上汤芥兰
上汤芥兰是一道特别简单的快手菜,做的时候只要把芥兰焯水断生,再跟煎鸡蛋一起烹制入味即可 。做好的成品菜不但菜色漂亮 , 而且看上去一片金黄碧绿,让人胃口顿开 。接下来就同大家分享怎么做上汤芥兰不但漂亮而且特别鲜美的方法 。
上汤芥兰的图文做法教程:
1、先把芥兰清洗干净 。
2、锅中放水煮开,加入芥兰,加入少许油和盐,将芥兰烫熟 , 然后迅速取出过凉水,并控干水份摆入盘中 。
3、炒锅加点油,把鸡蛋打散搅匀 , 倒进锅里,等鸡蛋稍粘锅底就用木铲翻一下 。
4、将鸡蛋炒至8分熟 , 加入适量的水,水煮开后加入调味料,盐、白糖、生抽、料酒各适量 。
5、再加入猪肉,翻炒至猪肉熟,可关火 。
6、最后把煮好的上汤淋在芥兰上即可 。
成品图:
上汤芥兰的做法小技巧:
1、水煮芥兰时加些油和盐,不但可以使芥兰颜色更绿,而且口感也更香脆 。
2、芥兰本身味道就比较鲜,所以在加调料的时候要少放一些盐和糖 , 也可以不放糖和料酒 。
【上汤芥兰】以上就是怎么在家做上汤芥兰的方法和技巧,这道菜味道清淡,蛋香浓郁吃起来给人感觉特别的舒服 。而且芥兰有清热解毒的功效 , 还能促进消化,所以多吃这道菜对于调节身体很有帮助 。