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江白鱼做法大全
白鱼除味道鲜美外,还有较高的药用价值,具有补肾益脑,开窍利尿等作用 。尤其鱼脑 , 是不可多得的强壮滋补品 。说来也巧,我前天刚刚吃了一条3.6斤的江白鱼,鲜活刚出水的江白鱼,是朋友在黑龙江嫩江流域,打冰眼,下渔网捕获的稀有鱼种 。在嫩江流域,很多年都少见这样大的江白鱼,绝对是稀有鱼种,尤其野生江白鱼 。
随着这条大江白出水的还有十几条小江白鱼,小江白鱼煎着吃,酥脆鲜香,可惜小江白鱼头都丢掉了 。大江白鱼清蒸太鲜了,一桌子菜,唯独这两道瞬间光盘 。
白鱼毛刺少,肉质白而细嫩,尤其是野生江白鱼,味道鲜美无土腥味儿,被冠以上等佳肴美味,营养价值极高 。新鲜的大白鱼蒸着吃最鲜嫩,能吃出白鱼的原味之鲜 , 小江白鱼用盐腌制后,热锅凉油小火慢煎酥脆鲜香 。
接下来详细讲解蒸江白鱼和煎小江白鱼做法 。
清蒸江白鱼
主料:新鲜江白鱼一条 。
调味料:葱姜丝 , 干红椒丝,盐,食用油 , 香葱结和姜片,料酒,蒸鱼豉油等 。
制作方法:
1.江白鱼宰杀,凯此去内脏,去腮冲孙败洗干净,改花刀 , 用料酒,盐搓均匀腌制2分钟 。
2.鱼盘末均少许食用油,将改好刀的大江白放在盘中,把香葱结和姜片放在鱼身上 。
3.蒸锅加水烧开,将鱼放置蒸锅中,大火蒸12分钟左右 , 关火出锅,去掉葱姜,倒掉汤汁淋适量的蒸鱼豉油,撒上葱姜丝和干红辣椒丝 。
4.另起锅加食用油烧7成热以上,淋在葱姜丝和干红辣椒丝上,热油激香后即可上桌开吃 。
特点:鲜嫩香滑 , 香润可口
小贴士:整条鱼太大,可以断开8,不喜欢吃辣香味的 , 可以不放干红辣椒丝,蒸制时间适鱼的大小,火力的大则孙颤小而定,用筷子扎肉厚的地方,不夹筷子时就熟了,但是 , 绝不能蒸过火