胡萝卜炒木耳
【胡萝卜炒木耳】胡萝卜炒木耳主要取材于胡萝卜、木耳这两种食材，是一道吃起来非常清新的蔬菜 ， 虽然说秋冬季是滋补的好时候 ， 但是还是需要吃一些维生素含量比较高的蔬菜，这样可以提高人体免疫力，让人的身体可以抵抗?。锒酒轮杞狄鸬母忻? ，木耳和胡萝卜的维生素含量都非常的高，并且两种食材的味道也很好 。
胡萝卜炒木耳的做法教程：
1、水发木耳洗净泥沙后撕成小朵备用 。
2、胡萝卜去皮洗净后切成丝，葱切段备用 。
3、炒锅上火倒油烧热，放入葱段炒出香味 。
4、放入木耳翻炒翻炒 。
5、放入胡萝卜丝翻炒 。
6、倒入一些清汤翻炒至胡萝卜软熟 。
7、放入适量的盐的翻炒均匀 。
8、放入少许蔬之鲜翻炒均匀 。
成品图：
胡萝卜炒木耳的美味小窍门：
1.放入一些清汤是防止菜炒糊，而且菜的色泽也好看 。
2.没有蔬之鲜也可以用味精 。
胡萝卜炒木耳的做法介绍到这里就结束了，非常清新的一道蔬菜，老少皆宜，并且维生素含量也非常的高，在这个愈发感冒的季节里来上这么一道美食，非常的不错 。