猪肚菇炒鸡片

猪肚菇炒鸡片的家常做法主要用料有鸡肉,猪肚菇,黑木耳和黄瓜,是一道夏季吃着对人体非常有益的简单家常菜 。菜色清鲜吃着清爽不油腻 , 既美味又能对肠胃有所调节 。特别是吃太多油腻、辛辣或身体上火时 , 吃这道猪肚菇炒鸡片就能充分发挥其清热解,降火润燥的功效了 。
女性朋友们夏天多吃猪肚菇炒鸡片不但能使身体更清爽,还能补血美容,瘦身减肥,是一道美容瘦身的好帮手 。下面就一起来看怎么做猪肚菇炒鸡片更好吃的方法和技巧 。
猪肚菇炒鸡片的图文做法教程:
1. 黑木耳提前泡发洗净,猪肚菇洗净撕成片 , 鸡脯肉切成薄片,黄瓜洗净切成片 。
2. 在鸡片中加入适量的盐、料酒、淀粉和适量的油,搅拌均匀腌制入味 。
3. 准备一碗水淀粉汁: 盐、淀粉、 胡椒粉和适量的水 。
4. 烧热锅,放入适量的油,加入鸡片翻炒 。
5. 鸡片翻炒变色后下入猪肚菇一起翻炒 。
6. 猪肚菇翻炒得微微发软后加入黑木耳和黄瓜 。
7.继续翻炒一下后加入准备好的碗汁, 煮开后大火收汁到合适程度,关火撒些葱花盛入碗中即可 。

猪肚菇炒鸡片

成品图:
猪肚菇炒鸡片

猪肚菇炒鸡片的做法小技巧:
1.提前用盐、淀粉、料酒等腌制鸡肉片;这时加入点油能使得肉更嫩滑,口感好些 。
2. 烧热锅,加入适量的油,煸炒鸡肉片;待翻炒变色后下入猪肚菇一起翻炒 , 因为清洗猪肚菇时会带有水分,如果不够,可以适量的加点 。
3. 猪肚菇炒软后下入黄瓜片和黑木耳 , 这两样食材都很容易熟,所以翻炒两下后就可以加入准备好的水淀粉汁勾 。
4. 待芡汁收到合适的浓稠程度后 , 关火,撒些小葱 。
【猪肚菇炒鸡片】以上就是如何做猪肚菇炒鸡片的家常做法,以及美味的小技巧 。这道菜的营养价值很高 , 可谓是老少皆宜,尤其适合消化能力差,体弱的人长期食补之用 。

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