冬菇蒸鸡

冬菇蒸鸡这道菜中因为包含冬菇和鸡肉都是高蛋质食物,所以具有增强人体免疫力,降低胆固醇的功效 , 还有益胃部消化的优点 。这道菜尤其适合老年人和体质偏弱者长期食用,可以强身健体 。

冬菇蒸鸡

【冬菇蒸鸡】制作方法:
1、冬菇用温水泡软,切成条形 。
2、鸡腿去骨,切成块,然后放入盐、糖、生抽、生粉一起拌匀 , 最后再下油拌匀 。然后腌上十五到二十分钟左右 。
3、把姜丝、枸杞放入腌好的鸡肉中,然后把鸡肉铺在冬菇上 。
4、水开后,将冬菇鸡肉蒸15分钟左右即可 。
【冬菇蒸鸡】贴心提醒:1、最好用新鲜的鸡肉 , 拌好的鸡肉腌制时间不要太长,这样味道会更鲜香 。

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