红花黄芪菊花饮
在这炎热的夏季，想来点饮品，个自己降降火 ， 那么久试试红花黄芪菊花饮 ， 茶香味浓厚 ， 一口喝下，慢慢的香浓围绕在口腔，非常的清新怡人哦！
【红花黄芪菊花饮】红花黄芪菊花饮的做法：
1、原料：红花、冰糖、菊花、黄芪 。
2、将几种原料放入杯中 。
3、锅内倒入水，烧开 。
4、慢慢倒入杯中 ， 晾凉即可饮用 。
成品图：
红花黄芪菊花饮小提示：
我用的普通的红花，如果用藏红花，量要少些 。不喜欢冰糖的 ， 可以不加也可以加其它糖 。红花不要浪费哟，喝完后可以吃掉的 。
菊花的适宜人群：
禁忌人群：气虚胃寒、食少泄泻者慎服 。
适宜人群：一般人均可食用 。
菊花的功效与作用：
味微辛、甘、苦，性微寒 。能疏散风热，清肝明目，平肝阳，解毒 。用于感冒风热，发热头昏;肝经有热;目赤多泪，或肝肾阴虚，眼目昏花;肝阳上亢，眩晕头痛;疮疡肿痛 。现代又用于冠心病、高血压病 。
1、降血压，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用 ， 长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇 ， 适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用 。
2、明目，菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳 。如果每天喝3-4杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用 。
3、提神，菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力 。菊花有良好的镇静作用 ， 经常食用能使人肢体轻松，醒脑提神 。
菊花的选购：
1、颜色太鲜艳、太漂亮的菊花不能?。?可能是硫磺熏的，这种菊花用滚水冲泡后 ， 有硫磺味 。要选有花萼，花萼偏绿色的新鲜菊花 。
2、颜色发暗的菊花也不要?。庵志栈ㄊ浅履昀暇栈?nbsp;， 且受潮了，可能还长了霉，这样的菊花吃了对身体有害 。
3、用手摸一摸，松软的，顺滑的菊花比较好;花瓣不零乱，不脱落，即表明是刚开的菊花就采摘了 。