辣椒酱泡菜炒饭
这款辣椒酱泡菜炒饭制作时没有猪油可以用食用油代替,最好加点五花同炒味道会更美味,做炒饭时又加了两勺韩式辣酱,虽然颜色艳丽 , 其实一点也不辣呢 。
辣椒酱泡菜炒饭的做法:
1、 大米淘洗净,浸泡10分钟 。2、 加入美的电压力锅,加入1.2-1.5倍的水 。
3、 启动快速煮饭程序,煮好白米饭备用 。整个过程约半个小时 。
【辣椒酱泡菜炒饭】
4、 将韩国泡菜切成丁;腌萝卜也切成丁;葱切末备用 。
5、 锅中倒入适量油烧热,放入葱末爆香,着放入泡菜丁翻炒 。加入放凉的白米饭 。
6、 然后放入腌萝卜丁 , 火腿丁继续翻炒 。
7、加上两勺韩式辣酱翻炒匀即可 。
成品图:
辣椒酱泡菜炒饭制作技巧:
1、 没有猪油可以用其它食用油代替 。2、 可加入五花入同炒味道更美味 。
3、 因为泡菜,腌萝卜味道已经够重了,所以不必再加盐了 。.
4、 米饭也可使用隔夜饭 。
韩式泡菜炒饭的热量:
泡菜炒饭含低钠盐、低饱和脂肪酸、富含钾营养还算丰富,但是每100克泡菜炒饭总卡路里:90.33大卡,热量还是蛮高的哟 。
看了几部韩剧,剧里那些抱着大盆,用大勺子挖着吃的各色拌饭、炒饭,真真是吃货永远有一颗追求美食的心 。我也很喜欢用泡菜搭配各种食材来炮制美味 , 而这多种吃法中,最简单又最常做的就是这求救泡菜炒饭了菜 , 喜欢吃的朋友可以在试做一下 。