物理现象,对水施加压力,使水可以达到较高温度而不沸腾,以加快炖煮食物的效率 。
用它可以将被蒸煮的食物加热到100℃以上,在高海拔地区 , 利用压空昌历力锅可避免水沸点降低而不易煮熟食物的问题 。
其优点在于省时及节能,缺点在于不正确操作或有瑕疵时,有可能会爆炸造成伤害 。1679年由法国物理学家帕平发明 。
不锈钢复合底铝合金压力锅与不锈钢压力锅一样适合电磁炉 , 同时具备普通铝合金压力锅的优点 , 明火使用时 忌大火、底部防止快速冷却防止不锈钢复合底变形脱落 。
不锈钢压力锅价格昂贵:耐热斗搜、美观,不易和食物中的迅陪酸、碱、盐起反应,一天一小时使用年限是10年左右,适合电磁炉、在煤气炉、电炉上容易变色 , 不可以用冷水快速冷却、不合适煎熬中药 。
芋头排骨煲怎么做
食材:小排骨300克、芋头400克、蒜2瓣调料:
1、酒1大匙、酱油半大匙
2、酱油半大匙、盐半茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少许
做法:
1、小排骨洗净,拌入调味料1腌10分钟,再用热油炸至上色捞出 。
2、芋头去皮、切小块,放入热油中炸过捞出 。
3、用2大匙油炒香蒜瓣,再放入小排骨,加入调味料2和2杯清水烧开,改小火煮20分钟 。
【芋艿子排怎么做好吃 芋艿子排 做法】4、芋头下锅同煮约20分钟,待其酥软并汤汁收至稍干时,即可盛出 。