干贝炒抱子芥菜

抱子芥菜虽然外表长得奇形怪状的 , 但这个菜的口感却是非常地水嫩,搭配上日本干贝的鲜甜 , 勾着薄欠似乎让两样食材瞬间在口中完美溶合了,今天就把这款干贝炒抱子芥菜的简单做法分享给大家参考一下 。

干贝炒抱子芥菜的做法:

1、准备好食材干贝洗干净 , 用温水浸泡
干贝炒抱子芥菜

2、抱子芥菜一个个摘下,把老皮,粗纤维皮修掉,中间的心 , 一样修掉老皮,洗干净
干贝炒抱子芥菜

3、(1)抱子芥菜较长的切两段,再切厚片 。(2)红萝卜去皮切片 。(3)葱切小段,葱白葱尾分开放 。(4)蒜头去皮切末 。(5)浸泡的干贝用电锅蒸一次,之后拿出弄散 。汁留着待用 。
【干贝炒抱子芥菜】
干贝炒抱子芥菜

4、锅中烧开水,把抱子芥菜和红萝卜用水烫煮一分钟,再捞起
干贝炒抱子芥菜

5、锅内放入少许油,爆香蒜末、葱白和干贝丝
干贝炒抱子芥菜

6、接着放入高汤、盐、米酒、白胡椒粉煮滚,用太白粉水勾欠
干贝炒抱子芥菜

7、随后放入烫过的抱子芥菜、红萝卜,拌匀 , 煮滚,淋上芝麻香油,葱尾,拌匀即可装盘享用 。
干贝炒抱子芥菜

成品图:
干贝炒抱子芥菜

干贝炒抱子芥菜的技巧:

1、抱子芥菜不要切太薄,稍微有一点厚度比较有口感 , 且煮了较不易软烂 。烫煮的目的是譲料理能更快速煮熟,也比较不会破坏勾欠汁的味道,且稍微能去除菜本身的微甘苦味 。
2、也可加入干香菇或新鲜菇类一起炒 。

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