婴儿小米汤怎么做 婴儿小米米汤的做法

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婴儿小米汤怎么做 婴儿小米米汤的做法

婴儿小米汤怎么做

1、取大米50克 , 将大米用流动的水淘洗干净,备用 。
2、在锅中加入适量的清水,将淘洗干净的大米放入核高到锅中,用大火将其煮开 。
3、大火槐烂煮开后 , 再用小火熬煮二十分钟后就可以关火了 。
【婴儿小米汤怎么做 婴儿小米米汤的做法】4、等待大米粥凉了以后,会产生水米分离的现象 , 将上层的米汤盛给婴儿服用即可 。注意在烹饪米汤的过程中,最好选择新鲜的粳米来做,米汤的口铅氏漏感更佳 。

宝宝的小米粥怎么熬

一:蛋黄南瓜小米粥
材料:熟蛋黄、南瓜泥、小米粥 。
做法
1、举嫌穗小奶锅煮上小米粥;
2、再煮熟一个鸡蛋;
3、粥快煮好时 , 将南瓜洗净,去皮切小块 , 隔水蒸熟后压成泥,再取一颗蛋黄碾碎;
4、将蛋黄碎,南瓜泥,倒入小米粥中拌匀即可 。
二:小米粥
适合7-8个月宝宝
材料:小米4/5杯、大米1/5杯、水5杯
做法:
1.将米洗净者族,加水 , 用小火煮1小时至米粒烂为止 。
2.如果用高压锅,大概需要20分钟 。
三:小米蛋奶粥
材料:小米粥、鸡蛋(或蛋黄)、配方奶 。
做法:小米粥煮好后淋入蛋液,煮熟成小米蛋花粥,再加入适量配方奶就正卜可以了~
四:小米大米粥
材料:小米和大米的比例1:1 。(大米看起来颗粒粗肥,煮起来粘性较好)
做法:就放在自动电饭锅内用做饭档来熬,熬一小时后改慢档,熬好为止,如果你急着想吃,一直用做饭档熬也成 。

宝宝小米粥的做法

小米的营养价值略高于大米,而且非常容易消化,平时用来做粥喝 。今天和妈妈们分享一种特别的煮法 , 煮好的粥很像平时我们甜品中的西米露,口感略带会有一点点嚼劲,这样新奇的吃法,(你一定要学会哦)宝宝肯定会非常喜欢哦,而且制作也非常简单 , 妈妈们快看看今天的视频吧 。适合年龄:12个月以上
By宝宝辅食微课堂
用料
小米50克
面粉50克
西葫芦30克
胡萝卜30克
芹菜30克
肉30克
油3克
盐1克
做法步骤
1、首先我们准备好需要的食材 。
2、小米洗干净,放入锅中 。
3、然后煮5分钟 。
4、捞出沥干 , 小米水放置一旁待用 。
5、小米沥干后,放入碗中,分次加入面粉,一边搅拌一边加面粉 , 使小米均匀地裹上面粉 。
6、处理其他食材,将西葫芦,芹菜切成小丁 。
7、将胡萝卜切成小丁,肉剁成泥 。
8、热锅后放油,加入肉泥,炒散后再加入西葫芦、胡萝卜和芹菜丁,翻炒一会 。
9、加入之前的小米水,大火煮开 。
10、加入裹上面粉的小米 。
11、再次煮开后 , 用中火煮3-5分钟即可 。
12、盛出后稍稍冷却 , 就可以给宝宝吃咯 。
小贴士
解答妈妈们最关心的问题{提供给宝宝的营养}小米中所含的蛋白质和脂肪比大米高出很多,而且含有的维生素和矿物质也非常丰富,特别是胡萝卜素高达100ug/100克 , 这是一般小麦和大米没有的 。虽然小米的营养比较丰富,但是这还不够哦,最好多搭配肉类和蔬菜一起烹调,确保营养的均衡 。{辅食添加的小要领}1:小米营养虽然比大米好,但是小米不易煮烂,最好等宝宝8个月之后再添加,煮粥的时间要长一点 。2:小米具有很好的食疗作用 , 宝宝腹泻时也有一定的止泻功效 。{黄小宝の妈咪叮嘱}小米和面粉搅拌时,要分次加入,确保小米可以均匀地裹上面粉 。

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