芬达泡苦瓜
【芬达泡苦瓜】这道芬达泡苦瓜中的苦瓜经过芬达的泡制以后,苦瓜吃起来一点都不苦呢,而且还很清甜 , 并且苦瓜的有效成分也很好地保留了下来 , 绝对可以说是苦瓜最完美的吃法了 。它还能排毒降火、清热解毒,还具有减肥的功效 。
芬达泡苦瓜的做法教程:
1.苦瓜洗净去皮,削成薄片或细丝,要越薄越好,越细越好 。
2.把削好的苦瓜放入干净的容器中,倒入芬达,放入冰箱浸泡30分钟左右,入味即可 。
成品图:
一道清甜的芬达泡苦瓜就制作成功啦,另外苦瓜是很好的降暑解热的食物 , 但是大家一定要根据自己的体质去食用,体质较弱和老年人应该尽量少吃 。