米虾豆腐
豆腐是在秋季应该经常食用的一种食材 , 因为秋季干燥易上火,并且人易疲惫,这个时候就需要补充营养还要注意吃一些滋润的美食,豆腐的营养价值很高,有着滋润的作用,更重要的是豆腐所含的矿物质及蛋白质,可以补充人体所需的能量物质 , 让人精力充沛 。
这道米虾豆腐是将米虾和豆腐搭配,在营养的同时,吃起来也是非常的美味,鲜美清新的味道,细嫩的口感,很是惹人食欲 。
米虾豆腐的做法教程:
1、豆腐切?。?辣椒切碎,再切点蒜 。
2、热锅热油 , 下入辣椒和蒜炒香 。
3、再放进米虾炒匀,倒进豆腐?。?放点盐入味,淋上酱油上色 。
4、再放一点点清水煮入味,出锅前放点味精即可出锅 。
成品图:
米虾豆腐的美味小窍门:
1、也可以放点蚝油提鲜 。
2、水的量不要加太多 。
【米虾豆腐】米虾豆腐的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下 , 非常下饭的一道菜,并且做法简单 , 更重要的是就算是零厨艺的朋友们也能做得很好吃 。