蜂蜜芥末炒抱子甘蓝

看起来超级可爱的抱子甘蓝在生活中并不常见,但它的营养价值颇高!与蜂蜜芥末一同翻炒后,甜甜辛香的风味非常开胃 。下面就把这款好吃的蜂蜜芥末炒抱子甘蓝的制作方法分享给大家 。

蜂蜜芥末炒抱子甘蓝的做法:

1、将蒜末切片,高丽菜芽切对半 。
蜂蜜芥末炒抱子甘蓝

2、在锅中倒入橄榄油及蒜片,小火煎出香味 。
蜂蜜芥末炒抱子甘蓝

3、加入抱子甘蓝,开中火拌炒均匀 。
蜂蜜芥末炒抱子甘蓝

4、煎出微焦色后加入调味料加热拌匀 , 就完成了 。
蜂蜜芥末炒抱子甘蓝

【蜂蜜芥末炒抱子甘蓝】成品图:
蜂蜜芥末炒抱子甘蓝

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