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力士火锅的做法
力士火锅，大相扑为了增加自己的体重所以会吃很多的东西，火锅是又有营养又便宜所以深受大相扑的欢迎 。这种火锅的特点搜信是蔬菜的数量比较多，营养比较全 。相扑火锅，源于日本相扑力士的营养餐 。这是一种典型的营养餐，即将牛肉、鱼肉、豆制品、蔬菜等放在一个大锅内炖煮，力士们每日两餐，以此增加体重 。味道清甜，并配以自制的酸汁 ， 令人越吃越想吃 。日式火锅基本做法[编辑本段]
[所需材料]
主料有牛肉片、鸡片、虾片、鱼片、猪排肉、猪腰片以及明虾等，配料有粉丝、鱼圆、菠菜、京菜、洋菜和色拉油等.
[烹饪过程]
先点燃平底锅，等油烧热时将菠菜和洋葱等放入锅中拌炒至八成熟，
再放入白菜梗同炒，加白糖和酱油，
待全部炒熟后再把自己喜爱的各式主料加放到锅中煎熟罩闭，
一边食用一边煎煮，吃到一半时，再加入一些世闷轮鲜汤煮熟，
加佐料后再在鲜汤内涮以主料食用之
相扑火锅：又称力士火锅，将牛肉、鱼肉、豆制品、枣态蔬裤岩腊菜、大米等放在一个大锅内炖煮胡滑，为相扑选手经常吃的一种高营养与大份量的餐食 。
多吃当然有强壮身体的功效
不同地方的配料也会改变一些
力士火锅的做法大全
力士火锅，大相扑为了增加自己的体重所以会吃很多的东西，火锅是又有营养又便宜所以深受大相扑的欢迎 。这种火锅的特点搜信是蔬菜的数量比较多，营养比较全 。相扑火锅 ， 源于日本相扑力士的营养餐 。这是一种典型的营养餐 ， 即将牛肉、鱼肉、豆制品、蔬菜等放在一个大锅内炖煮，力士们每日两餐，以此增加体重 。味道清甜，并配以自制的酸汁，令人越吃越想吃 。日式火锅基本做法[编辑本段]
[所需材料]
主料有牛肉片、鸡片、虾片、鱼片、猪排肉、猪腰片以及明虾等，配料有粉丝、鱼圆、菠菜、京菜、洋菜和色拉油等.
[烹饪过程]
先点燃平底锅，等油烧热时将菠菜和洋葱等放入锅中拌炒至八成熟，
再放入白菜梗同炒 ， 加白糖和酱油，
待全部炒熟后再把自己喜爱的各式主料加放到锅中煎熟罩闭，
一边食用一边煎煮，吃到一半时 ， 再加入一些世闷轮鲜汤煮熟 ，
加佐料后再在鲜汤内涮以主料食用之
相扑火锅：又称力士火锅，将牛肉、鱼肉、豆制品、枣态蔬裤岩腊菜、大米等放在一个大锅内炖煮胡滑，为相扑选手经常吃的一种高营养与大份量的餐食 。
多吃当然有强壮身体的功效
不同地方的配料也会改变一些
日式涮涮锅怎么做
首先 ， 准备以下食材：牛油10g、牛肉败侍适量、茼蒿适量、香菇5个、豆腐6片、菌菇类适量、大葱适量、魔芋丝适量、大白菜适量、金针菇适高昌量、乌冬面适量
酱汁：寿喜烧调味汁150ml、味啉100ml(味啉亦称甜料酒 ， 如若实在没有可用料酒代替)
制作方法：
（一）先将牛油化开，再将葱段下锅翻炒 ， 接着再将切好的牛肉下锅翻炒至两面略变色 。这个步骤最好使用牛油，实在没有的情况下可用黄油替代 。
（二）将寿喜烧调味汁和味啉倒入锅内煮沸后关至小火，接着在锅中铺入大白菜、葱白、魔芋丝、豆腐、金针菇、香菇、茼蒿，最后放入牛肉 。接着开火煮沸即可后盖上锅盖焖煮几分钟即可出锅 。注意魔芋丝不要挨着牛肉放，据称魔芋丝的钙质会让肉变硬 ， 从而影响口感 。这一步切忌加水 ， 正宗的寿喜锅主要靠酱汁和蔬菜自身的水分，不需要额外加察念吵水 。
（三）将一只新鲜的有机鸡蛋打成蛋液，作为寿喜锅的蘸料 。蛋液可以给食材降温，使食物的囗感更加嫩滑 。
分为寿喜烧火锅、海鲜火锅、山产火锅等分类，讲求使用纯美的高汤调味、使用药味佐料
主料
新鲜牛肉片圆葱
辅料
魔芋丝白菜
白萝卜豆腐
香菇金针菇
日式火锅SIKIYAKI的做法步骤
1.SIKIYAKI制作比较简单，在锅中加入黄油，等锅热后加入葱、洋葱，等爆出香弯兄笑味后加入有机酱油（有机尘举酱油相对比较淡，颜色比较浅），加入3大汤勺的糖，最后加入几滴麻油 。
2.酱油需要加到半饭碗左右，（不介意用老抽，老抽太咸）如果不喜欢吃酱油的GGMM可以少放一点，然后稍微兑点水 。主要保证锅底有5MM的汤底 。等埋含汤底开了以后 ， 放入第一批牛肉 。熟后沾着生蛋液吃 。味道无比鲜美 。
3.第一批牛肉吃完以后，倒入一碗清水，可以根据大家的喜好放入蔬菜（传统做法是放入 ， 魔芋丝、豆腐、香菇、白菜、白萝卜）等锅沸腾以后，涮入第二批牛肉 。味道真是OYIXI~~~ 。
暖锅的做法
冬日里的暖心小火锅，拯救不爱做饭的你，烧一锅水放入家乐浓汤宝，然后放入喜欢的蔬菜丸子，热气腾腾的一顿饭就搞定啦By鱼儿妈kiki【豆果美食官方认证达人】
用料
家乐浓汤宝1粒
菠菜1把
香菇5朵
白玉菇1盒
蟹棒3根
丸子3个
做法步骤
1、准备好所需食材
2、锅中烧开水放入浓汤宝一粒融化
3、放入香菇 ， 白玉菇
4、再放入丸子继续煮2分钟
5、放入菠菜煮熟即可出锅
6、暖暖的好好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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