虾仁鸡蛋捞面
虾仁是一种营养价值很高的食材 , 也是一种特别适合小朋友们食用的美味食材 , 它含有丰富的钙物质和蛋白质,还有氨基酸 。钙物质可以促进孩子的骨骼生长发育,蛋白质可以提供给孩子能量物质,氨基酸可以帮助孩子智力发育 。
【虾仁鸡蛋捞面】虾仁鸡蛋捞面是将虾仁腌制后加上鸡蛋炒好 , 然后浇在煮好的面条上做成的,吃起来鲜美有味,并且面条也比较容易消化 , 营养也非常的丰富,儿童时期是孩子生长发育的重要阶段,所以不妨做来这么一道美食给孩子们吃一吃吧 。
虾仁鸡蛋捞面的做法教程:
1、材料图 。
2、虾仁我是用冻虾剥的 , 剥好直接用盐水泡上了,洋葱葱姜红椒切块,鸡蛋打散 。坐锅烧水,准备一会儿煮面 。
3、虾仁淋水后加生抽盐料酒姜葱碎抓均匀 。
4、炒锅倒油 , 将鸡蛋炒散 。
5、鸡蛋出锅后,倒入虾仁 。
6、虾仁变色后下配料蔬菜 。
7、将鸡蛋回锅 。
8、加生抽盐糖调味 。盐要稍多些,因为煮面时没有加盐 。
9、沟芡 。
10、煮开关火 。
11、将面煮熟,不要太熟,捞出 。
12、浇上之前炒好的浇头,边拌边吃吧 。
成品图:
虾仁鸡蛋捞面的美味小窍门:
1、面条不要煮太烂 , 这样吃起来口感和味道都好 。
2、这个菜是用来做浇头的,需要一些汤汁,可以在炒菜时加入开水或者高汤或者煮面条的汤水 。
虾仁鸡蛋捞面的做法介绍到这里就结束了,光是这红红艳艳的颜色就已经让人垂涎欲滴了,并且吃起来美味又营养 , 非常的惹人喜爱,相信小朋友们也都会喜欢的 。