经验直达
炒瓢葫芦的做法
瓢葫芦瓜怎么做好吃的方法如下:1、准备材料,黑木耳提前一晚泡发,葱姜洗净 。
2、葫芦去皮 , 去瓤,切片 。
3、木耳切丝 。
4、辣椒、葱、姜切一下 。
5、起油锅,油热后放入明州闭葱迹袜姜炒香 。
6、放入木耳翻炒几下 。
7、放入葫芦 。
8、翻炒均匀后,放适量盐 。
9、适激裂量十三香 。
10、翻炒几下 。
11、葫芦变透明后放入鸡精,炒匀出锅 。
炒瓢葫芦的做法大全
1.瓢瓜去皮切粗条,放入沸水中氽烫至稍软仍有口感 , 捞出沥干;虾皮洗净沥干,备用 。2.热锅,倒入适量的油,放入作法1的虾皮与蒜末炒香 。
3.於作法3中加入作法1的瓢瓜条略炒,再搭简以盐调味拌匀即可
1、瓢瓜去皮去籽切斜刀块 。
2、干贝清洗后用温水泡发,番茄用开游枝肆水烫一下去皮去籽切块 。
3、炒锅倒入油加热后,倒入瓢瓜煸炒 。
4、将泡发的干贝连带浸泡的水一起倒入锅里 。
5、加半碗清水(如有高汤更好),烧开后中火烧5分钟 。
6、加入番茄 , 调入盐和一点点糖 , 再烧2-3分钟至瓢瓜有透明感,撒些葱花即可 。
1.瓠子切片,辣椒切丝,蒜剁碎,葱切丝儿
2.热锅呛葱花,至半黄未黄,将瓠子和辣椒、虾仁同时放入锅中翻炒,瓠子要炒久一些,发软更好吃
3.出锅前三分钟再放入蒜末、剩下的葱末,盐 。可酌情加入少量味精八角粉等提味,炒好出锅 。
1.将瓠瓜,神轿西红柿切小块
2.锅热起油只6分油热
3.下瓠瓜翻炒至酥
4.下西红柿拌炒
5.盐味精调味装盆
1.瓢瓜去皮切粗条 , 放入沸水中氽烫至稍软仍有口感,捞出沥干;神轿虾皮洗净沥干,备用 。
2.热锅 , 倒入适量的油,放入作法1的虾皮与蒜末炒香 。
3.於作法3中加入作法1的瓢瓜条略炒,再以盐调味拌匀即可
1、瓢瓜去皮去籽切斜刀块 。
2、干贝清洗后用温水泡发 , 番茄用开水烫一下去皮去籽切块 。
3、炒锅倒入油加热后,倒入瓢瓜煸炒 。
4、将泡发的干贝连带浸泡的水一起倒入锅里 。搭简
5、加半碗清水(如有高汤更好),烧开后中火烧5分钟 。
6、加入番茄 , 调入盐和一点点糖,再烧2-3分钟至瓢瓜有透明感,撒些葱花即可 。
1.瓠子切片,辣椒切丝,蒜剁碎,葱切丝儿
2.热锅呛葱花,至半黄未黄 , 将瓠子和辣椒、虾仁同时放入锅游枝肆中翻炒,瓠子要炒久一些,发软更好吃
3.出锅前三分钟再放入蒜末、剩下的葱末,盐 。可酌情加入少量味精八角粉等提味,炒好出锅 。
1.将瓠瓜 , 西红柿切小块
2.锅热起油只6分油热
3.下瓠瓜翻炒至酥
4.下西红柿拌炒
5.盐味精调味装盆
瓢葫芦瓜怎么做好吃
葫芦瓜切丝,大蒜切末,干辣椒切段 , 锅中烧油,油热下蒜末,辣椒段爆香,下入瓜丝炒熟加盐,生抽,鸡精调味即可瓢葫芦怎么做好吃瓢葫芦如何做好吃
素食葫芦粥材料:葫芦瓢250g,香菇1个,白米饭2小碗,鸡蛋1个 , 水2碗,香菇精1茶匙,盐1茶匙,白胡椒粉少许,香油少许 。step1香菇切丝 , 瓢切丝备用 。第二步将蘑菇放入油锅中翻炒,出香味后放入瓢,然后加入蘑菇精和盐 。第三步翻炒至变软,然后加入两碗水 。加入白米饭 。
Step5当葫芦变得透明时,就熟了,然后加入鸡蛋和胡椒粉,点上香油,即可食用 。
葫芦排骨粥
材料瓢存200克 , 胡萝卜少许,香菇少许,排骨5-6根左右,虾米少许 , 蛤蜊几个(略),盐少许,汤锅11/4杯米饭档孝,玉米3/5 。step1瓢切片,胡萝卜切丝,冬菇切丝加水 , 玉米粒用刀 。熬汤(想吃素的可以省略这一步)step3先把白米饭洗干净,放在锅里煮 。如果用剩菜煮,可以和菜一起煮 。第四步然后开始另一个锅,加入一些油(只要一点点) 。香菇炒虾仁 。第五步,然后加入胡萝卜丝 。
Step6然后将葫芦翻炒,翻炒step7 。香味出来就可以全部下锅煮了!此时,玉米在步骤8中一起煮,直到米粒完全煮熟 。这时,蛤蜊用少许盐煮熟 。蛤蜊熟了,差不多就可以关火开始了 。
蒸葫芦
食材:瓢适量、葱1根、蒜2~3瓣、樱桃虾或虾皮适量、盐适量、白胡椒粉少许、香油适量 。step1将瓢去皮,切成条状;只取小葱白色部分 , 切成细粉;吵备将大蒜切成行碰稿片 。第二步将切好的葫芦和蒜片混合,然后加入适量的盐和少许白胡椒调味,搅拌均匀 。Step3放入电饭锅,外锅加一杯水,启动开关 。开关跳开后,让它保持闷5分钟 。Step4从电饭锅中取出后,将葫芦换成盘子;在炒锅中加入适量的香油 。油热时,将樱桃虾或虾皮、葱花放入锅中炒香 。Step5将香喷喷的樱桃虾或虾皮和葱花铺在蒸好的葫芦上 。
瓢葫芦瓜的做法大全
瓢葫芦瓜是一种葫芦科的植物,在还没有完全成熟的时候是可以食用的,有一定的调理身体的作用,它具有很好的利水利尿的效果,里面含有丰富的矿物质和维生素 , 含有植物性的蛋白,对身体有一定的保健的功效,瓢葫芦瓜的做法也是比较多的 , 可以用来熬粥可以做汤,也可以用来包馅炒菜 。
素瓢瓜粥
材料瓢瓜250克、香菇1朵、白饭2小碗、蛋1个、水2碗、香菇精1小匙、盐巴1小匙、白胡椒粉少许、麻油少许做法step1香菇切丝,瓢瓜刨丝备用.step2起油锅先炒香菇,香了之后放瓢瓜,再加香菇精和盐巴.step3炒热炒软后加2碗水.step4加入白饭煮.
step5等到瓢瓜变透明就是熟了,再加蛋和胡椒,点上麻油,即可上桌
瓢瓜排骨粥
材料瓢瓜ㄧ节约200公克、红萝卜少许、干香菇少许、排骨约5-6块、虾米少许、蛤蜊(可略)数颗、盐少许、米1又1/4杯、水汤锅3/5玉米一条做法step1瓢瓜切指陆片、红萝卜切丝、干香菇泡水切丝、玉米粒用刀切下来、虾米清洗一下step2排骨先烫过,冲洗过之后再加水滚一下,煮高汤(想吃素的人此步骤可省略)step3白米清洗过先下锅煮,如果用剩饭煮的可以跟菜再一起下就好step4接着另起一锅下点油(一点点就好)爆香虾米跟香菇丝step5接着下红萝卜丝一起炒
step6接着下瓢瓜拌炒step7香味出来就可以通通进锅里煮罗!玉米也是这时候一起下step8煮到米粒透了,这时候下蛤蜊,用少许盐巴调味,等蛤蜊熟了,就差不多可以关火开动了
清蒸瓢瓜
材料瓢瓜适量、青葱1根、蒜头2~3瓣、樱花虾或虾皮适量、盐适量、白胡椒粉少许、香油适量做法step1瓢瓜削皮,然后切成条状;青葱只取葱白部分,切成细末;蒜头切成片状 。step2将切好的瓢瓜与唯迹顷蒜片混在一起,然后加入适量的盐与少许白胡椒粉调味 , 并且搅拌均匀 。step3放到电锅,外锅加入一杯水,州察启动开关 。开关跳起后,让其继续闷5分钟 。step4从电锅取出后 , 把瓢瓜换到盘子;起油锅中加入适量的香油,油热了时把樱花虾或虾皮与葱末放入爆香 。step5将爆香好的樱花虾或虾皮与葱末铺在蒸好的瓢瓜 。
瓢葫芦瓜是一种葫芦科的植物,在还没有完全成熟的时候是可以食用的,有一定的调理身体的作用,它具有很好的利水利尿的效果,里面含有丰富的矿物质和维生素,含有植物性的蛋白 , 对身体有一定的保健的功效 , 瓢葫芦瓜的做法也是比较多的,可以用来熬粥可以做汤,也可以用来包馅炒菜 。
素瓢瓜粥
材料瓢瓜250克、香菇1朵、白饭2小碗、蛋1个、水2碗、香菇精1小匙、盐巴1小匙、白胡椒粉少许、麻油少许做法step1香菇切丝,瓢瓜刨丝备用.step2起油锅先炒香菇,香了之后放瓢瓜,再加香菇精和盐巴.step3炒热炒软后加2碗水.step4加入白饭煮.
step5等到瓢瓜变透明就是熟了,再加蛋和胡椒,点上麻油,即可上桌
【炒瓢葫芦的做法大全 炒瓢葫芦的做法】瓢瓜排骨粥
材料瓢瓜ㄧ节约200公克、红萝卜少许、干香菇少许、排骨约5-6块、虾米少许、蛤蜊(可略)数颗、盐少许、米1又1/4杯、水汤锅3/5玉米一条做法step1瓢瓜切片、红萝卜切丝、干香菇泡水切丝、玉米粒用刀切下来、虾米清山搭洗一下step2排骨先烫过,冲洗过之后再加水滚一下 , 煮高汤(想吃素的人此步骤可省略)step3白米清洗过先下锅煮,如果用剩饭煮的可以跟菜再一起下就好step4接着另起一锅下点油(一点点就好)爆香虾米跟香菇丝step5接着下红萝卜丝旅卜一起炒
step6接着下瓢瓜拌炒step7香味出来就可以通通进锅里煮罗!玉米也是这时候一起下step8煮到米粒透了 , 这时候下蛤蜊 , 用少许盐巴调味,等蛤蜊熟了,就差不多可以关火开动了
清蒸瓢瓜
材料瓢瓜适量、青葱1根、蒜头2~3瓣、樱花虾或虾皮适量、盐适量、白胡椒粉少许、香油适量做法step1瓢瓜削皮,然后切成条状;青葱只取葱白部分,切成细末;蒜头切成片状 。step2将切好的瓢瓜与蒜片混在一起,然后加入适量的盐与少许白胡椒粉调味,并且搅拌均匀 。step3放到电锅,外锅加入一杯水,启动开关 。拆唯穗开关跳起后 , 让其继续闷5分钟 。step4从电锅取出后,把瓢瓜换到盘子;起油锅中加入适量的香油,油热了时把樱花虾或虾皮与葱末放入爆香 。step5将爆香好的樱花虾或虾皮与葱末铺在蒸好的瓢瓜 。