丝瓜丝的做法大全家常菜窍门 丝瓜丝的做法大全

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丝瓜丝的做法大全家常菜窍门

丝瓜炖鸡汤是一道滋补养生的菜品 。判族将丝瓜切成块状 , 和鸡肉一起放入锅中,加入适量水,炖至鸡肉和丝瓜熟透即可 。丝禅李瓜炖鸡汤味道鲜美 , 汤汁清香 , 是一道适合全家人食用的菜品 。
1.清炒丝瓜
4.丝瓜炖鸡汤
清炒丝瓜是一道非常简单易做的菜品 。加入适量油,葱姜蒜等调味品,翻炒几分钟即可出锅 。清炒丝瓜色泽翠绿,掘袭弊口感爽脆,是一道营养又美味的家常菜 。
丝瓜炖鸡汤是一道滋补养生的菜品 。将丝瓜切成块状,和鸡肉一起放入锅中 , 加入适量水,炖至鸡肉和丝瓜熟透即可 。丝瓜炖鸡汤味道鲜美,汤汁清香,是一道适合全家人食用的菜品 。
4.丝瓜炖鸡汤
4.丝瓜炖鸡汤
清炒丝瓜是一道非常简单易做的菜品 。加入适量油 , 葱姜蒜等调味品 , 翻炒几分钟即可出锅 。清炒丝瓜色泽翠绿,口衫模岁感爽脆 , 是一道营养又美码悉味的家常菜 。
丝瓜炖鸡汤是一道滋补养生的菜品 。将丝瓜切成块状,和鸡肉一起放入锅中,加入适量水,炖至鸡肉和丝瓜熟透即可 。丝瓜炖鸡汤味道鲜美,汤汁清香 , 是一道适或睁合全家人食用的菜品 。
2.丝瓜煎蛋
总之,丝瓜是一种非常健康营养的蔬菜,可以用来制作各种美食 。希望大家可以尝试一下以上的丝瓜菜肴,享受美味的同时 , 也能保持健康 。

丝瓜的做法

1、蒸蒜泥丝瓜
(1)丝瓜削皮洗净,切成一小段一小段摆放在准备好的碟子里枯返面备用;蒜瓣拍扁剁碎;准备酱汁:李败答生抽、蚝油、盐、糖哪慧(比例2:1:1:1),搅拌均匀 。
(2)将丝瓜放在蒸锅里面蒸熟,大概5分钟即可 。蒸熟的丝瓜端出来放一边备用 。
(3)热锅热油将蒜泥放进去翻炒出香味 , 然后倒入准备好的酱汁和蒜泥翻炒均匀 。全程中小火 。然后将酱料淋在丝瓜上即可 。
2、丝瓜炒烤肠
(1)丝瓜削皮洗净切块;烤肠两小根,切薄片 。
(2)热锅热油,先将丝瓜放进锅里面,加一点盐翻炒变软 。
(3)然后将烤肠片放进去,快速翻炒一下即可 。
3、平菇炒丝瓜
(1)丝瓜去皮洗净切大块 , 平菇一小把撕开漂洗干净沥干水,鸡蛋一个搅开备用 。
(2)热锅热油先将丝瓜放进去翻炒至变色,接着将平菇放进去,加盐翻炒至变软 。
(3)将鸡蛋特淋倒在丝瓜平菇的表面,凝固以后稍微翻一下即可 。
4、丝瓜炒鸡蛋
(1)丝瓜削皮洗净 , 滚刀切块;鸡蛋打开 , 搅打成蛋液 。
(2)热锅热油先将鸡蛋液煎成蛋皮,然后用锅铲捣碎,装碗备用 。
【丝瓜丝的做法大全家常菜窍门 丝瓜丝的做法大全】(3)锅内放少许猪油将丝瓜放进去 , 加一点盐将丝瓜翻炒变软 。最后将蛋皮碎放进去和丝瓜翻炒均匀即可 。

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