经验直达

鸭肉做法大全
1 鸭肉怎么做好吃 鸭肉山药汤原料:老鸭子1只,山药500克,姜、八角、盐各适量 。
做法:
1、鸭子剁块,山药切块 。
2、鸭肉飞水后冷水下锅煮至40分钟后,出鸭油时放入山药块,煮至满意关火了然后加盐调味即可 。
3、如果觉得油太大,喝的时候可以先把汤盛出,再用勺子撇去上面的浮油 。
功效:具有补阴养肺的功效 。尤其适于体质虚弱者食用 。
鸭肉冬瓜海参汤
原料:鸭肉1300克,冬瓜1000克,猪肉(瘦)100克,海参50克 , 芡实米30克岩空,薏米30克,姜15克,大葱20克,精盐10克,料酒、粗隐瞎花椒各适量 。
做法:
1、将鸭肉洗净,入开水中烫2~3分钟捞起,放入冷水中漂一下,猪肉、海参切成片,冬瓜切成厚条 。
2、锅中放水,放入鸭肉煮开,撇去血沫,加姜、葱、薏米、芡实、料酒、花椒、猪肉,改用中火煮约50分钟,再加冬瓜煮开后 , 移至小火上,鸭肉将软时放入海参、盐再煮片刻,即可食用 。
功效:具有健脾益气、滋阴补虚、利水退肿的功效 。
啤酒烧鸭
原料:鸭肉500克 , 啤酒400毫升,老抽、糖、胡椒粉、盐、葱、姜、干辣椒、花椒适量 。
做法:
1、锅内油烧热,加葱、姜、干辣椒、花椒炒出香味放鸭肉翻炒 , 会出油出水 , 出的多了就倒出来 。
2、继续翻炒,炒到鸭肉不再出水、出油,加老抽、糖、胡椒粉翻炒均匀 。
3、倒入啤酒,放盐,中火焖煮到汤汁收干即可 。
功效:具有补虚养身、壮腰健肾的功效 。
盐水鸭
原料:鸭肉1000克,葱、精盐、姜、香醋、五香粉、花椒、八角适量 。
做法:
1、将鸭斩去小翅和鸡爪,在右翅窝下开小口,取出内脏、气管、食管,放入清水中浸泡,除污,洗净沥干 。
2、然后放入精盐、花椒、五香粉腌制2个小时左右,再放在盐水中浸1~2个小时取出洗净 。
【鸭肉做法大全菜谱 鸭肉做法大全】 3、炒锅加清水,放入鸭子和香醋、葱结、姜块、八角 , 置旺火上烧开 , 加盖焖烧20分钟,将鸭翻身,再焖烧20分钟左右,至鸭肉酥烂时取出 , 冷却即成,食用时,改刀装盘 。
功效:具有健脾益气,滋阴补虚的功效 。
2 鸭肉有什么营养价值
鸭肉,不但是餐桌上的上乘佳肴 , 而且是人们进补的优良食品 。鸭肉的蛋白质含量比畜肉含量高得多,为16%~25%,主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白,而鸭肉中的脂肪含量适中,比鸡肉高,比猪肉低,分布较均匀 , 所含脂肪的化学结构接近于橄榄油,主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸 , 熔点低 , 易于消化 。此外 , 鸭肉所含的B族维生素和维生素E要多于其他肉类 , 对抗衰老作用显著 。
3 鸭肉的饮食宜忌
1、大多数人都可以食用鸭肉,尤其适宜体内有热、上火的人食用携穗;发低热、体质虚弱、食欲缺乏、大便干燥和水肿的人,食之更佳;适宜营养不良、产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用 。
2、食用鸭肉 , 应避免与淡水鱼同食 , 因为淡水鱼属甘温 , 性热,下气利水,而野鸭肉甘酸微寒,补中、益气、健脾,性味功能皆不相合 。另外,野鸭肉与鱼肉中皆含酶类及各种氨基酸、金属微量元素,两者同食,容易产生复杂的生化反应,对人体健康不利 。
4 鸭肉的选购储存
1、选购鸭肉时,应该避免购买注过水的鸭,识别时可以用手指在鸭腔内膜上轻轻抠几下,如果是注过水的鸭,就会从肉里流出水来 。
2、储存鸭肉时,可以选择熏、腊、风、腌等方法 。
鸭肉怎么做好吃 鸭肉的吃法大全
今天和大家分享一道地道农家菜“香辣鸭
”的做法 , 鸭块先煸再炖鲜嫩不柴 , 飘香四溢 , 比啤酒鸭还好吃,有喜欢的赶紧学一下 。
食材:嫩鸭
辅料:生姜、大葱、桂皮、香叶、八角、干辣椒’花椒、线椒、小米椒
调料:老抽、啤酒、食盐、胡椒粉、白糖、生抽、蚝油、鸡粉
【香辣鸭】—— 鲜香四溢
1.下面开始准备食材
准备
宰杀干净的嫩鸭一只
,剁成均匀的小块 。
2.下面开始准备辅料
准备
生姜一块
,切成片 。
准备
大葱一段
,切成马蹄片 。
全部放在一起,
加入一节桂皮
,
几片香叶
,
几粒八角
,
一小把干辣椒
,
一小撮花椒
备用 。
准备
线椒、小米椒各几根
,分别切成段,放在一起用来配色 。
3.下面把鸭块焯一下水
锅内烧水,
鸭块冷水放入锅中
,水烧开以后打去锅中的浮沫,
焯水2分钟左右
,把鸭块倒出来用清水冲洗干净 , 控水备用 。
4.下面开始烹饪
锅内烧油 , 润好锅以后,
倒出热油加入凉油
,把
鸭块倒入锅中
煸炒一下,
炒出里面的水分,这样鸭肉吃起来更香
,
大火煸炒3分钟左右
,把鸭肉煸香吐出油脂 ,
倒入葱、姜等香料
翻炒几下 。
加入老抽3克
翻炒均匀,
倒入一罐啤酒
,
啤酒能起到去腥增鲜的作用
,再
淋入适量的清水没过鸭块
,
加入食盐2克
,
胡椒粉2克
,
白糖少许
提鲜,
生抽10克
,
蚝油5克
, 搅拌化开调料,
转小火焖煮20分钟
。
20分钟以后
,
把锅中的香料挑出来
,
转大火收汁
, 汤汁收至粘稠起泡时,
加入一勺鸡粉
,
放入青红椒段
翻炒一会儿,青红椒断生以后即可装盘上桌 。
好了,一道简单农家菜香辣鸭就做好了 。
百吃不厌的“鸭肉”做法 , 香辣入味,鲜嫩不柴,试做成功[鼓掌][鼓掌]
很好吃的
看着很好吃的香辣鸭,
好美味哦[耶][耶]
看着颜色,感觉味道就不错 。
看着真好
看着很好吃的谢谢分享[比心][比心][比心]
鸭肉放啤酒去腥增鲜,学到了 。
[赞][赞]
收藏
又学会一道菜
看着颜色不错,应该味道也不错吧 。学到了
农家菜好吃 。[赞]
看着很好啊,做不好鸭子的,也很少做
要这么多配料 , 你这是配料比鸭肉还多,能不能简单点,弄个家常鸭
好吃好吃
看着好有食欲
看着很好啊 , 做不好鸭子的,也很少做,每次买的鸭子都是拿来炖汤了 , [捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
好香